计算排卵期，不是从大姨妈走后来计算的，要根据月经周期，推算下次月经的时间，妇女的排卵日期，是在下次月经前的14天左右，卵子从卵巢排出之后，在输卵管内可以生存1-2天，保持受精能力可以持续18个小时，这个时候在输卵管里面等待精子，与精子受精结合，形成受精卵，男子的精子，在女性的生殖道内可以维持2-3天的受精能力。所以在排卵日的前后如果进行性生活，相对是比较容易怀孕的，所以想要怀孕的女性，可以再找找排卵期，在排卵期的时候进行性生活。如果女性的月经周期是比较正常的，是28天-30天，月经非常规律，要计算一下下次月经的日子，从下次月经来临的日子往前推14天左右，就是排卵日，在排卵日当天，如果同房相对比较容易怀孕，在排卵日的前5天,已经排卵之后的4天，这段时间相对都是比较容易怀孕的。所以，10天的左右的时间被称为排卵期，如果以女性月经结束的时间来计算排卵，就要求女性的月经是非常规律的，一般经期可以持续7天，排卵日是在月经结束之后的7天左右，这时候是排卵日，所以在月经结束之后的7天-10天的时候，这时候是属于排卵期，相对在这个时间，同房是比较容易怀孕的。但是如果月经不正常，排卵日就很难计算，对于月经不正常的女性，月经不规律或者是经期时间有的人会比较长，有的人会比较短，所以如果从月经结束的日子来计算排卵，就很难了。可以通过一些身体的变化来观察一下，到底什么时间是排卵。在排卵期的时候会出现白带增多，这种白带往往是拉丝样的，透明样的白带，在这时候，同房相对就比较容易怀孕，有的人在排卵时可能会出现一侧小腹疼痛，这种情况，往往是由于在排卵期的时候，盆腔会充血，卵泡破裂的时候会引起一些刺激腹膜引起疼痛。还可以通过基础体温测定，排卵试纸或者是B超监测等方法来判断排卵日。

如果月经周期比较规律，下次来月经前的十四天左右是排卵日，排卵日前两天，排卵后第一天，这四天都是比较容易怀孕。在排卵日的周围三到五天，称为排卵期，这个时间同房容易怀孕。如果月经很规律，三十天来一次月经，二十四号来的月经，排卵期可以往前数十四天左右，就是在十号左右是排卵日，十号之前的两天，八、九号，还有排卵后的第一天，十一号这几天都是容易怀孕的。但有时候排卵日会受女性的情绪、环境的改变，或者特殊的刺激，都可能会使排卵提前或延后。

女性的白带是由宫颈管分泌的一种宫颈粘液，正常情况下它呈现乳白色，并且表现为稀糊状或者是蛋清状，比较粘稠，没有异味。而在排卵期间，由于体内的雌激素水平持续增高，并且在这时候会达到高峰，这对宫颈管会产生一定的刺激作用，并且会使宫颈粘液分泌增多。所以在排卵期间白带分泌会稍比平常多一些，这时候的白带多是无色、无味、稀薄、透明拉丝状的。因为这样的分泌物有利于精子穿过并且进入宫腔，从而为受孕做准备。但是如果在排卵期间白带中加有少量的血丝，这可能存在排卵期出血现象，也是一种正常情况。但是如果在排卵期白带色黄或者是有异味，这属于一种异常情况，需要及时去医院检查一个白带常规，查明病因，进行对症治疗。

排卵期如果不受孕的话，分三种情况。第一种情况，是你可能是一个无排卵性的月经，在月经中期认为是排卵期，但是没有受孕。第二种情况，确实是排卵期，但是可能会出现精液的异常，就说精子的异常，或者是有其他的干扰因素，没有受孕。还有一种情况，也就是说你认为是排卵期，但是可能在月经周期中是超前排卵或者延迟排卵了，结果排卵期已经错过了，这几种情况它都可能不受孕。那么还有一种情况，也就是说除了这三种情况，也排卵了，精液也没有问题，但是她也可能不受孕，不是说每次的排卵和排精的话都会引起怀孕的，因为精子和卵子的结合它也是非常的巧妙，不是我们想象的这次我排卵了，我同房了，我一定会怀孕，当然和精神因素心理因素也是有相当大的关系。所以排卵期也可以引起不受孕。

对于月经周期比较正常的女性，排卵期应该在两次月经中间的时候，比如这个人的月经周期是28天，排卵日应该是在下次月经将要来的日子往前数14天。比如，这个人上次月经是5月1号来，下次月经大概是5月28号来，应该在5月14号或者15号，这时候就是她的排卵日。排卵期一般是指的在排卵日的前两、三天，一直到排卵后的一、两天，这时候比较容易怀孕，所以这时候都可以称为是排卵期。但是最容易怀孕的时间应该是在排卵日这一天，还有排卵日的前两天，还有排卵之后的第一天，这时候都比较容易怀孕。所以，如果想要怀孕的人，应该在这时候增加性生活的次数；如果不想怀孕的人，一定要在这时候做好避孕。