手脚无汗干燥怎么调理
手脚无汗干燥多为肾气亏虚,血虚津液亏耗所致,治当补肾益气,养血生津,使肾气得到有效的恢复,推动津液的运行,帮助人体运化产生气血。
手足无汗干燥多为虚证。津液亏少,津液的生成和运化都缺乏源头,并且精血属于同一源头,津亏也会伴见血燥,再加上如若气虚无力推动汗液排出则会出现皮肤干燥无汗出的症状,此时便应当针对症状进行辨证施治,辨明病因,对症治疗。
补益肾气,治疗里虚可用归脾丸或附子理中丸。归脾丸补益心脾,滋养气血,附子理中丸温中补虚。使津液充足,气血得补,有力推动津液运行,促进汗液的排泄,津液充足便可滋养濡润全身,使皮肤濡润,汗液也可正常排出。
手脚无汗干燥也可适量进食温热食品,如牛、羊肉,而南方气候较温和,应清补甘温之味,如鸡、鸭、鱼类才更加适合,而且尽量少吃寒性水果如梨、荸荠等。