卵黄素与维生素B2什么区别

发布时间：2022-01-243563次浏览

卵黄素也叫核黄素，与维生素B2并无区别，属于水溶性维生素，是人体不可缺少的一种营养素。

蔬菜水果、动物内脏和大豆制品中都含有大量的卵黄素，适量补充卵黄素可以促进皮肤和指甲生长的作用，预防口腔炎症发作，缺乏卵黄素可能使人出现皮肤黏膜病变，如口腔溃疡、嘴唇干裂等。

对于患有维生素B2缺乏症的患者，症状较轻的可以通过食疗的方法进行改善，较为严重的可服用维生素b2药片或注射液体治疗。

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我们国家和北京市的健康素养现状如何

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