手术后吃什么-专家文章-博禾医生

手术后吃什么

发布时间：2019-02-1862978次浏览

很多人士在手术之后，机体受到了很大损耗，此时就需要及时进补了，让身体尽快恢复健康状态，但是很多人士不知道怎么为术者补充机体能量，那么患者手术后吃什么，才利于身体尽快恢复健康呢？

1、可以食用维生素a丰富的食物
　　此类食物富含免疫球蛋白，也可以说是糖蛋白，其可以合成和维生素a有关的营养，其在补充肌体之后，就可以增加肌体抗感染的能力。在水果中，梨、苹果、枇杷、樱桃等都富含维生素a，在蔬菜中，马齿菜、大白菜、荠菜、番茄等蔬菜也富含此类物质，在植物中，绿豆、大米、胡桃仁等有大量的维生素a含量，其中动物肝脏、奶、奶制品、鸡蛋、鱼肝油中也有大量的维生素a，患者都可以选择性食用。

2、术者可以食用含有锌类食物
　　术者在缺锌的时候，就会让术者纤维细胞功能降低。锌在木耳、海带等食物中大量留存，富含锌的食物基本是瘦肉、肝脏、蛋、牡蛎等，植物坚果类食物中其含量也较高，在花生、核桃等食物中含量是最高的，而水果中，苹果锌含量是最高的食物。
　　3、术者可以吃富含蛋白质类食物
　　在术者饮食中可以适当增加蛋白质含量，其可以促进术者伤口愈合，进而减少术后感染。含有蛋白质丰富的食物就是瘦肉、牛奶、蛋类等，可以说很多。其后就是含脂类食物，也可以促进伤口愈合，脂类缺乏可能导致伤口愈合困难。其中鱼油就富含脂肪酸，其具有抗炎效果，进而对术者伤口愈合有很大的作用。

从上文的详述中我们可以得知，手术后吃什么是有讲究的，术者只要按照上述原则补充营养，那么就有利于身体的健康，能够快速进行恢复。除了这些之外还要注意自己心情的控制，要保持乐观积极向上的心态，不要忧心忧虑。

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小孩子如果是两岁以上的宝宝，适当的吃一些板栗是可以的。板栗中应该说这种维生素，矿物质含量都很高，含有钙，磷，锌，酶等等。对于孩子的微量元素的补充，应该说是一个很好的食物来源。同时也含有适当的这种蛋白质和氨基酸，对于孩子的营养的这种补充应该说是很好的，但是一定要注意不要给孩子一次吃的过量。因为很多小宝宝，如果一次吃这种板栗过量以后，可能会造成这种胃肠蠕动的异常，会出现一些便秘，腹胀，食欲不好等现象。所以适量的给孩子一般在两岁以上的宝宝吃一些是可以的，为什么说两岁以下的孩子尽量少吃。一般来说，一岁以下的孩子是建议不吃，因为这种食物相对不好消化，这种膳食纤维的含量比较高，容易造成孩子消化不良，所以在一岁以下基本上是应该不给孩子吃的。而且本身这种板栗，吞咽和咀嚼相对来说对于小宝宝来说也比较困难，所以这种不建议给孩子吃，一岁到两岁的孩子，相对胃肠功能弱一些，咀嚼能力也不是很发达，这个时候，少量可以给一点，但是尽量是不给。两岁以上的宝宝，给孩子吃的时候是少量吃。但是要注意孩子的大便的反应，如果出现便秘，或者腹胀，或者孩子食欲出现问题，也要及时给孩子进行停止。板栗本身是一种食物来源，对于婴幼儿来说，尽量控制。对于大一点的孩子，也要注意，任何食物的摄入，尽量是均衡的，适量的，不要一次给孩子吃的过多，任何食物都不能替代其食物成为全部的食物来源的。

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