人流后多久可以洗头-专家文章-博禾医生

人流后多久可以洗头

发布时间：2019-02-1554980次浏览

人流会对女性身体造成很大的影响，术后如果恢复的不好，也会诱发多种后遗症反应的。像正常情况下的洗头、吃生冷类食物等，都是不可以在人流后进行的。现在人对卫生问题是很重视的，如果长期不洗头肯定会难以忍受，那么人流后多久可以洗头呢？

一、人流后多久可以洗头
　　人流后的休息时间被俗称为“小月子”，而生产被称为是“大月子”。中国人对“月子”的重视程度很高，事事都需要谨慎，就怕落下病根。不过“小月子”注意的较少，一般在女性人流后的三天就可以洗澡，两周以内就可以洗头发了，但是水温必须要控制很好，毕竟女性在人流后的抵抗力是十分低弱的。

二、人流后注意事项
　　1.注意身体状态
　　每个人的身体素质不同，女性在人流后第二天会出现下体不适、腹部其从的感觉，并伴有少量阴道出血，这类症状表现都是正常的。但有因为身体素质较差，出现持续性流血的情况，这样应该及时寻医治疗。
　　2.注意休息
　　人流最好是要休息满一个月的时间，在术后的2周时间内，需要卧床休息，不可以进行体力工作，避免落下后遗症。

3.注意外阴卫生
　　人流会对子宫内膜造成很大的伤害，在人流后子宫内膜还未长好伤口的时候，要注意外阴的健康卫生问题，防止细菌进入到宫腔导致感染。毕竟人流后的宫颈很松动，并没有抵抗病菌的能力，一旦出现细菌就会造成炎症问题。

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人流注意事项

做完人工流产手术以后，建议一个月之内不能有同房、盆浴、游泳、泡温泉这些动作。因为人工流产手术以后子宫内膜是有一个创面的，如果在创面还没有完全修复的时候，它是非常薄弱的，这些动作会引起逆行感染的加重，增加盆腔炎的发生率。而且阴道是有菌的环境，手术过程中会严格消毒阴道，会导致阴道菌群的失衡，在手术后重新修复的过程中会引起阴道炎的可能性。所以手术后会预防性的使用抗生素药物进行抗感染治疗，另外还会配合中药促进子宫复旧。手术以后严格休息两周，多听音乐、散步、做瑜伽、做操等，保持心情的愉快，这样利于子宫内膜和卵巢功能、内分泌的修复，还要注意避孕。

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人流后多久可以吃水果

人工流产以后多久可以吃水果？人工流产手术以后其实没有特别的一个要忌口的问题。一般要忌辣的饮食，还有冷的饮食。水果是完全可以吃的，只要不从冰箱里拿出来就吃是可以的，吃什么都要适当，尤其做完人工流产手术以后，一段时间胃肠道蠕动会减慢，又饥饿了很长时间，有的人可能就会暴饮暴食，一定要注意，因为消化液分泌的比较弱，所以这个时候吃了过多的水果或其他的东西就会引起腹痛。术后对自己的保养一定要关注，饮食方面要掌握适度，别吃太凉的，量不要太多，什么都不吃当然是不可以的，水果类型也没有特别的限制。很多人不明白哪个水果是凉的，哪个是寒的，所以要做到多样化，所以每样都少吃一点，多样化对身体没有什么害处。

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