黄精会伤肝吗
发布时间：2019-01-2458337次浏览
黄精是比较常见的一种中药材，现在很多的中药方剂当中都有应用，其药用价值是比较高的。黄精味甘性平，作用相对比较缓慢，可以作为一种滋补的药材来使用，对人体健康好处很多。那么黄精会伤肝吗？黄精的功效作用有哪些？
一、黄精会伤肝吗
黄精是一种补气养阴，健脾润肺的药材和滋补品，可以有效的治疗人体脾胃虚弱，精血不足，内热消渴等症状。只要适当的服用，不会对肝脏造成损伤，而且黄精当中的粗多糖能够进行免疫调节，可以改善化学性肝损伤，还能够抗病毒和消炎。
二、黄精的功效和作用
１、抑菌抗菌，预防疾病
黄精具有抑菌抗菌的效果，可以减少一些细菌对身体的侵袭，预防某些疾病的发生，而且也能够缓解因为皮肤真菌所导致的一些疾病能。另外，黄精还能够加强心肌功能，减少心血管疾病的发生。
２、降血压降血糖
黄精营养成分非常多，比说黏质液、天门冬氨酸、高丝氨酸、强心苷等，这些有效成分可以降低血压，让血流量增加，还可以有效的抑制血糖，对肾上腺素多导致的血糖过高有很好的抑制作用。
３、滋阴润肺
黄精滋阴润肺的效果也是非常好的，还可以生津止渴，益脾养血，适用于干咳痰少、口干舌燥等不良的症状，另外，因为疲倦导致的头晕和腰膝酸软现象也可以通过服用黄精来改善。
４、补气健脾
黄精还能够补气健脾，它所含有的营养物质具有很好的滋补功效，如果说气血不足，经常感觉困倦乏力，脾虚体弱，食欲不振等，可以用黄精来改善。黄精的补气效果很好，对脾脏健康也有帮助。
相关推荐
01:50
肾阳不足吃什么药效果好
肾阳不足在治疗上应以中药治疗为主，可以服用。其所含有的鹿角霜、锁阳、肉苁蓉、巴戟天、菟丝子、八角茴香、韭菜子等均是温补肾阳的中药。对于肾阳不足、阴阳两虚所导致的腰膝酸软、头晕耳鸣、遗精、早泄等症状均有较好的治疗效果。除中药治疗外，食疗也能起到辅助补肾阳的作用。温补肾阳需多进食黑色类的食物和味道偏咸、性质偏温的食物。另外，在服用治疗的同时，不宜吃不易消化的食物，忌油腻、燥热食物，同时要注意节制房事。
湿气重的患者不能吃什么食物
湿气重的患者有些食物是不能吃的，首先说湿气重的表现是什么？湿气重的表现，一个是身体四肢酸重、整个人体比较沉、不爱运动，或者运动能力下降，严重的时候也可能会出现下肢水肿，另外还会出现像舌苔比较厚腻、舌苔很厚、白腻的或者黄腻，另外就是大便性状的改变，大便虽然粪质不是很干燥，甚至大便还不成形，但是大便不畅、不痛快、大便排不尽的这种感觉，甚至一天2-3次，这种都属于湿气重的常见症状。另外，肚子胀、胃胀也是常见的症状之一，湿气重的原因一个是外湿和内湿，湿气重主要是内因是根本的原因，产生内湿的原因就是脾气不足、肾气不足。脾气不足主要是由于饮食不洁，饮食不洁包括饮食量的饥一顿、饱一顿，另外包括食物质地的问题，长期吃肥甘厚腻，或者是长期贪凉、饮冷，这种情况都会损伤脾的阳气，阳气不足脾主运化的功能下降，脾调节体内的水液代谢功能下降，湿气停留在体内。因此，湿气重的人就不能吃一些有损于脾气的食物，主要就是一些肥甘厚腻的，像红烧肉各种肉类的食物，另外像一些冰镇的饮料、食物等，这一类的食物对于湿气重的人是不能吃的。
睡觉全身出汗的原因是什么
睡觉全身出汗，临床上一般向三个方面来考虑：第一个方面是阳明气血旺盛，也就是平常阳明气血旺盛的这类人，是一种正常的情况，一般这种人身体比较强壮、筋骨壮实、肌肉的体积比较大，另外身体很强壮、面色发红像这些人就是阳明气血比如旺盛的人，像这些人的热量代谢就比较高、比较快这种情况，如果白天因为有工作和学习，通过体力活动也好，还是脑力的活动也好，就会消耗掉身体的多余热量，晚上睡觉以后不存在体力活动，大部分人可能做梦比较少，像这种情况消耗体内热量方式也很有限，这时候身体就可能通过全身出汗，把身体的多余的热量排出体外，维持着身体体温的正常水平，才能够保证身体的细胞，能够发挥正常的作用，这种生理状态下，身体比较强壮的情况。另外还有一种情况就是病理状态，病理状态是平常身体比较虚弱，身体的可能是消瘦、皮肤比较干燥、毛发干枯、没有光泽、稀疏、容易掉头发，可能是有耳鸣、听力下降、眼睛发干、视力下降，另外像指甲变脆、指甲容易折断，或者是腰酸腰痛，另外可能还有生育能力的下降，像肝肾阴虚的情况，晚上也会出汗比较多，属于阴虚火旺的情况。再就是第三种体内有湿热的情况，这种情况不多见，一般身体乏力、舌质红、苔黄腻属于湿热的情况，一般要考虑这三种情况。
脸上长斑吃什么中药调理
脸上长斑常见的原因有三条：一个就是气滞血瘀，这种情况中年女性患者比较多见。女性朋友因为心思比较缜密，对情绪的变化比较敏感，长期的情绪调控不好，就会形成肝郁气滞，肝脾不和的情况，肝郁气滞就会气机阻滞，影响血液循环不畅，这时候就会出现面部发斑。这种斑颜色偏暗，同时伴有愿意出一口长气，善太息。另外就是月经紊乱、痛经，月经带有血块等，这是气滞血瘀的情况，这种情况可以用一些加味逍遥丸都可以。还有一种情况，长期的贪凉饮冷，损伤脾胃，出现脾气不足，水湿内停，时间长了以后就会形成痰浊，痰浊阻滞经络就会出现面部长斑，这种斑一般是妊娠斑、黄褐斑比较多见，颜色是黄褐色。还有一种情况就是脾肾阳虚，水湿内停。除了饮食不规律，贪凉饮冷以外，长期居住的环境阴凉潮湿，或者是生育过多，或者是房事过度，损伤肾阳，都会出现水液代谢不畅，水湿内停，这种情况面部也会出现色斑，这种斑主要是颜色发暗比较多见。脾气不足、痰浊内阻的黄褐斑，多数可以选择一些像六君子汤，参苓白术散这类的。另外像脾肾阳虚的斑，可以选择温阳利水的金匮肾气丸等。
02:06
怎样提高免疫力
免疫力下降的人群，可服用一些补泻平衡的药物。中医认为，免疫力降低的人常有气虚、阳虚或者阴虚的症状，很多人为了提高免疫力，会服用大量的进补食物或药品，这种方法非常不可取，盲目过度进补不但不会提高人体免疫力，还可能会导致脾胃壅滞，反而不利于身体健康。对于免疫力下降的人群，应该合理进补，可服用一些补泻平衡的药物，如人参固本口服液，调理脾肾，滋阴益气，固本培元，针对阴虚、气阴两虚的人群，既能帮助提高机体免疫力，同时也利于改善睡眠状态，缓解疲劳。
寒性体质怎么调理
寒性体质如何调理？寒性体质的人平素饮食调理，宜多吃令身体温暖的食物。那么粮食类的面粉、高粱、糯米等。肉类的羊肉、狗肉、鸡肉、公鸡等。菜类的韭菜、芹菜、香菜、南瓜等。坚果类的核桃、松子、腰果、花生。水果类的龙眼、大枣、桑葚。熟萝卜、白菜、芹菜、青菜也要适当地吃一些，以免进补过度而上火。青菜可用热性的调料，比如生姜、大蒜、胡椒同炒，黄芪、枸杞可以作为炖菜煲汤的配料。另外要适量运动，避免受风寒至邪。选择瑜伽、太极拳。生活起居要有规律，戒烟酒，抒情志，少烦忧。
01:43
中医把脉能看出什么病
脉诊是中医诊病非常重要的诊断方法，正常脉象的次数以及力度如果适中，称之为平脉，这是正常的脉象。如果出现感冒等身体局部的表证时，出现的脉相对会比较浮，称之为浮脉。如果所患的疾病是在身体内部，呈现出来的脉象就是沉脉；如果脉虚弱无力说明是气血不足的虚证。中医把脉属于四诊中的脉诊，也就是切诊。很多人认为通过单纯的把脉就能诊断出是什么疾病，其实中医把脉确实能够帮助判断疾病的寒热虚实，但并不是所有的症状和疾病都可以单纯通过把脉诊断。单纯的脉象只是疾病临床表现的一个方面。
01:46
夏季中医养生
?黄帝内经》里明确指出“春夏养阳”，意思是在春季和夏季时，人们应该注重对体内阳气的保养。所谓阳气即通常人们所说的“火力”，也是人体新陈代谢的能力。夏季是一年里阳气最盛的季节，是新陈代谢旺盛的时期，这个季节人体的阳气外发、伏阴在内，夏季养生基本的原则是在盛夏防暑邪，在长夏防湿邪，同时要注意保护人体的阳气，防止因避暑而过分的贪凉饮冷从而伤害了体内的阳气。不能只顾眼前舒服，贪凉饮冷导致中气内虚从而使暑热和风寒之邪乘虚而入。饮食应以清淡质软、易于消化为主，少吃高脂及辛辣上火之物。
中医说早上洗澡的危害
早上洗澡虽然可以让我们瞬间拥有充沛的精力，但从健康角度来说，中医是不推荐在早上洗澡的。中医认为早上洗澡可损伤阳气，伤元气，还会导致血液粘稠，容易发生低血糖。因此，如非必要，不建议在早上洗澡。
睡觉流口水怎么治
睡觉流口水的治疗首先要区分引起症状的原因，第一，睡姿不正常导致的流口水，比如趴着或者侧卧位以后，这样口水流就比较多，只要调整睡姿，睡觉流口水比较多的情况就能得到缓解。第二，睡觉中流口水跟口腔、牙齿的疾病有关，如果是由于牙周、病牙龈炎导致的口腔分泌物增多，这时病人需要去口腔科就诊，尽量找到口腔分泌物过多的原因，对症治疗后也能缓解睡觉流口水多的症状。第三，一些中风或者脑血管疾病会导致口水多的情况，病人在睡觉的时候会出现口水较多。尤其要注意口腔分泌口水过多，对于一些脑血管疾病的患者可能会引起这些口水的误吸，也会引起一些其他它病。第四，脾虚引起的睡觉中流口水过多，病人一定要调整脾胃，让脾胃的功能健旺起来，让口腔分泌物尽量减少。
01:54
额头长痘是什么原因
额头长痘有以下几个方面的原因。第一个方面是由于火盛，一般是辛辣燥热食物或者情绪障碍引起排便不畅，火气上攻所引起，患者应避免辛辣燥热的食物，调整心态。第二个方面是休息不好，患者休息不好、熬夜，会出现功能下降、内分泌比较旺盛，此时皮肤处预支状态，排泄不畅，因此容易起痘。此时患者应保持水分的正常排泄，心情舒畅。第三个方面是皮肤干的患者皮肤排泄不畅或油性皮肤分泌旺盛，这种患者本身也会容易导致青春痘，患者平时要保持饮食清淡，多喝水、多运动，保持汗腺排泄通畅，才能防止额头长痘。
贝母的功效与作用
说到贝母大家都不知道，可它还有一个名字就是苦菜，苦菜在很早以前就已经入药了，具有很高的药用价值，不过贝母也能作为蔬菜进行食用，对身体颇有益处，那么，贝母的功效与作用还有哪些呢？
艾叶有什么作用
大家对艾叶都非常的熟悉，在民间也会广泛利用。每年的端午节的时候会采集一些艾叶插在门上，用来避邪驱毒。它还有治疗养病的作用，很多人们都会把艾叶当成好东西，经常采摘一些，晒干保留起来，以备后用。下面给大家介绍一下艾叶有什么作用呢？
艾叶泡脚有什么好处
人们说道艾叶都知道是药房里最常见的一味中药药材，它的好处有很多。大家可以用艾叶来进行驱蚊防蚊，女生吃艾叶还可以调月经，有温经止痛、驱寒的功效，所以大家都特别喜欢艾叶，而它的作用也是很大的。那么艾叶泡脚有什么好处呢?
重楼的功效与作用
说道重楼这是一种中药，它的名字又叫做“七叶一枝花”，这种中药是非常有名的。我们经常流传的一句话就是：屋有七叶一枝花，毒蛇不敢进我家。听到这句话就知道这个重楼的作用有多么大。还有人说重楼可以清热解毒和消肿止痛的，当然重楼的效果与作用还有很多。
