胃胀气如何快速缓解如果出现胃胀气，可以用一些按摩的方法。顶住胃脘部，然后轻轻地按压，如果能够感觉这个气从嘴巴出来，就是一种嗳气的感觉，会减轻胃胀的感觉。如果平时还伴有大便不通或者肠胀气，按照脐周的方向顺时针揉按，如果能够排气，也会对胃胀有所缓解。胃胀吃什么药效果最好胃胀有专门治疗的一些中成药，比如厚朴排气合剂，会促进肠蠕动，造成气的顺利排出，可能会减轻胃肠胀气。再就是食疗的方法，一般萝卜是最好的消除胀气的药食同源的药物。萝卜会增加排气，但并不是本身就造成产气，所以大家可以放心食用。胃胀气如何排气胃胀气的排气有两种方法，一个是从口出，一个是从肛门出。如果以胃胀为主的，按压胃脘部，同时可以加喝一些热水，帮助这个气从上面排出。如果同时伴有比较明显的肠胀气或者便秘，建议增加按摩腹部，尽快使气从肛门排出。缓解胃胀气的小妙招第一进行食疗，比如可以多吃一些粗纤维的食物，如芹菜、韭菜、萝卜（汤）或凉拌萝卜。萝卜是比较好的排气药物；第二是进行一些局部的按摩、热敷，都可以缓解胀气；第三是穴位缓解胃胀气。比如合谷穴、内关穴、支沟穴、足三里穴，这些都是不错的缓解胃肠胀气的穴位；第四是吃一些健胃消食类的食物或药物，如健胃消食片和山楂。胀气最主要的原因是因为消化不良引起，还有是肠道的菌群失调导致的产气肠杆菌过多引起。胃胀气是什么原因引起的引起胃胀气最常见的原因有两种，一种是消化不良，一种是菌群失调。消化不良会产生更多的气体聚集在胃里，所以就会产生胀气。菌群的失调，不管是胃里的幽门螺杆菌阳性，还是肠道内的产气肠杆菌过多，都可能会引起胃肠道的胀气。如果是后者引起的胃胀气，建议到医院检查有没有幽门螺杆菌阳性。还有一种不太常见的原因，可能是有胃肠道器质性病变，比如有胃肠道的肿瘤，这个要尤为注意。

胃胀是会引起后背疼痛的，这主要是由于内脏神经牵涉引起后背出现疼痛的感觉,但是胃胀的患者，如果合并有后背疼痛的症状，还需要排除消化道溃疡的可能，这需要结合具体临床表现到医院完善胃镜检查，明确病因。针对胃胀的患者，在平时日常生活中要尽量避免食用辛辣刺激性的食物，可以适当的服用促胃肠动力的药物，例如吗丁啉，莫沙必利等等。同时要尽量少食用产气类的食物，例如红薯，淮山,豆制品等等。平时还要注意养成良好的生活习惯，避免熬夜，避免抽烟酗酒，一旦病情有所反复或者有加重的趋势，需要立即就医进行治疗。

胃胀的病人是可以适量的吃橘子的。胃胀的病人，平时的饮食调理非常重要，可以吃一些养胃的并且容易消化吸收的食物，注意饮食清淡。少吃辛辣刺激的，非常坚硬粗糙的，油炸类的，烧烤类的，非常油腻不容易消化吸收的食物。胃胀的厉害的话，可以口服一些胃肠动力药物，促进消化缓解症状，比如多潘立酮，盐酸伊托必利，枸橼酸莫沙必利等等药物。胃胀时间比较长，症状比较严重的话，建议做一个胃镜检查明确原因，根据检查结果，可以积极规范的治疗。常见的导致胃胀的原因为饮食不当，功能性消化不良，胃炎，胃溃疡，胃肿瘤等等疾病。

胃胀气是各种原因引起的胃内气体增多、压力增高导致的上腹部饱胀、压迫感，常伴有打嗝、消瘦、精神抑郁。胃胀气可因进食时吞气过多、饮食消化不良、胃部受凉或者是使用产期的食物引起的。这样的患者应该节制饮食，注意细嚼慢咽、少吃多餐，避免生冷寒凉的食物、辛辣刺激性的食物和难消化的食物，不吃豆类、牛奶、芋头、板栗、碳酸饮料等产气多的食物。由于胃肠、肝胆疾病引起的胃胀，应该针对病因及时治疗，比如说胃痛的患者，一定要查明原因：是否有胃炎、胃溃疡或者是十二指肠溃疡，然后用相应的抑制胃酸的药物，还有保护胃黏膜的药物；再有就是加用一些促进胃肠蠕动的药物，比如说莫沙必利、吗丁啉，还有舒丽启能等等。患者还应该避免精神紧张，保持心情愉悦，平时多做有氧运动，这些对胃肠胀气的缓解都有帮助。

肚子经常胀气首先建议做胃镜或者是上消化道造影以及幽门螺旋杆菌检查，根据检查结果可以针对性的治疗，比如增加胃动力，保护胃黏膜，抗HP等治疗方法。腹部胀气首先考虑是上消化道的问题，有胃动力不足现象，很多种上消化道疾病都可能出现情况，比如急慢性胃炎，功能性消化不良，胃下垂，消化性溃疡，甚至肿瘤等等，因为时间较长，同时也需要排除其他问题可能，如肠道问题，习惯性便秘会引起腹压增高，出现上腹胀现象，慢性胰腺炎由于胰腺外分泌不足，影响消化吸收功能，也会出现上腹胀现象，某些药物也会影响胃肠道功能，比如非甾体类抗炎药，某些抗生素等等，需要加以鉴别。另外，也需要养成良好的饮食起居习惯，以清淡易消化为主，尽量避免生冷油腻，辛辣刺激食物，放松心态也有帮助。