吃冬虫夏草的禁忌
发布时间：2019-01-1660652次浏览
冬虫夏草主要生长在青藏高原，含有大量的活性成分，这些活性成分有利于我们人体的吸收，并且还可以增加我们的抵抗力。因此很多身体差、身体虚的人，都会选择服用冬虫夏草来滋补身体，但其实并不是所有的人，都适合吃冬虫夏草的，它有着很多禁忌要注意，那么吃冬虫夏草的禁忌有哪些呢？
一、少年儿童不可服用
冬虫夏草中会含有大量的雌性激素，正在发育和生长期的孩子，是不可以吃冬虫夏草的，容易导致孩子出现性早熟的情况，青少年补身体可服用蛋白质高的食物，不可盲目服用保健药物。
二、虚火旺盛者不可服用
中医讲究的是对症治疗，冬虫夏草属于滋补性药材，不可以单独服用，尤其是针对虚火旺胜者更不可以吃冬虫夏草，过度服用容易导致虚不胜补，加重病情。
三、孕妇不可服用
有些家人觉得孕妇怀孕比较辛苦，而冬虫夏草又是非常滋补的食物，就会想说让孕妇也跟着一起吃，但孕妇在妊娠期间是不可以吃冬虫夏草的，不仅会加重孕妇妊娠反应，还会对胎儿的发育有一定的影响。
四、不可生吃
少部分人为了不想破坏虫草本身的营养成分，会选择生吃虫草，但虫草因为生长在草原泥土中，表面会遗留大量的寄生虫和活性虫卵，如果不做到彻底杀毒就生吃的话，会有可能患有寄生虫疾病。
五、不可单独服用
冬虫夏草分为两部分，一部分是夏草，夏草性质寒凉，单吃容易引起寒气入体，另一部分是冬虫，冬虫性热，是最精华的部分，可滋阴养肾，两者一起服用是无毒无害的，单个服用不仅会出现上火虚凉的情况，还非常的浪费。
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嘴唇发紫的原因
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春季养生之谷雨篇
春季养生的特点是养阳、养肝。春回大地，万物复苏，这个过程是阳气生发的过程，所以，春天养阳气尤为重要。在五行学说中春天属于东方，配属五脏中的肝脏，所以春天又是养肝的季节。春季3个月有6个节气，每个节气的特点不一样，养生方法也会有差异。很快就到谷雨了，俗话说“清明断雪，谷雨断霜”，谷雨节气前后，各地气温开始回升，降雨增多，空气湿气大，天气变化莫测。因此，谷雨前后，我们应遵循自然节气变化，针对气候特点进行谷雨养生。
