黄褐斑是一种皮肤病，它的发病原理并不是由于皮肤表皮发作病变惹起的，而是由于内分泌失调惹起的。当然，内分泌失调常常是取决于身体内部脏器的病变和功用失调，像肝、脾和肾这三者的功用病变就会惹起内分泌的失调，进而招致皮肤外表呈现斑点的现象，那么，土豆能去黄褐斑吗？我们一起来看看吧。

土豆贴在脸上可以祛黄褐斑但是这个过程是比较缓慢的，并且是一个长期使用的过程，并且需要有耐心和毅力，也可以通过其他的饮食的方法进行祛斑，不过在祛斑过程中需要患者及时的了解清楚自己的斑的产生原因，从而对症下药，及时的诊治和治疗，不仅可以通过饮食的方法，也可以通过化妆品，或者手术的方法进行祛斑，在祛斑前一定要做好自己的防晒工作。

饮食上可以经常食用一些新鲜蔬菜和水果，及时的补充身体中的维生素，并且减少食用辛辣刺激的食物，不要吸烟和饮酒，注意不要吃过于油腻的食物，或者色素较多的食物，减轻色斑的生产。

可以通过化妆品进行祛斑，此类方法可以祛斑，也是需要长时间的使用和涂抹，并且需要经常性的使用，自己需要了解什么样的祛斑产品是纯天然的，不要使用一些含有化学成分的化妆品。

也可以通过手术的方法祛斑，手术是可以很便捷和很安全的进行，只是需要及时的对于手术进行了解和清楚手术的过程，及时的咨询关于手术后的皮肤保养，注意事项等等，更好的呵护皮肤。

生活中要养成良好的生活习惯，注意不要经常性的熬夜或者是睡眠不足，应当及时的了解关于如何保养皮肤的知识，做好保养皮肤的准备和恒心，注意减少对皮肤的伤害。