怀孕六个月小腿抽筋是什么原因引起的
发布时间：2022-08-222005次浏览
怀孕六个月小腿抽筋可能是缺钙、肌肉疲劳、睡姿不良等原因导致的。患者在身体出现不适后，应及时前往医院进行检查，同时应注意保持心情愉悦，不要过度焦虑。具体如下：
1.缺钙
因为六个月属于孕中后期，这时的胎儿发育速度较快，营养吸收也较多，而母体的钙量补充不足，胎儿就会吸收孕妇体内的钙，从而导致孕妇出现缺钙的现象，使小腿肌肉兴奋过度增强，造成怀孕六个月小腿抽筋，并伴有乏力、肌肉酸痛等症状，可通过钙尔奇氨糖软骨素加钙片、柠檬酸钙维生素D片等进行补充缓解症状。
2.肌肉疲劳
在孕妇六个月时，胎儿也逐渐增大，随着胎儿的生长，孕妇承受的负荷也越来越大，使腿部肌肉长时间受到压迫，出现肌肉疲劳，引发怀孕六个月小腿抽筋，并伴有腿痛、腿酸等症状，可多进行高抬腿动作、热敷等方式进行缓解。
3.睡姿不良
由于孕妇长期睡姿不良，长时间的仰卧或是侧卧，就会导致腿部长时间受到压迫，使小腿肌肉长时间处于过于放松的状态，就会出现怀孕六个月小腿抽筋的现象，可改善自身睡姿，并且进行适当活动，避免进行剧烈运动。
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