偏头痛应如何预防呢
偏头痛是一种功能性的疾病,是由于紧张压力或是精神因素引起的神经功能絮乱导致的。因此,以下几个方面可诱发偏头痛,另外,偏头痛患者一定要调理饮食,调整起居习惯等等。这样才能预防偏头痛发作。
偏头痛生活调理
1、注意气侯的影响,风,燥,湿热,暴风雨,明亮耀眼的阳光,寒冷,雷声等气候变化均可诱发偏头痛发作,注意避风寒,保暖,不要暴晒淋雨,防止诱发致病。
2、注意睡眠,运动或过劳的影响,注意规律的睡眠,运动,加强工作计划性,条理性,注意劳逸结合,注意眼睛调节,保护对敏感病人来说是重要的预防措施。
3、注意室内通风,戒烟酒。
4、注意药物的影响,可诱发偏头痛药物如避孕药,硝酸甘油,组织胺,利血平,肼苯达嗪,雌激素,过量VITA等。
总之,自身有偏头痛现象的患者们,首先就应该放松心情,其次要排除诱发因素,注意劳逸结合,戒烟酒,防止受凉感冒,禁止疲劳。在这里,祝愿所有有偏头痛现象的患者们能在今后有一个轻松快乐的心情,远离偏头疼,幸福快乐的过每一天。
相关推荐
为你推荐
科普文章
短视频
科普文章
短视频
热门问题
专家答疑
生活问答
- 1 为什么偏头痛
- 2 偏头痛怎么引起的
- 3 什么是偏头痛
- 4 偏头痛什么引起的
- 5 为什么总是偏头痛
- 6 偏头痛严重吗
- 7 偏头痛应该怎么处理?
- 8 偏头痛是怎么引起的呢