视网膜脱落运动的注意事项-专家文章-博禾医生

视网膜脱落运动的注意事项

发布时间：2020-09-1659695次浏览

患视网膜脱落运动要注意什么呢?由于不正当的运动是导致视网膜脱落的原因之一，所以患有视网膜脱落的患者除了日常的饮食习惯等等要注意之外，在运动这方面也需要多注意，尤其是对于运动方式的选择上，那么患视网膜脱落运动要注意什么呢?

视网膜脱落手术虽说积极治疗能取得较好的恢复效果，但在临床上仍将预防作为重点。高度近视，用眼过度，眼部受到大力击打等，多会导致视网膜脱落。尤其是运动更需要多注意才行，以免因为运动的方式不正确，而对于病情的恢复有影响。

头部避免剧烈运动，不要用手揉眼。半年内避免剧烈运动、避免干一些重体力活，不要高空作业;避免频繁低头、弯腰动作、咀嚼硬的食物，避免牵拉眼部，引起视网膜再次脱离;防止眼外伤，保护已恢复的视力。

运动可以选择一些轻度适量的，不要过度劳累，要让眼睛得到充足的休息，比如可以打乒乓球，游泳，散步，练健美操之类的运动，不可以做跑步，举重，打篮球这种运动量大的活动。

有的人因为得了视网膜脱离之后，开始出现了一些变化，尤其是日常生活中一定要注意上面的一些问题，要注意用眼的卫生，同时要注意千万不要太过于劳累才行，而且一些视力有问题的人也需要多预防才行。

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视网膜脱落的治疗

视网膜脱落是眼睛里面视网膜，从正常位置离开。脱落以后，如果不及时复位，视网膜功能下降，以后即使复位，视力也不能很好恢复。所以视网膜脱落以后要根据病因治疗。有一类是视网膜上出现裂孔，视网膜眼球里面水从裂孔流到视网膜后面，把视网膜挤下来，采用激光把裂孔封闭，视网膜就可以复位。那么对于眼内增殖型病变，对于牵拉性视网膜脱落，一般要手术把牵拉解除，把增殖去除。那么还有一类网脱，是因为视网膜下有渗出或者出血，这类网脱不能够用手术治疗，需要治疗原发病，才能够让网脱复位。

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视网膜脱落怎么预防

视网膜脱落病因不同，预防方法也不同。有类脱落因视网膜有裂孔引起，裂孔因为年龄、高度近视、外伤造成，如果这种情况发生，检查视网膜，一旦发现裂孔，把裂孔用激光方法封闭住，一般就不会发生脱落。还有牵拉性视网膜脱落，因为视网膜前面有增殖性病变，或者是玻璃体，不断牵拉视网膜，一旦发现牵拉，尽早把牵拉解除。同时患一些可能造成增殖性视网膜病变全身病时候，积极有效治疗全身病，也可以预防视网膜脱落。还有一类视网膜脱落跟视网膜底下渗出性浆液或者出血有关。病变发生才能够发现，很难预防。

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视网膜脱离可以治愈吗

视网膜脱离是视网膜的色素上皮与视网膜神经上皮的分离，根据发病原因分为孔源性视网膜脱离、牵拉性视网膜脱离及渗出性视网膜脱离。常见的临床表现有眼前黑影遮挡闪光感并逐渐增大，一般眼底检查及眼部彩超可以查出，对于其治疗根据患者网脱性质给予相关治疗，对于孔源性视网膜脱离，一般明确病情后给予相关处理，若只有裂空无网膜脱离，可给予激光封孔治疗，如果合并网膜脱离，可行玻璃体切除联合视网膜复位术，对于渗出性视网膜脱离，主要积极治疗原发疾病。牵拉性视网膜脱离，治疗在控制基础疾病同时，考虑行玻璃体切除手术治疗，所以对于网脱患者，要及时治疗，以免影响视力恢复。视力恢复与网脱时间、网脱范围及网脱部位密切相关。

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视网膜脱离手术治疗方法

网膜脱离根据病因可以分为孔源性视网膜脱离，渗出性视网膜脱离，以及牵拉性视网膜脱离，对于孔源性视网膜脱离若网膜只发现裂孔而没有引起网膜脱离，可先行激光封闭裂孔治疗，若视网膜脱离伴有裂孔，可根据其年龄，位置，网膜脱离的范围行相关手术治疗。常用的视网膜脱离的手术方式，有巩膜外垫压及扣带环扎术，牵拉型视网膜脱离在治疗全身性疾病的同时，如患者牵拉型视网膜脱离，是大面积视网膜脱离时，可行玻璃体切除视网膜复位术，根据患者的眼底情况，必要时需行眼底激光治疗，但是对于渗出性视网膜脱离的治疗大多采取的是针对原发病进行治疗，视网膜脱离术后，嘱患者需定期复查，有二次复发的可能。

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2019-12-10

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