喂母乳如何辨别吃饱了
喂母乳的宝宝是否吃饱,可以通过听声音、看表情、看睡眠、看大小便、看体重增长等几个方面进行辨别。
1.听声音
小宝宝吃奶时通常是每秒吮吸2-3次,可以听到清晰、有节奏的吞咽声,大概持续10分钟左右,吞咽声逐渐减少,就表明宝宝基本吃饱。
2.看表情
小宝宝吃饱后能自己放开乳房,表情看上去很满足或露出愉悦的笑容,并有睡意,表明已经吃饱。如宝宝吃奶后还哭,或者咬着乳头不放,边哭边吃,就表明宝宝没吃饱。
3.看睡眠
吃奶后能安静入睡,一直到下次吃奶时才会哭闹,这是吃饱的表现。如吃完奶后依然哭闹不止,睡眠时间很短就会醒来,很可能是乳汁分泌不足,宝宝没吃饱造成的。
4.看大小便
通常情况下,新生儿每天有4-5次大便,为金黄色稠便,小便每天8-9次,比较清亮,就表明能吃饱。如宝宝大便次数减少,出现绿色稀便,尿量减少,可能是吃不饱。
5.看体重增长
足月新生儿的体重每天大概增长25克,第一个月体重增长720-750克。如体重增长在正常范围内就表明能吃饱。如体重增长缓慢,很可能是吃不饱造成的。