孕妇可以喝大麦茶吗

发布时间：2018-12-2855626次浏览

孕妇一般可以喝大麦茶，但要注意适量。如果喝了大麦茶之后身体出现任何不适症状，应及时前往正规医院就诊。

大麦茶是生活中比较常见的一种茶，主要制作方法就是把大麦炒制成焦黄色，再用热水冲泡而成。大麦茶中含有多种营养成分，如蛋白质、膳食纤维等。孕妇在妊娠期间喝大麦茶，不仅可以补充水分，还可刺激胃肠道蠕动，改善便秘。此外，大麦茶中不含茶碱和咖啡因等物质，通常不会影响孕妇的正常睡眠，也不会刺激胎儿的神经，所以孕妇一般是可以喝大麦茶的。

但孕妇应适量喝大麦茶，不宜过量，因为大麦茶中含有丰富的膳食纤维，过量喝可能会导致胃肠不适，引起腹泻、腹痛等症状。而且大麦茶是炒制而成的，过量喝还可能会导致孕妇上火。

孕妇在妊娠期间要注意饮食健康，均衡饮食，还要定期去医院做产前检查，以便了解胎儿的发育情况。

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