为什么会打呼噜
发布时间：2018-12-2751910次浏览
睡觉打呼噜会影响身边的家人睡觉，严重的患者有的时候还会出现咬牙的情况，这是一个很折磨人的情况。那么为什么会打呼噜？相信很多有此情况的患者都想要了解这个问题，接下来就跟大家分享一下这方面的医学知识，相信会让大家有满意答案的。
有些人睡觉时总是打呼噜，导致这个情况发生是因为睡眠时气流冲击狭窄气道的声音，而轻度的打呼噜对人体影响不大，但如果打呼噜声超过60分贝就会影响身边人的睡眠，或者是会发生阻塞性睡眠呼吸暂停综合症。一般导致打呼噜的原因是因为人们睡觉时全身放松，鼻咽喉这三个部位有阻塞气流冲击狭窄的部位引起共鸣腔的振动而发出响声，气道阻塞越严重，呼噜声自然就会越响。
睡眠中的习惯性打呼噜可能与情绪紧张有关，为了缓解这个情况要选择适当的解压方法，保持良好心态，就可以更好的预防打呼噜的发生。
有很多关于在睡眠中打呼噜的理论，许多人认为打呼噜可能是由于生理结构，其实不然，这属于一种常见的睡眠现象。虽然许多人并不注意这种情况，但是打呼噜作为一种现象，它是健康的大敌。有的是打呼噜是因为鼻塞，尤其是感冒的时候许多人会打呼噜，而且声音很大，这是因为感冒时用嘴呼吸。喉咙里的气体声不断扩大，所以你可以听到很大的呼噜声。
打呼噜对人们有很大的影响。例如，在生活中有许多人会造成大脑血液严重缺氧，导致呼吸困难。如果男性打鼾非常频繁，就可能导致高血压和心肌梗塞的发生，并且会发生短期的夜间呼吸暂停，所以打呼噜是非常有害的，必须注意通常的预防，如果是感冒，必须及时观察，因为打呼噜可能导致睡眠不足，造成其他问题，所以必须尽快治疗。
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睡觉打呼噜什么原因
睡觉打呼噜在生活当中，可能与以下原因有关系：第一，鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻息肉等会造成的鼻腔阻塞导致的呼吸不畅，从而会出现睡觉时打呼噜。第二，腺样体肥大会导致睡觉时打呼噜，腺样体的肥大会阻塞鼻腔导致呼吸不畅，患者常常表现为用嘴巴呼吸，要尽早地治疗。第三，扁桃体的肥大也会出现睡觉的时候打呼噜，扁桃体肥大会导致口咽腔变得窄，导致呼吸不畅而引起打呼噜。第四，身体过于肥胖会导致气道狭窄，易受到脂肪的挤压，晚上由于神经系统兴奋性下降，肌肉松弛，就很容易出现阻塞的情况。第五，随着年纪越来越大，肌肉的张力松弛，也会导致上气道的狭窄，从而引起打呼噜的情况。
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晚上睡觉如何不打呼噜
晚上睡觉出现打呼噜，多半是见于中老年人，尤其是身体过度肥胖的患者。如果要想调整这种状态：第一、要加强运动，把脂肪减下去，把咽喉部的肌肉锻炼起来，让肌肉紧致起来，就会减轻晚上睡觉打呼噜的状态。第二、可以选择侧卧，不要仰卧，因为仰卧在睡眠的时候，是完全处于一个休息状态，全身的肌肉是完全松弛的，肌肉松弛的时候，舌根后缀很容易把呼吸道给堵住，这就出现打呼噜。第三、由于中枢神经系统疾病导致的睡眠打呼噜，需要去医院进行治疗。
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宝宝睡觉打呼噜影响发育吗
宝宝睡觉打呼噜肯定会影响发育。睡觉打呼噜的影响主要有以下几点：第一、影响面部的骨骼发育，打呼噜意味着有上气道的梗阻，有梗阻就意味着可能会缺氧。缺氧之后要代偿，会造成下颌比较小，有鱼嘴样的改变，下颌骨的发育不对称等都会出现。第二、影响脑的发育，打呼噜缺氧会导致神经的发育异常，孩子会多动、睡眠不好、智力降低。第三、影响心血管、肺血管等的发育，缺氧会影响心脏，导致肺动脉压力增高，出现高血压。所以一个孩子如果经常打呼噜必须要进行寻找原因进行干预。
正常人会打鼾吗
正常人也会打鼾，这可能是因为睡眠的姿势不正确又或者是过于肥胖所导致，但是也有可能是不正常的，首先就应该通过打呼的频率，打呼的声音，还有是否存在不适的症状等等。
治疗打呼噜的药有哪些
治疗打呼噜，得根据病因，有的可以用药物治疗，比如鼻炎药物、中药、糖皮质激素类药物、甲减药物等，有的需通过手术治疗。假如打呼噜是由于慢性鼻炎导致鼻腔狭窄所引起打呼噜，可以应用治疗鼻炎药物，比如进行鼻腔冲洗、黏膜收缩剂以及鼻腔用的糖皮质激素类的药物，口服中药治疗鼻炎，比如鼻渊通窍颗粒、双辛鼻窦炎颗粒等。假如是由于甲状腺机能减退而导致打呼噜，需到内分泌科就诊，给予改善甲减的药物，比如甲状腺素替代的药物来治疗。如果打呼噜是由于中枢神经系统疾病引起，可能会采取药物来治疗中枢神经系统疾病，具体用药需咨询神经内科的医生。还有些疾病也会导致打呼噜，可能就不需药物来治疗，比如鼻中隔偏曲所引起打呼噜，就得需手术治疗，药物是没有效果的，手术把鼻中隔矫正就可以改善打呼噜。比如扁桃体肥大引起口咽腔狭窄导致打呼噜，需做扁桃体切除术来治疗。所以具体什么原因引起打呼噜、是否需用药物治疗，咨询医生经过检查后来给予合理的办法。
怎么治疗鼾症
鼾症也称为睡眠呼吸暂停低通气综合症，鼾症又分为中枢性鼾症和周围性鼾症。根据具体类型，治疗方式也是不一样的。中枢性鼾症通常是由于中枢神经系统疾病、呼吸中枢的功能障碍而表现的一种睡眠呼吸暂停这种疾病的叫做中枢性鼾症。治疗应该首先治疗中枢神经系统疾病。那么具体的治疗方法应该请神经内科医生来协助治疗。周围性阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的治疗，周围性鼾症的治疗。病因是有很多的，主要是有几个平面的狭窄，一个是鼻腔平面，再一个是口咽平面，再一个喉咽平面，这几个平面狭窄就会导致鼾症。那么鼻腔问题，比如说鼻中隔偏曲、慢性肥厚性鼻炎、鼻腔息肉、鼻腔肿物以及鼻咽纤维血管瘤，这些原因引起的鼾症，统统是需要手术治疗的。再有是口咽平面的狭窄，比如说悬雍垂肥厚、过长、软腭以及腭舌弓的肥厚松弛，以及扁桃体肥大导致的口咽腔的狭窄，需要做腭咽成形术来改善口咽通气道。如果是舌根肥厚，可能需要做舌根等离子射频消融或者是舌根部分切除来治疗。假如说是下颌骨过小或者是下颌骨后移，可以做下颌骨迁移手术。如果是喉咽部的问题，就是根据具体的情况采取针对性的治疗。
鼾症是怎么引起的
鼾症也称为打呼噜、睡眠呼吸暂停，一般与呼吸中枢神经系统病变、上呼吸道狭窄阻塞、年龄太大、咽喉部肌肉松弛等有关。鼾症分为中枢性、周围性、混合性，原因如下：中枢性因素，是由于呼吸中枢神经系统病变，所导致呼吸中枢的呼吸调节功能障碍而出现鼾症。周围性鼾症，是由于上呼吸道的狭窄阻塞而导致通气功能障碍，表现为打鼾、呼吸暂停、憋气、憋醒。混合性是同时有中枢性的因素，也有周围性的因素，原因有很多，周围性因素，比如由于年龄大、咽喉部的肌肉松弛以及软组织塌陷、肥厚导致气道狭窄。与鼻咽腔或口咽、喉咽部的新生物阻塞气道也有关。儿童鼾症，常见原因是腺样体肥大、扁桃体肥大。成人比较常见是鼻中隔偏曲、慢性肥厚性鼻炎。肥胖、舌根肥厚、悬雍垂过长也是病因。口咽部双侧扁桃体肥大、会厌的肿物，也会导致呼吸道的狭窄，而出现鼾症的表现。
鼾症患者需要进行哪些检查
鼾症患者需要进行鼻腔、鼻咽、口咽部以及喉咽部的全面检查、多导睡眠监测、电子鼻咽喉镜检查、Muller检查、鼻咽部口咽部的CT核磁检测。如果患者发现自己或患者的家属发现自己睡眠时打鼾、张口呼吸、憋气、憋醒的症状，那就应该到医院进行系统的检查。首先应该就诊于耳鼻喉科，确定看看有没有致病原因，如鼻中隔偏曲、慢性肥厚性鼻炎还有咽腔的病变。如果能确定，需来进行一个全面是金标准的检查，在医院佩戴这样一个机器睡眠7个小时以上，然后来监测这一宿中有多少次呼吸暂停以及血氧的情况、心率，还有呼吸的频率、节律。来判断它是属于哪一类型的呼吸暂停，属于哪一类型的鼾症，然后再看严重程度，根据这个结果采取合理的一个治疗方法。
鼾症的症状
打呼噜，严重鼾症会导致呼吸暂停、出现憋气，睡眠的时候还会有憋醒、躁动不安；白天会表现为嗜睡、精神萎靡、注意力不集中、健忘；同时还会合并情绪上的一些变化，容易激动、容易发脾气。鼾症也称为打呼噜、打鼾、睡眠呼吸暂停。鼾症的表现有很多：如睡眠时打呼噜，鼾声一般能够达到60分贝以上，会影响他人的休息、睡眠，同时也会影响患者本人的休息。儿童鼾症除此之外还会表现为颜面部的影响，如牙齿排列不齐、上唇上翘、增厚、硬腭高拱，表现出腺样体面容；同时还会影响儿童身高的生长以及体重的变化。成人不但会引起这些基本的变化，还会导致一些并发症，如神经系统和心血管系统。心血管系统会引起高血压、心肌肥厚、心律失常，神经系统会导致脑动脉硬化，时间长了可能会合并有脑梗塞以及脑血管意外等疾病。
睡觉打鼾怎么改善
在睡觉的时候打鼾，轻者只是会影响到别人的睡眠，但严重者很有可能会出现睡眠综合征，容易在睡觉的时候喘不上气，导致身体的不适。因此要避免打鼾情况的出现，可以选择合适的枕头，不要用太高的枕头，否则会导致呼吸不畅，另外要营造良好的睡眠环境，才可以让身心更好入睡。
鼾症的治疗
鼾症的治疗方式主要是针对患者的情况来进行决定的，首先，如果患者的症状情况表现的比较轻，或者还只是处于中度的现象，可以采取动态喉镜的检查，其次也可以采取手术的方式也就鄂咽成形术来解决，如果患者症状情况比较严重，那么可能要选择正压通气呼吸剂的方式来进行治疗。
鼾症的症状
鼾症是很多人都非常困扰的一种疾病，发病时会出现很多症状，比如睡觉时，鼾声特别大，会用巴呼气，打鼾声也会时有时无。睡眠质量下降，白天精神差，导致记忆力减退、反应迟钝。另外还会出现血压高、心律失常、缺血性心脏病等等，最后有些患者还有遗尿的表现，需要合理治疗。
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打鼾手术效果怎么样
引起打鼾的原因很多，有些病人由于扁桃体肥大、腺上体肥大、鼻甲肥大或者是鼻窦炎引起打鼾，严重者会出现呼吸暂停。需要根据病情，设计专门的手术方式，解决上气道的阻塞和降低气道阻力的作用。但打鼾的原因多种多样，手术效果因人而异。
