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睡觉出汗是什么原因

发布时间:2018-12-2759818次浏览

很多人都遇到过睡觉出汗的情况,即便天气不热也是如此,本来睡觉是为了更好的休息,可是却不断的出汗,让身体感觉很不舒服,那么睡觉出汗是什么原因?

一、阴虚
  晚上睡觉的时候出汗可能是因为阴虚导致,阴虚的人醒着的时候不出汗,一睡着就出汗,而且出汗量还比较大。平时总是感到莫名的心烦,面部也有发红发热的症状,甚至是口干舌燥,这都是阴虚内热导致。
  二、缺钙
  晚上睡觉的时候出汗也有可能是缺钙导致,尤其是正在生长发育期的小孩子。如果说晚上睡觉出汗总是特别多,那么可能是因为严重缺钙,此时家长应该要注意给孩子补充钙质,让孩子多吃一些含钙高的食物,也可以适当的吃一些钙片

三、感冒
  人感冒了之后,身体会变得非常虚弱,而且感冒的时候会有上呼吸道感染症状,很容易导致出汗过多,体温也会随之升高,这种情况下应该要积极的治疗感冒,并且还要多喝些水,避免过度疲劳。
  四、做梦
  有些人的心思比较细腻,平时总是会想很多的事情,到了晚上就容易做梦。特别是做了令人兴奋的梦或者是噩梦,都容易因为紧张而出汗。

五、睡眠环境不佳
  睡眠环境不佳也可能导致睡觉的时候出汗,比如说房间的空气不流通,室内的温度过高,盖的被褥不透气等,都是导致睡觉出汗的原因。如果是这种情况,应该要多加注意,改善睡眠的环境,以免导致某些疾病。
  六、结核病感染
  结核病感染的患者会出现全身乏力的症状,而且晚上睡觉的时候也很容易出汗,体重还会迅速减轻。如果出现了这些症状,应该及时到医院进行检查和治疗,避免病情恶化。

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男性半夜盗汗吃哪些药
男性半夜盗汗可以吃六味地黄丸或麦味地黄丸等。男性半夜盗汗往往也是一种肾阴亏虚的表现,盗汗往往都是由于劳累过度,包括房劳、体劳、神劳。常用的中成药就是六味地黄丸或者是麦味地黄丸。如果吃这个药效果不明显,会用一些中草药进行辨证的治疗。然后进行适当的体育锻炼,加上服用滋补肾阴的中药,往往可以使盗汗症状缓解。所以平时应该养成一个良好的生活习惯,尽量防止肾阴亏虚。
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2021-12-30

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儿童睡觉出虚汗怎么回事
儿童睡眠过程中出汗,诱因可能与生理因素、环境因素、病态因素有关,需要具体情况具体分析。首先儿童新陈代谢比较快,即使在相同环境温度下,也比成人更怕热、更容易出汗。小孩神经系统发育还不够健全,神经调控没有成人那么完备,开始入睡的前几小时,由于神经调控的交替和变化,容易导致明显出汗。其次,睡眠环境不合适,房间温度比较高,同时又给孩子穿很多衣服或盖很多被子,由于小孩体温调节中枢发育不健全,容易受到环境温度影响,所以往往导致孩子大量出汗。如果在出汗的同时有其它异常表现,如咳嗽发热、骨骼改变等,提示可能有佝偻病或结核病等,往往也会在睡眠过程中有比较明显的多汗表现。
为什么儿童容易出汗
儿童处于生长发育最旺盛的时期,器官、组织的发育没有完全健全,儿童新陈代谢比较旺盛,产热的比较多,会把人体的津液蒸发于体外,会出汗,所以儿童容易出汗,是一种正常的生理的状态。另外儿童的生理状态决定对某些药物比较敏感,或者对某些食物比较敏感,若儿童吃的食物热量比较高,或者是用某些药物,或者是偏热的药物,甚至包括黄芪、党参一类的药物稍微偏热,儿童便容易出现火热旺盛的情况,容易出汗。儿童出汗亦是一种积食的表现,儿童消化功能下降,吃的食物热量过高,蛋白过于丰富,儿童容易出汗。
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2021-09-29

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02:40
夜间盗汗是什么原因造成的该怎么治疗
这种盗汗往往最常见的原因是阴虚火旺,也就是平常调理身体养护不足,不太注意调理身体,不太注意良好的生活习惯常见的原因,一个可能是成年人生育过多,或者性生活过度引起的肾阴不足,或者是长期吃一些热性药物,或者长期吃一些温热的补益药物,时间长了以后也会出现肾阴不足,肾阴不足的表现是头晕、耳鸣、眼睛发干、记忆力下降、腰酸、腿软、四肢无力、手脚心发热、手脚心可能是颜色发红,像这种情况就属于阴虚、肾阴不足,可以用知柏地黄丸进行治疗。
盗汗挂什么科
选择中医调理盗汗时,可挂中医科;因糖尿病、甲亢引起盗汗时,可挂内分泌科;更年期女性盗汗时,可挂妇科;结核病、心内膜炎感染引起盗汗时,可挂感染科。
出虚汗是怎么回事
有的人就是汗比较多,非常容易在别人还没热的时候它就出汗,也有的人是身体比较虚弱,出了汗以后,他就会更加没有力气等等这样叫他出虚汗,这种汗多有的时候其实是生理性的。比如说天气比较热,或者是一些小孩的神经系统发育不太健全这些,其实这些就不用过于焦虑了。如果说不是这种生理情况,病理的情况,像有几种出汗的状况?最常见的是自汗,自汗是什么样的情况?就是说他基本是在我们活动的时候,清醒的状态下,不分场合,天气不热或者他并没有一个大的运动量,他就会有汗的一个出来,他总比别人容易出汗,或者稍微一活动就大汗淋漓,这个是属于一个气虚不固,因为我们讲人体它有一个卫气,卫气是保卫的卫,卫气是行于人体体表,它会固涩我们的毛孔,使我们的毛孔关闭,气虚以后,卫气不固,这个表的毛孔也就不固了,所以就会有时时汗出的情况。还有一种虚的这种出汗就是盗汗了。这种盗汗的发生,一般它是在睡觉的时候出汗,一般是在一醒,汗就停止了,这种盗汗的情况的发生,一般是属于多数情况下见于阴虚内热,它有内热蒸腾我们的津液往外泄,所以发生了盗汗、自汗和盗汗,在我们西医说来,它都是属于自主神经功能失调的情况,还有比较严重的一种情况,我们中医叫做脱汗,这种脱焊就是大汗淋漓,汗特别多,而且这个汗是粘的,我们形容叫汗出如油,油你摸着是黏糊糊的,就好像油一样是很稠的,这个汗的情况,一般都是病情比较危重了,通常会伴有四肢厥冷或者说精神疲惫,甚至于意识不清,这个情况都是比较严重的情况,是需要急救的了。
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2020-02-27

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03:13
出虚汗怎么回事
盗汗多数情况下见于阴虚内热,内热蒸腾,津液外泄。汗比较多,非常容易在别人还没热的时候出汗,身体比较虚弱,出汗后就会没有力气等叫出虚汗,这种汗是生理性的,如天气比较热或者小孩神经系统发育不健全。病理情况出汗最常见自汗,自汗是在活动的时候,清醒的状态下,不分场合,天气不热或者并没有大的运动量,就会有汗出来,比别人容易出汗或者稍微一活动就大汗淋漓。人体有卫气,卫气是保卫的卫,卫气行于人体体表,固涩毛孔,使毛孔关闭,气虚后卫气不固,会有时时汗出的情况。
盗汗是什么原因
中医认为盗汗是由于阴不入阳、阳气外泄引起的。阴虚火旺的病人主要表现就是平常爱心烦,情绪不是特别的好,脾气爱暴躁,手心、脚心包括心口,一到晚上就觉得烘热,睡眠会出现不良的情况,都是阴不入阳的一种情况。病人一旦出现了症状,由于阳气外泄,逼迫津液从毛孔渗出,就会出现夜间盗汗情况。出现夜间盗汗的情况,用养阴的、清火的方法来给病人进行治疗,现在目前市面上有了很多成药都能够治疗盗汗。比如六味地黄丸、知柏地黄丸、都气丸、麦味地黄丸,这些药物对盗汗都是有一定的治疗效果的。但是如果长期盗汗,要去医院做检查,超过3个月以上一定要去做个检查,要除外是不是结核病引起的盗汗。因为很多结核病的早期并没有什么症状,主要表现就是盗汗甚至乏力症状,一定要去医院做检查,以免由于结核病治疗不彻底而出现延误。
语音时长 01:42

2019-11-22

55768次收听

小孩睡觉出汗该怎么办
小孩睡觉出汗如果天气炎热造成,需要少盖被子,少穿衣服,开空调降温,同时控制饮食,避免睡前过度运动,如果存在疾病,需要立即就医。1、如果由天气炎热引起睡觉出汗,这时小孩的衣被其实要比正常的人少,他特别怕热,一热就易踢被子,然后就易着凉。所以,很多都认为孩子着凉,是因为盖得太少或穿得太少,实际上是盖得太多和穿的太多,而导致着凉,一定不要穿得太多。2、室内的温度要合适,比如夏天就应该适当地开空调,环境温度和穿衣要适当。3、控制饮食,晚上睡觉前应该避免过多的饮食,有些认为睡觉前喝杯奶或吃点东西,可以让睡眠质量更好;其实吃多东西会导致睡眠不好。4、睡觉前不要过多的运动,有些孩子喜欢在床上又蹦又跳,这样睡觉时,他的神经系统不稳定,就不易睡好,同时也易出汗。5、有些孩子睡觉出汗可能跟疾病有关系,这时应该到医院就医;首先是营养不好,比如瘦弱;结核有低热,有些病态的反应就应该上医院;如果孩子正常、活泼,营养状况良好,就不用太过于担心。
语音时长 02:12

2019-07-16

56826次收听

02:10
小孩睡觉出汗正常吗
小孩睡觉出汗一般属于正常的表现,比如小孩的活动量比较大,突然停下来睡觉,他就会出汗。小孩是代谢比较旺盛的人群,一旦睡觉就会出汗,这种出汗往往都是在睡觉前或者睡觉的时候出现,同时他的手脚还会发热。另外,家长有时候怕孩子着凉,衣服穿得太多或者被子盖得太厚,甚至睡觉前还让孩子喝杯奶,这些都会导致他出汗多;大一点的孩子在睡觉前尽量不要进食,孩子吃得太多也容易出汗,中医叫食火比较重。有些出汗叫盗汗,盗汗就是出完汗以后,浑身冰凉、面色差,这种出汗要引起注意,及时上医院就医。
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什么是盗汗
盗汗多为阴虚内热所致,是指入睡后汗出异常,醒后汗泄即止为特征的一种病症。盗汗可见于阴虚症,常伴有颧红,潮热骨蒸或五心烦热,口干咽燥,舌红、脉细数等症,发病机理包括阴虚火旺或邪热郁蒸,逼津外泄;肺气不足或营卫不和,致卫外失司而津液外泄。盗汗治疗方面首先要明确生理性盗汗还是病理性盗汗。其次要进行血常规,尿常规、细菌培养实验、结核菌素试验、胸部X光片、脑脊液、血糖、甲功等检查以明确盗汗的原因和严重程度,为下一步治疗提供依据。
出虚汗是什么原因
出虚汗是有很多原因的,一般体质比较虚弱的人,就会经常出虚汗;或是患有肾虚的人,经常有不良的生活习惯,多个性伴侣导致肾虚出现的出虚汗。还有就是生活紊乱、无节制,生活没有规律,压力大,也会出现虚汗,虚汗可以通过增强体质,来进行改善。
晚上睡觉盗汗是什么病
引起晚上睡觉盗汗的原因很多,生理现象,病理现象等都有。睡觉盗汗多是因为炎症现象,另外如果患有更年期综合征,或者是肺结核,癌症等也会出现晚上睡觉盗汗的情况,同时如果身体严重缺钙,也会引起睡觉盗汗。
盗汗脱发吃什么
盗汗脱发出现时,就要重视起来,找对原因来进行治疗,除了药物治疗以外,饮食与生活方面也是需要注意的,要多运动,也要生活有规律,另外也可以通过吃猕猴桃、百合、紫菜等食物,进行改善。
盗汗的原因
任何的疾病,都不是无缘无故发生的。盗汗这个疾病就有它的发病原因,患者的体质会比正常人的差很多,而且还会时常生病。这个时候就要小心自己是糖尿病或是甲亢等等的疾病。为了明确病因,建议患者还是做正规的检查比较合适。