头发少怎么办-专家文章-博禾医生

头发少怎么办

发布时间：2018-12-1754762次浏览

很多人都觉得自己的头发少，特别困扰。头发少要注意找到头发少的原因，必要的时候进行药物治疗。还要对头发进行耐性的呵护，注意保养。下面我们来仔细分析一下吧。

遗传导致头发少遗传因素会导致头发稀少。这是由于体内的雄性激素造成的雄性源性脱发。该种脱发除了头顶头发减少以后，男性可能还会出现鬓角向上拨脱情况。治疗方面，男女用药是不一样，男性可以选择口服非那雄胺，女性只能选择口服螺内酯。都是一些从内在调理雄性激素类的药物。外用药物方面是一样的，可以选择外涂米诺地尔搽剂。

养护头发
　　1.合理的养护。首先头发喜欢按压不喜欢拔，头皮按了的话能够活血能够化瘀，但是拔头发就会将不稳固的头发拔落，形成异常脱发，所以对于头顶要经常按压一定不要拔头发。
　　2.要适当保养。目前洗护产品大多是化学勾兑，虽然短期能使头发柔顺焗油好梳理，但毕竟是化学用品，用得越多，对头发的伤害就越大，所以我们要尽量的减少化学用品，然后尽量的不要使用吹风机。

3.减脂减重。现代人饮食丰富，大部分人都喜欢高能量高糖的食物，时间长了会造成身体脂肪含量高，血脂高，降低了血液流动速度和微循环的效率。虽然身体还行但是表皮代谢差，皮肤不好头发不好。所以，减脂减重的也非常的关键，让血液充分的流动起来，这样血液载氧量大幅度的提高。要适当的运动。当然如果想尽快的长出头发的话也可以选择到专业的医院的进行植发。
　　4.补充各种维生素。就比如说补充生物素，这种维生素能够改善头皮以及头发生长的整体健康程度，如果说人缺乏这种维生素的话，那他的头发就会变得很脆弱。而富含这种生物素的东西有很多，比如有鸡蛋，花生，三文鱼，杏仁。补充维生素c可以刺激头发的新陈代谢。平常我们可以多吃柑橘，金桔来补充体内缺乏的维生素。

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掉头发吃什么好

正常情况下，每天掉发在一百根以内无需过多干预。如果每天掉发超过一百根，可能是病理性掉头发，病因有很多，如工作压力过大、营养不足、肝肾亏虚等，需要及时针对病因治疗。如果掉头发与营养因素有关，吃东西就相当重要，要多吃含优质蛋白的食物，包括瘦肉、牛奶等。还要多吃含维生素、微量元素，特别是含铁、锌、钙比较多的食物，有利于头发生长。掉头发也有可能是由肝肾亏虚引起，需要中医辨证，可遵医嘱并结合中药调养，口服养血生发胶囊。同时还应注意选择适合自己发质的洗发水、护发素，帮助预防掉发。

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肾虚会引起脱发吗

肾虚会引起脱发。在中医理论中，肾藏精，肾主骨生髓通于脑，其华在发，全身毛发为肾精充盈与否的外在表现。因肝肾同源，肝藏血、肾藏精，二者相互化生滋养，血能生津、精能化血，即精血同源。在人体气血功能正常情况下，皮肤、毛发空窍得以营养滋润，使得毛发光泽旺盛；而若肝脏藏血功能失衡导致血虚不能滋养毛发空窍，就会出现毛发枯槁、稀疏。肾虚引起脱发，可遵医嘱并结合中药调养服用补益肝肾的药物，如养血生发胶囊，具有益肾填精、养血祛风的功效。

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雄性激素脱发什么症状

雄性激素脱发是脂溢性脱发，临床主要表现为头发变细、稀疏、逐渐脱落等，具体分型的具体症状各有不同。雄性激素脱发分为男性和女性两种。男性型的早期表现为前额两侧头发开始变细、稀疏，慢慢延伸到头顶，整体呈“M”型；女性型通常症状较轻，多为头顶部毛发逐渐稀疏，前额发际线不明显，可能出现头发脱落在前额较重，形成“圣诞树”型。中医认为，雄性激素脱发一般与肝肾不足，瘀血阻络等有关，采取中医调理可以达到较好的治疗效果，可遵医嘱并结合中药调养服用养血生发胶囊。

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头发容易掉什么原因

头发容易掉的原因，第一个就是由于自身的疾病。第二个就是生理性的脱发。第三个就是年老性的脱发。那么，有哪些疾病引起脱发的呢，第一个就是产后脱发。第二个是斑秃。第三个是男性型脱发。第四个是贫血。第五个是纤维素性脱发。这些都是自身疾病引起的脱发。其中，产后脱发是由于体内激素水平发生变化，整个毛发周围环境发生了变化，斑秃主要与精神因素有关。而生理性脱发是随着年龄增长毛囊的功能不那么强大了，本来一个毛囊是有三根头发，现在慢慢的只有一根，甚至有的毛囊就没有头发。

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老掉头发怎么办

如果经常掉头发，而且形成顽固性的这种情况，需要适当的使用药物进行治疗。特别是对于脂溢性脱发，如果这种脱发持续存在，老是掉头发，这时候可以口服非那雄胺，口服这种药物主要是针对男性患者进行治疗，对于女性的患者一般口服螺内酯进行治疗。同时两者都可以使用米诺地尔酊进行外涂，可以使用百分之二的米诺地尔酊，也可以使用百分之五的米诺地尔酊外涂。因为这种药物可以促进局部皮肤产生毛细血管扩张，能够在一定程度上促进局部的毛囊生成和毛发的生长，也有促进毛发生长速度的作用，所以对于这种脱发还需要进行相应的治疗。对于其他类型的脱发，比如休止期脱发或者生长期脱发出现这种情况，就需要口服养血生发类的中药或者中成药进行治疗。比如可以口服或者七宝美髯丹，这些都可以进行治疗。有的脱发可能是由于疾病导致，比如由于红斑狼疮而导致的脱发，这时候就需要积极的治疗红斑狼疮，可以口服糖皮质激素或者免疫抑制剂进行治疗。比如可以口服强的松或者地塞米松，也可以同时口服雷公藤多甙片等进行治疗。当然如果是感染性因素导致，比如真菌感染导致，就需要及时的抗真菌治疗。

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孕期产后脱发怎么办

孕期和产后出现脱发问题时，可以多喝骨头汤，多吃黄豆、菠菜等含铁丰富的食物，芹菜、菠菜等含维生素E丰富的食物，黑豆、芝麻等含蛋白质丰富的食物进行调理，防脱发；坚持按摩头皮、放松心情也有助于防脱发。

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年轻人脱发怎么办

年轻人脱发需要改善饮食，用生姜片儿擦拭，必要时用药治疗。脱发患者在饮食上一定要注意营养膳食，多吃富含高蛋白的食物，比如：鱼肉、鸡蛋、禽类、豆制品，有利于毛发的再生。多吃富含铁多的食物，比如：菠菜，胡萝卜，猪肝等等。多吃富含微量元素及矿物质的食物，比如说黑芝麻，核桃等等。多吃一些粗粮的纤维，可以缓解头发的油腻程度从而减少脱发量，比如：玉米、紫薯等等。小范围轻微的脱发，可以外用生姜片儿进行反复的擦拭，来刺激头皮，或者局部使用米诺地尔酊，或者钙调磷酸酶抑制剂，比如爱宁达，普特彼等等。轻微的斑秃，不需要口服任何药物，但患者需要忌烟忌酒，注意休息，保持头皮的卫生，保持心情舒畅，减缓心情压力，就可以恢复到正常。当出现大面积的脱发，局部的用药已经无法控制患者的病情，需要口服用药，比如免疫性抑制剂：环磷酰胺、环孢素等等。糖皮质激素：泼尼松等等。同时可以口服调节免疫力的药物，增加患者机体免疫力从而加快患者病情的好转，比如：口服复方甘草酸苷片或者中药成分精乌胶囊等等。

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侧柏叶治脱发吗

侧柏叶具有治疗脱发的效果，但是需要看什么类型的脱发，不是所有的脱发都可以用侧柏叶进行治疗，而且侧柏叶治疗脱发也不能单独使用，脱发的治疗需要综合性治疗。侧柏叶在临床上是比较常用的一种中药药材，它主要的效果是止血凉血，化痰止咳，生发乌发，起到滋养秀发的作用。所以在很多治疗脱发方剂或者外洗药物，和洗发用品，加上侧柏叶都有很好的效果。侧柏叶对于治疗血热型的脱发效果比较好。但是在治疗的过程中需要配合汤药或者其他的药物共同使用，不能单独使用，效果不佳。可以选用新鲜的侧柏叶100克浸泡在60%的酒精中，500毫升左右即可，在酒精中浸泡七天之后，过滤取药液，过滤的药液可以涂抹在毛发脱落的部位，一天3次，持续1-2个月，会有明显的效果。脱发治疗期间一定要保持心情舒畅、保证合理饮食。中药治疗脱发一定要忌烟忌酒，忌食辛辣、油腻的食物。

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2019-10-23

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秃顶能植发吗

秃顶能植发。秃顶可以植发，一般头发秃顶可药物治疗，外用米诺地尔酊擦剂，严重时可口服糖皮质激素，医生观察下维持剂量治疗，但有很多秃顶患者选择种植头发手术。种植头发称毛发移植，移植头发是将毛囊移植，达到头发重新分配解决秃顶问题，具体来说，种植头发将自身后枕部健康毛发移植到头顶，补充秃顶部位，毛囊成活后就长出头发来覆盖之前秃顶部位。植发是创伤性手术，创伤性手术具有一定风险，若植发不成功，会造成毛囊进一步破坏。植发手术及其恢复过程中，要清淡饮食，忌烟忌酒，忌食辛辣油腻刺激食物，保证睡眠质量，不要熬夜，外出避免日晒。

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脱发吃些什么

没有哪一种食物对脱发有非常好的帮助，因为脱发的原因是各不相同的。比如像斑秃，可能就是一个在有一个遗传体质的基础上，因为有一些是睡眠、情绪应急事件的这种不良刺激造成的，所以跟吃没什么关系。你只要说睡好觉，心情调节好了，慢慢也就恢复了。另外就是像雄激素源性脱发，主要是个人体质造成的，这种情况跟这个皮脂分泌多，就是爱出油有关系，所以也叫脂溢性脱发。这种情况可能要少吃一些辛辣刺激的，增加这个油脂分泌的一些食物要少吃，就少吃油的辣的，要注意一些。还有一种脱发可能是和吃是有一定的关系的，就是休止期脱发，在临床上遇到的一些休止期脱发呢，是和减肥绝食有关系，饿着肚子不吃饭，这种情况会有一部分人出现这个休止期脱发，就是开始变得头发脱得很多，通过一些检查方法是可以鉴别出来的，休止性脱发，就是要停止过度的节食，还要保持均衡的膳食营养，可能会能够阻止这种脱发的发生，但是其他的各种类型的脱发和吃是关系不太大。

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青年脱发是怎么回事

脱发不光光是油脂分泌过多又或者是被细菌或病毒感染所导致的，也有可能是其他因素引起的，会有少部分遗传因素，或是长时间营养不良，肾虚以及化学性因素等诱因导致，治疗脱发只能长期用药坚持，但一般来说，效果都不是特别显著。

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产后脱发怎么办

妇女出现产后脱发，要及时调整情绪，尤其在怀孕和哺乳期间保持乐观情绪。注意各类营养补充。现代医学认为，产后脱发现象属一种生理现象，它与产妇的生理变化、精神因素及生活方式有一定的关系。一般在产后半年左右就自行停止，所以不要过分紧张。一、注意各类营养补充，多吃新鲜蔬菜水果，避免油腻，辛辣的食物。二、必要时补充雌激素，如果还不放心，可以到医院皮肤科毛发门诊，做皮肤镜检查，观察是否有新生发。如果有新生发，证明马上就会有很多新的头发长出来。

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突然大量掉头发怎么办

人人都希望能够拥有一头乌黑亮丽的秀发，但是在日常生活中，很多朋友都遇到过突然大量掉头发的情况，眼看着头发大片的掉落，心里是很恐惧的。想要缓解这种症状，首先就得保证充足睡眠，再就是要给头发补充营养，平时可以多吃些坚果。如果正在节食减肥期，需要立即停止，另外就是要保证一个良好的心态。

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