我们的血压情况能够反映出身体的健康状况，因此对于自身的血压还是需要多去了解的，但是大家是否知道其实我们的血压在一天中的不同时刻，是会垂涎一些波动的，因此测量的时候需要注意，那么，24小时动态血压正常值是多少呢？

一、24小时动态血压参数的常用指标
　　1、平均血压
　　平均血压包括24小时平均收缩压和舒张压、白昼平均收缩压和舒张压、夜间平均收缩压和舒张压。
　　2、血压负荷
　　监测过程中白昼收缩压大于140mmHg，舒张压大于90mmHg，夜间收缩压大于120mmHg，舒张压大于80mmHg，其血压超过标准数占总测量次数百分比。
　　3、夜间血压下降率
　　将白昼平均收缩压(或舒张压)减去夜间平均收缩压(或舒张压)所得差再除以白昼平均收缩压(或舒张压)得出夜间收缩压(或舒张压)下降率。夜间血压下降率大于10％。
　　4、血压波动范围
　　将全天中最高收缩压减去最低收缩压之差为收缩压波动范围，同法可算出舒张压波动范围。
　　二、24小时动态血压监测对诊断高血压的帮助
　　1、早期发现高血压患者
　　部分高血压患者仅在6-8点或下午5-8点血压升高，如果在上班时间依靠偶侧血压较易漏诊，故对可疑高血压患者应进行24小时动态血压监测，或在两个血压高峰时间测量血压，可及时发现高血压患者。
　　2、鉴别继发性高血压
　　各种继发性高血压疾病患者，24小时血压波动有其特殊性。例如，肾动脉狭窄所引起的高血压，其特点是持续血压升高，不出现夜间睡眠中血压下降规律，且经药物治疗也无明显降低。
　　3、发现“白大衣高血压”和“逆白大衣高血压”
　　“白大衣高血压”指病人见到医护人员因紧张而引起的高血压。“逆白大衣高血压”指在诊室多次偶侧血压正常者，进行24小时动态血压监测发现高血压。这类患者并非少见，尤其多见于吸烟的男性患者。