博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

双顶径一周涨多少正常

发布时间:2021-04-1320110次浏览

因胎儿发育情况及孕周期时间不同,胎儿双顶径数值存在差异性。正常情况下,孕中期胎儿双顶径数值与月份符合,孕晚期双顶径数值每周增长0.2厘米左右。如果胎儿双顶径偏低,无其他疾病情况者,可通过改善饮食缓解,如多食用大豆、豆制品、酸奶、鸡蛋等。

胎儿双顶径是指胎儿头部左右两侧的最宽位长度,可通过观察双顶径数值来了解胎儿发育情况,并判断胎儿是否可顺利分娩。因此很多女性在孕检时会十分关注胎儿双顶径数值,那么一般胎儿双顶径一周涨多少正常呢?

1.双顶径一周涨多少正常

孕妇怀孕周期不同,胎儿双顶径每周增长的数值也不同,正常情况下,孕晚期胎儿双顶径每周需长0.2厘米左右为正常。孕中期双顶径数值与月份相符合,比如怀孕7个月胎儿BP数值在7.0厘米左右,以此类推。当到了孕后期,胎儿双顶径平均每周需增长0.2厘米左右。但因胎儿发育情况不同,双顶径增长速度存在差异性。

2.吃什么补双顶径

孕后期若发现胎儿双顶径偏小,需先考虑具体因素,排除疾病和误导因素后。孕妈可通过改善饮食,比如大豆、豆制品、鸡蛋、酸奶等,因大豆中含有丰富为维生素A、B、D、E,钙物质、铁物质及磷物质等,包含多种人体所需氨基酸,能够维持人体所需营养,并帮助胎儿发育。
酸奶则都属于低脂奶,含有丰富的营养元素,和钙质,而鸡蛋中蛋白质、氨基酸含量较高,适合孕妇食用。

相关推荐

哺乳期妈妈可以吃哪些水果
哺乳期妈妈,其实各种水果都可以进食。当然凉性水果要少吃一些,温性或者暖性的水果可以多吃一些。比如苹果、香蕉、桃子,这些暖性水果就可以多吃,而西瓜、梨、山竹等凉性水果就要少吃一些或者不吃;在哺乳期要多吃暖性水果或温性水果,不建议吃过多的凉性水果,尤其不能吃刚从冰箱拿出来的凉水果,凉水果或者凉性水果吃多了会诱发宫缩,宫缩会引起腹痛,而且哺乳期女性,有时会有少许阴道出血,宫腔积血,这种宫缩会导致积血逆流,如果逆流入盆腔,有时会种植在卵巢表面或者盆腔腹膜表面,增加以后子宫内膜异位症的发生。所以在哺乳期不能吃刚从冰箱拿出来的凉水果;也不建议吃凉性水果,哺乳期可以吃苹果、桃子、香蕉等暖性水果或者温性水果,也可以吃葡萄等比较甜的水果。当然甜水果也不宜吃的过多,甜水果如果吃多了,会改变阴道pH值和微环境,会增加阴道炎的发生,尤其是霉菌性阴道炎。
语音时长 01:40

2021-12-30

86898次收听

02:16
产妇可以吃百香果吗
产妇可以食用百香果。不管是孕妇还是产妇,尤其是一些便秘的女性,可以用百香果做成凉拌菜,或掺在酸奶里喝,或冲水。但对于一些有腹泻或有胃肠道不适的产妇,需要注意,因为它有一定通便的作用,有些人吃完以后可能会有不适感。并且一定不要吃从冰箱里直接拿出来的百香果,还要注意有没有在冰箱里放置时间过长,因为有的时候在运输和转运过程中不太新鲜。如果吃了百香果后,口味能接受,尤其是一些轻度贫血的妈妈,在服用铁剂时采用百香果,大量的VC能促进铁剂吸收。
产后坐月子能吃地瓜吗
女性在产后坐月子期间可以适当的吃地瓜的。地瓜里面含有丰富的淀粉、氨基酸、维生素以及纤维素,比面粉和大米的含量要高。而且还丰富人体所需要的必须的铁、钙和磷等矿物质,营养非常全面。地瓜里面有类似雌性激素的物质,孕妇和坐月子期间都可以适量的吃地瓜,能够使皮肤白嫩细腻,地瓜中含有一定的黏蛋白,这是一种多糖和蛋白质的混合物,能够促进胆固醇的排泄,防止心血管的脂肪沉淀,增加血管的弹性,有效的保护心脏,预防心血管的疾病。适当的吃地瓜对产妇是有一定好处的,但是一次不能吃的太多,避免消化不良、腹胀等现象的产生。因为吃太多地瓜,会加重女性的胃肠负担,从而使胃肠功能减退,会产生腹胀。
语音时长 01:06

2021-04-16

98908次收听

月子没坐好还能补回来吗
月子期间通常指产褥期。产褥期是指产后的一段重要恢复阶段,包括产妇的身体恢复和适应新生儿的护理。如果产褥期没有恢复好,可以采取一些措施来补回来,包括休息和调整、健康饮食、补充水分、适度的体力活动、心理健康等,建议产妇咨询医生的意见,在医生的指导下做好调理治疗。
哺乳期几个月会来月经
女性进入哺乳期后,一般几个星期会有月经,主要针对没有喂奶女士,若已开始喂奶女士,可能需等待一年时间,需引起重视,做好避孕措施。
恶露用什么药
正常恶露不需使用药物,若是血性恶露需通过子宫收缩剂治疗,一般恶露大概持续4~6个星期,若子宫无法快速恢复,可积极查找原因。
02:18
断奶时涨奶怎么办
哺乳的妇女一旦需要断奶可能都要经历这段时间,在断奶的时候乳房不能及时的停止泌乳,这样就会出现乳涨。断奶的时候建议大家不要吸奶,也不要让孩子再吸吮,也不要刺激乳房,这样才能很好的断奶,但是这么做了以后,临床上常见的一些产褥期的女性也就是断奶的女性会觉得奶涨的非常疼,这时候怎么办?一乳房上外敷芒硝,二如果胀的特别疼的时候,可以少量的吸出,然后再继续采取其他的断奶措施,断奶的措施包括:一要停止喝各种汤类的食物,尽量的少吃比较稀的粥汤之类的东西或是尽量不吃这些东西,二吃一些回奶的药物,回奶的药物包括雌激素、维生素b6、溴隐亭,同时还可以喝一些炒麦芽煮成的水也有利于回奶。
02:16
产后多久可以用收腹带
女性产后一般需要两周左右才建议使用收腹带,建议女性在产后需要积极进行盆底肌肉锻炼,坚持做缩肛以及缩会阴运动。如果产妇腹壁最不舒服的症状非常明显可以用收腹带,可以减轻这种症状,但如果没有明显的下浮,最不舒服的这种症状,大家要尽量的避免过早的使用收腹带。产后首先锻炼盆底肌肉,每天做缩肛、缩会阴的运动,做2到3次,每次15分钟来提高会阴和盆底肌肉它的收缩力以减轻子宫和阴道和直肠的膨出,一旦盆底肌肉的收缩能力增强以后,再用收腹带或者是在做一些增加腹压的运动,比如做卷腹运动或者是仰卧起坐。仰卧起坐或者是卷腹运动促进腹壁的肌肉的修复,要在盆底肌肉修复的以后或者是盆底肌肉修复的同时,来做这些运动。收腹带尽量不用,盆底肌肉恢复,它的张力恢复以后再用收腹带,一般来说要在产后两周以后才可以用收腹带。
01:56
坐月子没坐好怎么补救
产妇在产褥期以后,可能会出现腰酸,背痛,肩膀痛,胳膊不舒服的症状;产妇通过产后42天的检查,如果产妇的生殖系统已经完全恢复,说明产后恢复得不错;腰酸,背痛,或者是排尿困难,尿失禁,甚至还有其他的不适,可以通过产后的盆底康复来进行纠正。另外,很多产妇在产褥期,哺乳的过程当中姿势不正确,或者是过度的疲劳,比如孩子哭闹的厉害,或者帮忙的人少等,可能会引发不适的症状;在产褥期以后,产妇可以通过中医科进行针灸、理疗改善。
哺乳期吃什么奶水会多
这个怎么样奶水多,这是一个问题,一个是吃上要注意一些,再一个就是不断地往外吸奶,其实,这个哺乳期,你每天往外吸出多少奶,第二天它就自然产生多少奶,那如果你给孩子加了奶粉,那么你自然吸出来的少,第二天就会这个奶就越来越少,所以争取还是要全母乳喂养,然后如果孩子不吃的时候,你超过两个小时就自己拿吸奶器往外吸,往外吸之后,再给孩子吃,或者放在冰箱里冷冻,有很多奶多的这种孕妇,它每天能吸出来好多奶,它就是放在那个储奶袋里,放在冰箱里冷冻,这样的半年都是可以给孩子吃的,解冻之后,只有你越吸这个奶才能越多。再一个吃也是一方面,吃什么奶多?那主要是一些汤汤水水的,但是特别素的这种汤,蔬菜的汤也不怎么下奶,必须得吃那种比较油的,就是肉汤,鲫鱼汤,鱼汤这些,还比较有些油水的汤还是比较下奶的,而且奶也比较浓,质量也比较好。另外的就吃一些蔬菜,水果,新鲜的这些食物,也会奶量比较多。还有一个问题就是哺乳期要多注意休息,那么如果孕妇这个睡眠不足,那么它的奶量也不会多,主要是在三方面,一个是吃,一个是睡,再有就是多往外吸奶,那么每天你吸出来多少,第二天就产生多少,这样就越来越多。
语音时长 01:41

2019-11-05

59023次收听

产后多久月经来正常
产后大多数四个月左右来月经。每个人的情况各不相同,但绝大多数的人都是产后四个月左右来第一次月经。哺乳情况比较好,乳汁比较多的,哺乳方式也规律,月经受抑制就可能不来。有的可以到两年来第一次月经,也是正常。有的是1到2个月就来月经的,有的15天左右恶露就完全干净了。需要注意的是迟迟不来月经的,可能和卵巢囊肿有关系。最好到医院检查下B超,看月经不来的原因,及时处理。
语音时长 01:25

2019-10-31

61812次收听

顺产后多久可以同房
现在多数女性在生育宝宝的时候,都会选择顺产,因为顺产的好处有很多,而且顺产恢复也比较快,一般在45天之后就可以同房了,但是在产后第一次同房的时候,一定要照顾到妻子的情绪,不要过于着急,要温柔一些,营造一个好的氛围。
回奶的食物有哪些
回奶的食物很多,比如麦芽,花椒,大麦茶,韭菜,螃蟹,绿茶,山楂等,想要断奶的新妈妈可以多吃一些这些食物。但是这些食物的回奶效果也是因人而异,如果通过饮食回奶效果不佳,需要去医院让专业的医生帮自己科学的回奶。
02:12
产后奶水不足针灸有效吗
针灸治疗产后奶水不足的效果非常好。产后奶水不足不仅给新生儿健康发育造成不良影响,也在一定程度上加重了产妇的思想负担。产后奶水不足是哺乳期常见的问题,西医目前尚无有效的方法,中医治疗本病具有非常明显的优势性,尤其针灸方面更具特效,具有作用快,疗效高,并且不影响哺乳,故而是非常优势可行的方法。少泽穴归属手太阳小肠经,位于人体的小指末节尺侧,如果稍用力按压此穴位的时候能感到微微酸胀,有治疗头痛、乳腺炎、乳汁分泌不足等作用。单纯扎两侧的少泽穴,然后用电针刺激30分钟,隔日一次观察产后乳汁分泌不足女性的治疗,效果很好,它可以有效地促进乳汁的分泌。此外,除了少泽穴以外,比如像檀中穴,也对乳汁的分泌有非常好的疗效。
冬天坐月子注意什么
在冬天时要特别注意不能够受凉,经常洗澡和换洗内衣来保持皮肤的清洁,另外要加强营养,水果,蔬菜不能少的。保持屋内的温度,一般是20到25度就可以。不要忽高忽低,在没有暖气的南方也可以采用空调或者是电暖气等一些设备来保持屋内的温度。而对于气候比较干燥的北方,保持室内的湿度也非常重要。另外,新妈妈的被子尽量的要薄一点,床也不要太软,外面寒风刺骨,屋里边却是暖洋洋的,所以除要做好定时的通风以外,还要注意被褥不要过厚,即使冬天被子也应该比怀孕后期薄一些。新妈妈洗澡时水温要适宜,同时应该注意防风。产后洗澡是可以缓解分娩的疲劳,舒缓精神,还能保持身体的清洁卫生,一般在生产一周以后就可以洗澡。水温要注意调整到30多左右就可以,也可以提前开启浴霸,洗澡后要及时把头发擦干,另外要加强营养,水果,蔬菜不能少。
语音时长 02:11

2018-11-23

64791次收听