山药夏天能吃吗
发布时间：2022-08-043141次浏览
山药夏天通常能吃，可起到益气养阴、补脾益肾的功效，但是也有较多的注意事项，具体分析如下：
山药味甘、性平，可入脾、肺、肾经。具有补脾肺肾、固精止带、益气养阴的功效。当患者夏天因为脾虚所引起的食少、倦怠乏力、脾虚泄泻等症状时，适当的吃些山药可以起到很好的缓解作用。如果患者在夏天患有肺虚咳喘，适当的吃些山药，也可以达到很好的调理作用。而且山药对于肾虚遗精、内热消渴、带下尿频等症状，也可以达到很好的治疗作用。
虽然山药夏天能吃，而且具有较多的好处，但是如果患者患有湿盛中满、实邪、积滞等病症，通常是不能吃山药的，以免导致病情加重，不利于恢复。而且患者在吃山药时应避免过量，以免增加胃肠道负担，引起不适症状。
在夏天时，患者还可适当的吃些清心降火的食物，如绿豆、西瓜、冬瓜等。
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