适合甲肝患者的3个小动作-专家文章-博禾医生

适合甲肝患者的3个小动作

发布时间：2020-09-1653197次浏览

甲肝是一种常见的肝病，临床上以疲乏，食欲减退，肝肿大，肝功能异常为主要表现，部分患者可出现黄疸。运动有助于肝脏保护，如果没有时间进行适当的户外运动，甲肝患者也可试试保健小动作，如叹息、运目、握拳等。

推荐小动作1：叹息

叹息可以调和脏腑，疏肝理气，几声之后，呼吸和心跳减慢，心理紧张状况也会暂时得到改善。全身放松，先深呼吸后，再尽量呼气，在呼气时发出“嘘”音，并尽力瞪目，重复10次。但要注意吸气应顺其自然，口型、吐音、动作要积极配合。

推荐小动作2：运目

古人就说过“目宜常运”，转动眼睛不光对眼睛有好外，对肝脏也有很多好处。每天起床或睡觉前，或者闲暇疲劳时，先向左侧，再向右侧，画圆一样转动眼球。

推荐小动作3：握拳

握拳是筋的一种运动，筋由肝主管，经常握拳，不光可以增加局部血液供应，有利指甲健康，日积月累，也对整个肝脏系统功能的激发有好处。闲暇时，先紧握拳头，然后十指猛地尽量张开。这样反复握张，可以激发人体的经络脉气，尤其是肝气。

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甲肝疫苗有必要打吗

甲肝其实是一种可以自限性的疾病。甲肝主要是通过吃不太卫生的鱼、虾、蟹，然后感染的，主要是通过粪口途径传播而感染的，主要是通过消化道途径来感染的。一般甲肝的感染是可以通过预防来进行控制的，所以其实没有什么特别的必要去接种甲肝疫苗，只要平时注意饮食卫生，然后注意饮食安全，一般就可以有效的控制住甲肝。得了甲肝之后通过及时的隔离、休息，大多数的甲肝也可以得到比较好的控制，所以其实甲肝疾病还是以防控、预防为主，一般很少会去接种甲肝疫苗的。

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甲肝会引起皮肤瘙痒吗

甲型病毒性肝炎是可能会引起皮肤瘙痒的，主要与以下几个原因有关系，第一方面，甲肝病毒持续损伤干细胞以及肝组织会引起肝损伤，进而导致胰岛素升高，胆红素升高以后便会刺激皮肤神经末梢，进而会引起局部皮肤的瘙痒感。第二方面肝脏功能主要是合成肝糖原和灭火胰岛素，如果。感染甲肝病毒便会引起肝功能受损，这样便会引起肝糖原合成减少，进而使葡萄糖向肝糖原的转化变少，是餐后血糖升高，葡萄糖糖在体内堆积，也会。刺激神经末梢，进而导致皮肤的瘙痒。甲肝引起皮肤瘙痒的治疗方法主要是以退黄降低胆红素，保肝降酶治疗为主，临床上常用的有熊去氧胆酸，水飞蓟宾，谷胱甘肽、消胆胺等，还可以外涂炉甘石洗剂等

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甲肝需要化验什么

甲肝的确诊需要检查以下几个方面，第一方面需要抽血检查肝功以及血常规，观察是否有胆红素以及转氨酶升高，来决定是否使用保肝降酶的药物。第二方面要检查甲肝的病原微生物以及抗体，包括IgG，IgM等。第三方面需要检查甲肝的抗体。以及影像学检查，包括腹部ct或者是核磁共振。此外还可能会检查粪便或血液中的甲肝病毒RNA的含量，以及是否出现阳性等。临床上甲肝患者主要表现为厌食，厌油，恶心，反酸腹部胀满疼痛严重的可能会出现皮肤巩膜的黄染。一般根据患者的症状以及查体结果，选择合适的护肝降酶退黄的药物治疗，同时建议患者要少吃辛辣刺激油腻食物，尽量饮食清淡，减轻肝脏负担

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甲肝皮肤黄怎么改善

甲肝患者出现了皮肤黄，考虑应该是肝功能异常，主要是胆红素升高引起的。同时患者还可能会伴有恶心呕吐，厌油反酸，巩膜黄染，小便黄等。建议这种情况一定要去当地医院的肝病科检查肝功，病原微生物以及甲肝抗体等检查。临床上治疗一般可以进行护肝，降酶，利胆退黄治疗主要使用的药物是茵陈颗粒，还原性谷胱甘肽，甘草酸制剂，水飞蓟，熊去氧胆酸等。同时还可以结合着中药治疗，比如临床上常用的有茵陈蒿汤，茵陈栀子散等。同时建议患者也要做到饮食清淡，少吃油腻辛辣刺激性的食物，这样可以减轻肝脏负担。定期去当地医院复查肝功及甲肝病原微生物。经过规范的治疗以后，一般两周左右便会恢复正常。

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甲肝和乙肝区别

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甲肝患者饮食注意事项

甲肝患者的饮食注意事项，要视具体情况而定。感染甲型肝炎以后，大多数体现的是无症状的隐性感染状态。有少数患者可能出现发烧、食欲下降、恶心、呕吐、尿黄等表现。当患者出现这些表现的时候，就会影响到进食。对于这类患者，如果能进食，建议营养丰富、容易消化、比较清淡的流质饮食，比如粥、稀面条等食物，吃一些蔬菜瓜果。尽量避免进食难以消化的肉类食物。肝炎急性期尽量少吃糖。如果患者的消化道症状很重，没有办法正常进食，可适当给予一些静脉输液，比如输一些葡萄糖或糖盐等，等到消化道症状好转后，建议患者尽可能早进食清淡食物。

2020-03-09 61360次播放

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甲肝多久治愈

甲肝多长时间能治愈，要根据具体情况来判断。甲肝是一个急性感染过程，对于出现临床症状的患者，病程一般在1个月左右，但是也有少数病人出现胆汁淤积，出现黄疸持续不退，病程可能会持续几个月。对于重型甲肝，疾病发展会非常凶险。这种情况除了内科的保守治疗外，甚至需要做血液净化，或肝脏移植治疗，这是极个别病例中会出现的。需要注意的是，这里的恢复指的是生化指标的恢复，对于肝脏损伤后的病理恢复，时间就要更长。所以对于肝炎患者，如果出现了一次急性黄疸性肝炎，不要看转氨酶水平恢复了，仍然要好好休息，注意避免应用伤肝物质。

2020-03-09 61643次播放

甲肝是血液传染吗

甲肝不是血液传染的，乙肝可以通过血液传染。甲肝是通过粪口接触传染的，主要是消化道传染。但是，通过血液传染也可能得甲肝，只是几率大小的问题。甲肝虽然是传染性疾病，但是有自愈性，可以自行治愈，情况严重的通过治疗也能治愈，甲肝的治愈率非常高。

2020-03-02 55296次浏览

甲肝通过什么途径传播

甲型肝炎和戊型肝炎相同，都是通过消化道传染的肝炎。甲肝不同于乙肝或丙肝。病毒性肝炎有甲肝、乙肝、丙肝、丁型肝炎以及戊型肝炎。五种肝炎里只有甲肝和戊肝是通过消化道传播，通过不洁饮食互相传染。80年代曾有甲肝大流行，因为沿海地区吃了不洁的毛蚶后引起的流行，感染人数非常多，有很多重病人。现在甲肝没有大的爆发，但是经常能见到散发的病人。包括大城市，如北京、上海，也经常可以看到散发的甲肝。因为甲肝是消化道传染性疾病，所以在外面吃饭时，尤其吃海产品时一定要做熟、足够加热且要做好消毒。因为乙肝和丙肝，一般不通过消化道传染，而对于甲肝，在外吃饭时要多注意，它是消化道传染性疾病。

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2019-09-12

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甲肝和戊肝有什么区别

甲肝和戊肝十分类似，都是通过粪口途径传播，都是急性肝炎，也都是传染病。但甲肝和戊肝的病源不同，甲肝是甲肝病毒，戊肝是戊肝病毒，两者都可以通过水和食物引起大流行，是公共卫生中容易出现的两种疾病。从上世纪80年代上海爆发甲肝，和新疆爆发戊肝的历史来看，两者通过消化道传播，都是急性的过程，戊肝病人的症状相对更加严重，会出现明显黄疸，甚至肝衰竭。从年龄来讲，甲肝多见于年轻人，而戊肝多见于壮年和老年人。且戊肝现在有少部分病人也会变成慢性感染，这跟甲肝不太一样。

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