阳痿吃什么好
合理进补对促进雄性激素分泌是很有好处的,阳痿患者不宜乱用壮阳药物,但可以通过食疗的方法,比如可以常吃一些可增强性欲的食物。在此简要的介绍几种如下:
蔬菜类:卷心菜、椰菜花还有丰富的维生素E,有助于体内激素的分泌,增强性欲。
干果类:葵花籽、芝麻、花生、韭菜子、桃核仁含有精氨酸,是精子形成和发育的必须物质。
肉类:狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉等含有油脂蛋白质,能促进性腺激素的分泌。
鱼类:鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、鲍鱼等,含有丰富的精氨酸。
含锌的食物:体内缺锌可影响发育,并使性功能降低。含锌最高的食物是蛤蜊。
食补往往属于慢调理,想要尽快改善,可以遵医嘱服药万艾可西地那非片。服用该药后在性刺激下十几分钟起效,可以帮助患者实现四级勃起硬度(类似黄瓜坚挺),并且维持这种充分勃起状态30分钟左右,足够进行一场持久战。而且它不作用于神经系统,不会上瘾依赖,服用第二天体内基本没有残留,对身体负担较小,用起来更安心。
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