人参的功效与作用
人参是一种中药材,一般具有改善心脏功能、补脾益肺、滋补身体、抗疲劳、抗衰老等功效与作用。
1.改善心脏功能:人参对心脏的好处有增加心肌收缩力、调节血管、降低血液粘稠度等,可抗心肌缺血与心律失常,预防心脏血管硬化,还可以预防心肌梗死、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病。
2.补脾益肺:人参可以用于治疗肺气亏虚所导致的反复咳嗽,具有补脾益肺的功效。
3.滋补身体:人参能提高身体免疫力,增强体质,可促进新陈代谢,有益于机体的生长和发育。
4.抗疲劳:人参具有强化心肺功能、促进血液循环、消除疲劳等作用,可以增加身体的能量和活力,能起到抗疲劳的功效。
5.抗衰老:人参中含有多种抗氧化物质,可以减少自由基损伤,保护身体组织,延缓衰老。
需要注意的是,平时需适量服用人参,且不能与海鲜、萝卜、茶等一起服用。如果需要服用人参,应当在医生指导下服用。若服用人参后出现不适症状,应及时前往医院就诊。
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