野菊花茶的功效与作用-专家文章-博禾医生

野菊花茶的功效与作用

发布时间：2018-10-2555317次浏览

野菊花茶的功效与作用一般有清肝明目、降低血压、清热解毒、消肿利尿、增强免疫力等，建议适量饮用野菊花茶。具体分析如下：

1.清肝明目：野菊花茶茶性微寒，适量喝通常可以清热、去肝火、保护眼睛。

2.降低血压：野菊花中含有黄酮类物质和醇类物质等成分，适量喝野菊花茶一般能帮助软化血管，可以加快血液循环，从而降低血压。

3.清热解毒：野菊花味苦，性微寒，适量喝可以帮助身体消除热毒、预防中暑，具有良好的清热解毒的作用。

4.消肿利尿：野菊花属寒性中药，适量喝野菊花可以促进血液循环，帮助水分排出。

5.增强免疫力：野菊花茶中还含有丰富的维生素、氨基酸等多种营养成分，还有铁、锌、铜等微量元素，适量喝有利于增强身体的免疫力和抵抗力，促进身体健康。

野菊花茶虽好，但不宜过量喝，以免导致胃肠不适，引起腹痛、腹泻等症状。此外，对野菊花茶过敏的人群也不宜饮用，如果饮用后出现任何不适症状，应及时前往正规医院就诊。

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