银杏果的作用
发布时间：2018-10-2255734次浏览
相信大家都知道银杏果，也会对它有一定的了解。大家都知道银杏果也叫公孙果或者白果，是植物银杏树的成熟种子，它既能食用也能入药，能补充营养也能延缓老还能诒疗多种疾病，它对人体的作用特别多，那么银杏果的作用有哪些？
银杏果的作用
１、预防心脑血管疾病。
含有抗血小板活化因子，可以防止血液的凝集，改善血液循环，防止血栓的形成，黄酮则能扩张血管，消除自由基，防止动脉硬化，防止心肌梗塞等，并提高人体免疫力。
２、消灭杀菌。
银杏果具有抗过敏作用，消炎杀菌功能，抗肿瘤作用，对生殖系统，消化系统，泌尿系统等都有一定的作用。
３、延缓衰老。
由于银杏果含有丰富的维生素Ｃ、核黄素、胡萝卜素等，因此可以抗氧化，保护细胞的完整性，延缓衰老。
４、美容养颜。
由于银杏果具有抗氧化作用，可以清除体内的自由基，含有的黄酮可以阻止色素在真皮层的形成和沉着，达到美白和防止色斑之功效。其中的一些微量元素也具有清除氧自由基和抑制黑色素等作用。而且，能防止皱纹的产生，并且能改善皮肤的血液微循环，加速皮肤的新陈代谢，恢复皮肤的弹性和红润。
银杏果的功效与作用还有抑制和杀伤肿瘤细胞，减轻肿瘤患者在化疗、放疗后的副作用，对升高白细胞有确切效果；减轻头痛、耳鸣、晕眩、健忘、多梦、手脚冰等症状。并且可以抵抗辐射，增加机体免疫力，能有效缓解辐射对骨骼细胞增殖的抑制。
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吃药后多长时间可以喝牛奶
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一天只吃一顿饭的后果
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喝热水和喝凉水的区别
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如何控制体重
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出汗后如何补充水
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孩子营养不良怎么办
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心里美萝卜可以常吃吗
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大蒜怎么吃最有营养
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哺乳期能不能喝麦茶
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早餐奶并不能替代早餐
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