博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

张口睡觉的矫正方法

发布时间:2018-10-1871082次浏览

很多的妈妈都会发现自己家的宝宝睡觉的时候总是张着嘴,孩子张嘴睡觉肯定是不好的,妈妈们就会很担心。张嘴睡觉容易让细菌通过口腔进入肠道,引起肠道的疾病。那么有没有宝宝张口睡觉的矫正方法呢?下面一起来看看吧。

口腔 (125).jpg

张口睡觉的矫正方法:经常做闭口鼓气动作
  可以让小孩子训练吹口哨、吹小喇叭玩具,或者棒棒糖,对于大一些的小孩可以咀嚼口香糖等吹泡泡动作,能锻炼舌头及脸颊肌肉的运动,有助于促进口腔和牙齿清洁,同时还能防治张嘴睡觉的情况。
  做上唇和下唇以及脸颊肌肉训练
  使用一张干净的硬纸片,在上下唇部指尖快速抽出,建议每日3次,每次时间控制在5-10分钟左右,这样可以通过夹住卡片导致上下唇疲劳,宝宝睡觉的时候也就会闭口睡觉。长期于此就养成习惯。
  佩戴特制面纱
  宝宝晚上睡觉的时候,不妨尝试给宝宝佩戴上一个三层纱布特制的小口罩,将鼻孔留在外边不要遮住,这样迫使的方法可改善宝宝张嘴睡觉,改用鼻腔呼吸。
  运动后闭口用鼻子呼吸
  对于较大小孩,如果有张嘴睡觉的习惯,可教小孩在做操或者慢跑等运动后,注意闭口用鼻子呼吸,因为运动后孩子都会习惯性的大口喘气,这时候可以鼓励小孩闭口用鼻腔呼吸,坚持一段时间即可改善宝宝用口呼吸的习惯。

相关推荐

26岁是不是没必要矫正牙齿了
首先这种观念是错误的,不管什么年龄如果有需要矫正牙齿都是可以的,而且都是必须的。首先矫正牙齿,牙齿排齐对美观是有影响的,任何年龄都是有追求美的权利和要求的,其次牙齿的排列整齐,具有很多重要的功能,比如整齐的牙齿,有利于口腔卫生的维护,有利于牙齿的清洁,可以更好、更简单的刷牙,保证少得龋齿、不得牙周疾病,牙齿可以使用终生,所以不管是什么年龄,矫正牙齿都能够改善牙齿健康,其次有些疾病跟牙齿排列不齐,是明确相关的,比如有些关节的疾病颞下颌关节的疼痛、弹响、影响张口,完全是因为牙齿咬合不正常导致的,要治疗这种疾病需要重新对牙齿进行排列,这种治疗是没有时间限制的,没有年龄限制的,26岁更是需要矫正的,还有一些牙齿如果不做良好的矫正,还有可能带来其他的问题,比如牙源性的囊肿,牙源性的肿瘤甚至局部的炎症,像这类的牙齿不管是什么年龄都是要矫正的。所以认为成年以后,牙齿就不需要矫正了这种观点是错误的,不管是从美观的角度、还是从功能的角度、还是从维持口腔健康、机体健康的角度,只要需要都可以进行矫正,当然在这也强调的是成年人进行牙齿矫正,难度会增加疗程的时间会延长,相应的并发症也会有所增加,所以如果早期发现,有牙齿方面的问题,完全可以在早期儿童和青少年时期进行干预和治疗,不必要延长到成年以后再治疗。当然如果早期没有条件,没有机会没有进行牙齿的矫正,并不是26岁就没有必要了,或者是不能进行牙齿矫正了,任何时间任何年龄都可以做牙齿的矫正。
语音时长 02:22

2021-07-09

75387次收听

牙齿拥挤有哪些危害
牙齿拥挤会有以下几种危害。第一个,牙齿拥挤会影响患者的美观,因为牙齿拥挤有可能会导致牙齿看起来不整齐,还会由于护理不当还会出现牙齿着色,所以笑起来看着不是很美观。第二个,牙齿拥挤会影响患者的口腔健康,因为牙齿拥挤会破坏牙齿间的邻接关系,刷牙不能完全地清洁干净,牙齿之间就会容易滋生细菌,随着细菌的不断生长,就会出现牙结石,这时候会容易引起一些牙周疾病,牙龈也会不断地萎缩,牙槽骨也会变得疏松,最终可能引起严重的根尖周炎。所以牙齿拥挤危害非常大,也是一种很常见的错颌畸形,可以通过矫正恢复,建议尽早到正规医院面诊,避免出现严重的并发症。
语音时长 01:15

2021-05-11

87351次收听

02:47
什么是正常牙齿咬合
正常的咬合是上牙覆盖到下牙上面的,下前牙的切端应该咬在上前牙的1/3的交界处,上前牙切端应该覆盖在下前牙的中上1/3的交界处,牙齿分为颊尖和舌尖,舌尖应该咬在下面磨牙的一个中央窝内,下边的磨牙应该咬在上颌磨牙的中央窝内,简单来说,牙尖要咬到中央窝,才是比较平衡稳定的咬合。如果不是正常的咬合的话,要请医生看一下是不是有错颌畸形。如果咬合功能不是很正常的话,第一影响咀嚼的效率,第二可能还会影响美观。所以对于觉得自己咬合不是很正常的,建议到医院让正畸科大夫进行一个测量诊断。
牙齿全冠修复后注意事项
牙齿出现问题做了牙齿全冠修复后,并不是说一劳永逸了。做完修复后,吃东西时应该避免咀嚼太硬的食物,再就是有颜色的食物也要避免,比如咖啡以及巧克力等等。进食后需要及时漱口,将存留于口腔内的食物残渣会影响到牙齿的修复。除此以外,养成正确的刷牙习惯非常重要。牙套需要每日摘下来清洗干净,并定期做好消毒工作等等。
牙齿矫正之前要做什么检查
在牙齿矫正前,首先是医生和患者之间的交流。其次是临床检查,主要是检查一下牙齿的排列和咬合情况以及牙功能的检查,关键的检查是检查患者的颞下颌关节,还要看脸两边是否对称等。其中还有最关键的,是要检查患者的颞下颌关节。其中医生不仅仅要看牙,还要看每个人的脸。因为百分之八十以上的人的脸是不对称的,这种情况医生需看患者两侧脸是否对称,三庭五眼是否协调,除此之外还需借助X光还有CBCT检查患者的关节、牙根有哪些问题。最后医生要取患者的牙齿模型或通过扫描仪,直接把口内牙齿情况和咬合情况收集起来变成一个电子的三维模型。从而确定下一步矫正的方案。另外,在患者的就诊时候,还需采取患者的上下颌位记录,以及上下颌的模型,来对患者的咬合状态还有纠正后的状态进行评估。目前新型的这种隐形正畸,还需对患者的3D的影像进行传出,可以对患者矫正后的图形进行一个模拟。让患者对自己矫正后情况有所了解,从而对矫正的方向和判断进行选择。
语音时长 01:54

2019-12-20

54959次收听

隐形牙齿矫正注意什么
隐形牙齿矫正需要注意保持口腔及矫正器的清洁卫生,避免吃过硬食物而大力咀嚼,按时复诊观察。一、保持口腔卫生。每天早晚、饭后刷牙,每次不少于三分钟,选用软毛小头的优质牙刷,保证口腔没有食物残渣。吃零食及喝较甜、较酸的饮料后,要及时漱口。二、清洁矫正器。患者应定期清洁保健矫正器,防止牙龋或牙周炎。每天早晚各清洁一次,彻底清洁后再戴,不佩戴时,牙齿矫正器必须放在清水中。三、日常饮食要避免咀嚼较硬食物,如棒冰、排骨和带壳的食物;避免咀嚼韧性大的食物,如牛肉干;避免咀嚼较粘食物,如口香糖、糯米制品、奶糖等;尽量不喝高糖的饮料,如可乐、雪碧、果汁等。桃子、苹果等水果,切成小块或榨成汁来服用。四、按时复诊。隐形矫正疗程比较长,患者必须与医生配合,有问题及时跟医生沟通,才能达到疗效。
语音时长 01:47

2019-12-20

60090次收听

牙床能矫正吗
牙床能矫正。牙床突出大部分指牙龈里面牙槽骨出现突出现象。多由于口腔局部因素,如长期张口呼吸及咬合咀嚼造成局部牙槽骨增生导致。遗传因素可能诱发。一般可通过上颌骨正畸手术治疗,去除突出牙槽骨,修复缺损部位的牙槽骨,改善牙槽骨出现突出现象。个别部位出现牙槽骨突出。可通过局部手术治疗,将部分牙槽骨突进行磨除,使局部牙槽骨突现象进行改善。大部分正颌手术需来正规口腔颌面外科医院手术矫正治疗。手术前应对上颌骨形态进行详细检测、检查、拍摄X光片。对上颌骨形态结构进行分析,确定手术方案,进行合理手术切除。可通过正畸矫正方法。对上颌骨牙齿进行重新排列。使局部咬合刺激因素去除后,牙槽骨突问题也可能得到部分缓解。
语音时长 01:53

2019-12-20

48957次收听

02:47
牙齿矫正之前做什么检查
牙齿矫正前,首先是医生和患者之间的交流。其次是临床检查,主要是牙齿的排列和咬合的情况,以及牙功能的检查。最关键的是检查颞下颌关节,需要看两侧脸是否对称、协调。还需要借助X光、CBCT检查患者的关节、牙根是否有问题。采取患者的上下颌位记录,以及上下颌的模型,对患者的咬合状态以及纠正以后的状态进行评估,确定矫正方案。目前新型的隐形正畸,需要对患者的3D影像进行传出,对患者矫正以后的图形进行模拟,让患者对自己矫正以后的情况有所了解,从而对矫正的方向和判断进行选择。
戴全口义齿发音不清楚如何解决
由于口腔内所有牙齿都已经脱落了,所以很多人会选择佩戴全口义齿,但是还是有一些问题没有办法解决,首先是自己的发音问题,需要患者适应,多多练习相关的问题,如果是因为基托太滑的话,也可以适当的打磨。因为舌头的范围受到了限制,所以发音问题暂时性的会出现一些障碍。
牙齿隐形矫治器有用吗
隐形矫治器是一种活动的矫治方式,主要适用于牙列不齐、错颌畸形的患者,对于牙齿矫正的效果很好,效果稍弱于固定矫治器。牙齿隐形矫治器优点为美观、舒适、不影响日常和社交等,患者需要保持口腔卫生,它是自行摘戴,不会影响牙齿矫正期间的口腔卫生维护,因此较少出现卫生不良的状况。
活动假牙和固定假牙哪个比较好
活动假牙,还有固定假牙有很多的不同之处,在功能、舒适度、使用寿命等等方面都有所不同,两种各有利弊,人们选择的时候,可以结合着自己的情况,将两者做出详细的比较后,再选择合适的方法。
牙齿矫正保持器带多久
相信很多人对于自己的牙齿是有很大的关注的,其实在牙齿矫正完成后去除矫治器,牙齿变得漂亮了,但这时候千万不要掉以轻心,这只是万里长征刚刚走了一半。接下来的佩戴保持器是为了维持现在漂亮整齐的牙齿。一般保持时间为两年左右。其实有的时候不仅仅只有两年的时间。那么,牙齿矫正保持器带多久?
02:02
正畸牙齿移动的原理
从外部观察,人体牙齿由牙冠、牙颈和牙根三部分组成。牙冠是咀嚼的主要部位。牙根长在牙槽骨里,通过牙周膜和牙槽骨进行连接。受到正畸力量作用时,受压侧牙周膜会产生能够吸收骨质的破骨细胞。受牵拉侧牙周膜产生大量成骨细胞,进而形成很多新生骨。由于以上原理牙齿产生移动。进行正畸工作时,通过制作推力和牵拉力结合的力学机械装置,将其安放于牙齿表面,让牙齿在可控力量范围内,通过力量大小、方向的改变,将牙齿移动至正确位置完成正畸工作。
02:18
正畸带环的固定
粘固正畸带环的材料主要有三种:第一是有一百多年历史的传统材料磷酸锌水门汀,这种粘结剂在口腔科广泛使用;第二为传统玻璃离子粘固剂;第三是树脂增强型玻璃离子。几种材料特点不同,磷酸锌水门汀通过物理连接将材料与牙齿表面连接,并且它在唾液中可被部分溶解,均导致该方式连接强度不高。玻璃离子水门汀是物理化学双重连接,相对比较牢固。树脂增强型玻璃离子除具有传统玻璃离子的优点外,对潮湿敏感度低,即在口腔湿润环境中敏感度较低,具有很大操作优势,也是目前使用较多的带环粘固剂。
02:19
牙齿矫正注意什么
牙齿矫正期间需要注意四个问题:第一是对口腔的清洁工作,无论佩戴哪种矫治器,都需要保持良好口腔清洁卫生,尤其使用固定矫治器时,带环、弓丝、结扎丝等征集装置均会影响口腔清洁。第二是不要进食过黏、过硬的食物,过黏的食物容易造成托槽脱落,甚至导致结扎丝的松动和折断,过黏食物容易附着于牙齿表面,不易清除,易导致龋齿。第三要遵照医嘱,按时复诊。第四不要自行取下功能矫治器,要保证足够的佩戴时间,否组易造成反弹。