半夏的功效与作用有哪些
发布时间：2018-10-1761791次浏览
半夏是生活中常见的一味重要药材，其功效和作用有镇咳平喘、消食化积、安神定惊、利水消肿、健脾祛湿等，建议遵医嘱用药。
1、镇咳平喘：半夏被广泛用于治疗咳嗽和哮喘等呼吸系统疾病，其具有止咳平喘、祛痰化痰的作用，可以缓解气管和支气管的痉挛，减少痰液的分泌。
2、消食化积：半夏在中医中也被用于治疗消化不良和食积等胃肠道问题，其具有健脾消食、化湿化积的功效，有助于消化和改善胃肠道功能。
3、安神定惊：半夏有时也被用于治疗惊悸、心悸和失眠等神经系统症状，有平肝熄风、安神定志的作用，可以舒缓情绪、平稳心神。
4、利水消肿：半夏能够利尿消肿，用于水肿和浮肿等情况，能促进体内水分的代谢和排出，减轻水肿症状。
5、健脾祛湿：半夏还具有健脾的功效，通过补脾来使湿气排出、化痰息风，同时半夏有良好的降逆止呕作用，可用于治疗因脾虚所致的湿疹、湿痰所致的头晕目眩等症状。
患者出现不适症状时，可以遵医嘱服用，有利于改善症状。如果用药后出现不适，建议及时就医。
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湿气重的表现
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湿气穴位保健
中医讲脾胃是生湿的源头，所以穴位保健也是用取脾经胃经的穴位为主来祛除湿气，用的最多的一个穴位叫阴陵泉穴。阴陵泉穴是在小腿的内侧缘，胫骨的内后缘，这有个穴位叫阴陵泉穴，它是健脾祛湿的非常重要的穴位。还有一个穴叫丰隆穴。丰隆穴在小腿的外侧，在膝盖跟外踝之间中点，这个地方在胫骨后两寸也大概是三只这么一个距离。丰隆穴是化痰的一个非常重要的穴位，在中医里边这种比较湿邪比较重浊，粘稠的我们叫做痰。所以丰隆穴配阴陵泉穴是祛湿的两个非常重要的穴位。阴陵泉穴是足太阴脾经的一个穴位，它是在胫骨的上端，胫骨的内后缘有个凹陷的地方，阴陵泉穴。丰隆穴是在小腿的外侧，在膝关节跟外踝之间的中点，然后在胫骨后两寸，大概三指的这么一个距离。丰隆穴是一个化痰的要穴，湿邪重浊，粘稠的就是痰。
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泡脚的好处
泡脚可以消除疲劳、改善睡眠、养肾护肝、通便、降低血压等。可以消除疲劳、改善睡眠、使体温升高，促进末梢血管的血流顺畅，并减轻心脏的负担、养肾护肝、通便、排除毒素、降低血压、缓解头痛、退热、驱除寒冷、夏天泡脚，助于祛除暑湿，预防热伤风、抑制痛经、美容养生。泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用外治法。能够清除人体血液垃圾和病变沉渣，起到人体的清洁作用，还能抵抗各种疾病。泡脚可以达到疏松经络，活血化瘀，还能够帮助安神，消炎止痛。
男性常见的体质类型
男性常见的体质类型主要有痰湿质和湿热质。痰湿质就是指体内多余的水湿代谢不出去，在体内堆积形成痰湿。痰湿质的主要症状一般表现为形体肥胖，尤其是腹部肥胖比较明显，脸上出油比较多，大便容易比较发粘。还有一种常见的体质就是湿热质，男性比较常见。因为男性抽烟、饮酒的情况比较多，再加上平时容易喜欢吃一些比较油腻、辛辣的食物，也容易使体内产生湿热。湿热的意思是既有湿又热，主要是脸上容易起痘，包括后背也容易起痘，脸上容易出油比较多，再加上小便容易发热、大便容易粘滞不爽，因为体内产热比较多，患者会有口干、口渴，包括口中有异味、心烦，还有舌苔黄厚的体现。营养过剩或者是平时喜欢吃辛辣的一些人，湿热体质是非常常见的。
