梨子的功效与作用
发布时间：2022-07-071726次浏览
梨子是一种较为常见的水果，具有生津止渴、清肺止咳、提高免疫力的功效，主要作用于咳嗽、咽干、口渴等症状。
1、生津止渴
梨子的气味比较浓郁，而且皮薄肉细、汁多渣少，含有较高的水分，平时适当的吃些梨子，可以很好的改善口渴的症状。在运动后或炎热的夏天，适当的吃些梨子，具有很好的解渴效果。而且梨子中还含有较高的葡萄糖、苹果酸，还可以在一定程度上补充身体的能量，缓解疲劳症状。
2、清肺止咳
梨子还具有祛痰止咳的效果，对咽喉部也具有一定的养护作用，当患者因为肺燥或体内热邪所导致的咳嗽、咽干、口渴等症状时，适当的吃些梨子，具有很好的缓解作用。
3、提高免疫力
梨子中还含有蛋白质、钙、磷、铁、维生素B2等多种营养物质，适当的吃些梨子可以很好的补充身体所需的营养物质，帮助身体提高免疫力。
相关推荐
蜂王浆的功效与作用有哪些
蜂王浆一般具有补充营养、美容养颜、强身健体、增强免疫力、延缓衰老等功效。对营养不良、食欲不振、消化不良、体质虚弱等人群有一定辅助作用。具体分析如下：
什么是合理用药
药物对人体有好处，也有坏处，如果使用不当就会伤害到患者，甚至还会导致患者的健康受损，严重的就会危及到生命，有很多患者由于用药不当最后导致死亡，所以国家都要求合理用药，以保证患者的健康，还有生命。
