生活小细节也能帮助预防脱发
发布时间：2020-09-1661886次浏览
脱发对个人形象的威胁是极大的，日益繁重的工作压力令许多白领早早地遇上了预防脱发的问题，在每天使用大量保养头发的养发素的同时，对每天起床时在床头的落发依旧苦恼不已。其实，生活小细节也能帮助预防脱发。
1. 勤洗发，洗头的间隔最好是2-5天。脱发患者在洗发的同时需边搓边按摩，既能保持头皮清洁，又能使头皮活血。这是预防脱发的关键。
2. 预防脱发还要注意帽子，头盔的通风。头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，容易闷坏头发。尤其是发际处受帽子或头盔的压迫的毛孔肌肉易松驰，引起脱发。
3. 不用脱脂性强或碱性洗发剂，这类洗发剂的脱脂性和脱水均很强，易使头发干燥头皮坏死，对预防脱发不利。
4. 多食蔬菜防止便秘。要常年坚持多吃谷物，水果。预防脱发在饮食方面也要多加注意。
预防脱发需要先找到脱发的可能原因，有针对性地进行。白领脱发常常是生活不规律、经常加班所致，那预防脱发就要注意劳逸结合，利用节假日多锻炼身体，提高身体免疫能力，也就能预防脱发了。
相关推荐
患O型腿的主要危害
很多人们认为只要身体健康，其余的什么都无所谓，所以即使自己是O型腿患者也不在乎，其实O型腿不仅仅影响着美观，严重者会引发多种不同的并发症，进而严重影响患者的日常生活，那么患O型腿的主要危害有哪些呢？请看下文的介绍吧。
患上了冻疮严重吗
冻疮严重吗?有哪些危害呢?对于患有冻疮的人们来说，冻疮的严重性还是比较关注的，但是因为每一位患者的情况不同，因此冻疮的严重性也是不同的，症状比较严重的冻疮危害也更大一些，那么下面关于冻疮的危害为大家介绍一下吧。
治愈胃胀的好方法有哪些
治愈胃胀的好方法有哪些?引起胃胀的原因有多方面的，如精神压力、消化不良等，主要是胃动力不足。一般是饭后饱胀，嗳气，坐卧不安，茶饭不思等，那么，治愈胃胀的好方法有哪些呢?下面为大家具体介绍
哪家医院治疗鱼鳞病比较好呢
鱼鳞病相信大家都不陌生，是一种比较常见的皮肤疾病，给人们的生活等都造成了严重的影响，如果想要彻底的治疗鱼鳞病的话，哪家医院治疗比较好呢?选择医院的时候应该注意哪些呢
