怎样戒除酒瘾
发布时间：2022-05-112168次浏览
戒除酒瘾首先需提高戒酒认知，了解酒精对身体的伤害，并配合药物辅助戒酒，酒瘾严重者可进行系统化戒断。
1.提高戒酒认知：酒瘾者戒酒应先提高戒酒认知，了解过度饮酒可能会对肝脏、肾脏、肠胃等器官造成较大伤害，易引起肝功能异常、肝硬化、肝癌、胃肠不适、肾脏不适等疾病，意识到酒精对身体造成的巨大伤害，利于主动要求和配合戒酒。
2.药物辅助：对于酒瘾严重、意志力薄弱的患者，需借助药物戒酒，如服用镇静抗焦虑的药物，缓解戒酒期间的焦虑情绪，如苯二氮䓬类药物，若伴随精神病症状，可配合奥氮平片、利培酮口服溶液进行治疗，用药需要在医生的指导下进行。
3.系统化戒断：经药物、提高认知治疗无效者，建议接受系统化戒断治疗，如住院和心理治疗，在专业医生的帮助下，逐渐降低饮酒频率和饮酒量。
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10个月宝宝的饮食安排是什么
10个月宝宝的饮食安排应以母乳或配方奶为主，可适当添加辅食，有利于宝宝生长发育。10个月的宝宝饮食应以母乳或配方奶为主，同时逐渐引入适当的辅食，有助于满足宝宝生长发育所需的营养物质。母乳提供了宝宝所需的丰富营养，有助于免疫系统的发育。如果母乳不足或其他原因无法母乳喂养，通常可以选择适合宝宝年龄的配方奶。在10个月左右，宝宝可以逐渐引入一些辅食，一般建议从单一食材开始，例如米粉、米糊、蔬菜泥、水果泥等。随着宝宝的生长发育，家长可以逐渐为其增加不同种类的辅食，确保宝宝获得多样化的营养。但在宝宝的辅食中应避免添加糖和盐，因为宝宝的肾脏和其他器官尚未完全发育，可能会对宝宝造成不良影响。家长在引入新的食物时，需要密切观察宝宝的反应。如果宝宝出现过敏的症状，应及时停止相关食物的喂食。
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上个月10号同房，13号来大姨妈，这个月没来大姨妈是怀孕几周
大姨妈是指月经，怀孕通常指妊娠。一般上个月10号同房，13号来月经，若近期没有性生活，可能没有妊娠；若近期有性行为，可能是妊娠，一般已经妊娠2-3周。通常女性月经周期在3天-7天，月经后5天-7天后是排卵期，若排卵期没有采取避孕，通常会妊娠。且一般已经妊娠2-3周，若在月经后期没有出现同房的情况，一般不是妊娠引起的，可能是长期熬夜、药物影响、腹部受凉、精神压力大等因素引起的。若确诊为妊娠，应定期进行产前检查，以清淡、营养的食物为主，避免摄入辛辣、生冷的食物，保持轻松、愉快的心情，避免出现焦虑、紧张的不良情绪。如果身体出现异常症状，应前往正规医院，在医生帮助下通过检查明确病情，然后再进行治疗。
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做过两次人流会不会造成习惯性流产
人流一般是指人工流产。通常情况下，做过两次人工流产不会造成习惯性流产。如果出现不适症状，建议及时去医院就诊。习惯性流产是指连续三次或三次以上的自然流产。通常情况下，做过两次人工流产并不会直接造成习惯性流产的发生。习惯性流产可分为早期习惯性流产，是发生在妊娠12周以前；晚期习惯性流产，一般发生在妊娠12周-28周。其常见病因包括遗传因素、胚胎染色体异常、内分泌失调等，其主要临床表现包括停经、阴道流血以及阵发性腹痛等。一旦出现上述不适症状，应及时前往医院进行详细检查，明确病因，并根据不同的病因遵照医生的指导进行针对性治疗。人工流产手术后，患者应当注意保持充足的睡眠，避免熬夜，以促进身体的恢复。
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怀孕了可以锥切宫颈吗
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一般月经几岁来算正常
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