抽脂抽不走肥胖带来的危害
发布时间：2018-06-2858158次浏览
美国的一项最新研究发现，抽脂手术只能帮助人们减轻体重，对由肥胖引起的健康问题如心血管疾病、糖尿病等没有任何预防和改善的作用。抽脂手术只能抽掉肥胖者皮下的脂肪，而这些正是对健康威胁最小的脂肪。
动物实验显示，内脏中的脂肪堆积才是造成高血脂的元凶，这些深层的脂肪堆积降低人体对胰岛素的敏感性，增加人们患糖尿病的风险。它们还可能分泌一些能引发炎症的物质，进而引发心血管疾病。这些物质还会直接进入肝脏，使肝脏无法正常控制人体内血糖和胆固醇的含量。抽脂术至多只是一个整形手术，对健康没有任何促进作用。
抽脂手术发生并发症很难避免
虽然抽脂手术发生并发症的几率很小，但仍很难避免，如果疏忽大意，就医不当，就会发生并发症。而一旦出现并发症，便很难治疗，有时还会导致肚皮高低不平的情形。据统计，过去5年来，在美国接受由合格美容外科手术医师进行的抽脂术者，大约每5000人中就有1人因手术并发症死亡。国内近年来因不当抽脂手术导致某些并发症甚至死亡的病例也时有报道。
并非所有人都适合抽脂
抽脂主要适合于那些局部肥胖的人，如女性尤其是产后下腹部脂肪堆积，小腿和大腿局部肥大，臂部脂肪堆积等，而不适于未成年人及老年人。儿童身体发育还不完善，体内脂肪数目不恒定。如果盲目抽脂，不仅可致脂肪反弹，还会破坏儿童的生长周期，危害健康。
继发于其他疾病而发生的继发性肥胖，须针对原发病进行治疗，也不属于抽脂术治疗范围。全身重度肥胖、高血压、冠心病、肾功能异常、高血脂、高血糖、肺功能不全的人，及凝血功能异常者，属手术禁忌者之列。
因此，做抽脂手术，一定要充分考虑好，并征求专业医生的意见。如果身材体形不差，大可不必去凑热闹。
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每100g皮蛋的热量约178kCal，热量相对不高。减肥期间可以吃，但是需要适当。皮蛋属于常见的食物，由鸡蛋加工而成。皮蛋的热量一般在178kCal/100g，属于低热量食物。减肥期间如果想吃皮蛋，可以适当食用，避免摄入过多。任何食物吃过多，都会导致食物摄入的总热量增多，如果当天消耗掉的总热量没有摄入的总热量多，多余的热量在体内会转化成脂肪，最终引起肥胖。减肥期间吃过多皮蛋，会影响减肥效果。建议减肥期间注意饮食，每一种食物都不可以吃过多。饮食上应该以低热量、低脂为主，可以选择吃鸡肉、牛肉、西红柿以及西兰花等食物。限制高热量、高脂食物的摄入，如坚果类、油炸类食物。除了饮食之外，还需要坚持运动锻炼，能够帮助减肥。
高中生如何减肥
高中生通过饮食调整和运动减肥，可以吃含优质蛋白、维生素，且低热量的食物，每天需要进行有氧运动。高中正处于生长发育的重要阶段，在此阶段需要保证充足营养摄入。如果高中生减肥需要控制当天摄入的热量。平时可以适量吃鸡胸肉、牛肉等含优质蛋白、低热量的食物，以及西红柿、黄瓜、青菜、白菜等热量低、维生素含量高的食物。高中生减肥还需要多进行有氧运动，如快走、慢跑、游泳、跳绳、骑自行车等。这些运动有利于消化机体脂肪，可以有减肥的效果。建议高中生减肥时，要保证营养摄入，避免出现营养不良。另外，平时需要养成规律的饮食习惯，避免暴饮暴食。此外，高中生压力比较大，这段时间要注意劳逸结合，要保持心情放松，避免过度焦虑。
亲亲能减肥吗
亲亲即接吻，接吻虽然能消耗一点热量，但不能达到减肥的目的。如果想要减肥应该进行运动锻炼，同时控制饮食。1.运动锻炼：接吻无法减肥，若有减肥的计划，日常可以通过慢跑、跳绳、游泳等运动，达到燃烧脂肪的目的，可以帮助减肥。建议每次运动的时间在40~60分钟，同时长期坚持，避免达不到减肥效果。2.控制饮食：减肥期间还需要控制饮食，饮食以清淡为主，适当摄入一些含有维生素、蛋白质的食物，如青菜、白菜、鸡蛋、牛肉以及牛奶等，这些食物营养价值很高，同时热量较低，适当吃并不会引起肥胖，可以达到减肥目的。接吻并不能减肥，通过将运动锻炼和控制饮食相结合，才能达到减肥效果，但是需要长期坚持，否则短期内很难看到效果。
大腿吸脂后如何护理
大腿吸脂术后要注意是保持伤口清洁和弹力套加压，另外患者一定要多喝水，多吃一些水果蔬菜，富含维生素的食物。吸脂患者腿部会有大量的渗出，这时候要用弹力套紧密加压，将剩余的脂肪，还有注射膨胀液，从组织深处给压出来。另外弹力套加压也使皮肤和皮下组织紧密连接，使伤口会愈合的更好。超过两周之后的弹力套加压，能促进伤口恢复，减少疤痕的形成，另外吸脂术后还需要增加水分的摄入，多吃一些富含维生素的食物，多吃水果蔬菜，促进组织的愈合。
抽脂手术后肿胀期多长时间
抽脂手术以后的肿胀期，在半个月到一个月左右，会有一些肿胀。肿胀包括早期的水肿和后期的组织恢复中的肿胀，不同的部位，肿胀也是不一样的，包括腹部和四肢，腹部可能相对恢复快一点，四肢就会慢一点。四肢本身血液循环就要差一点，四肢经常活动，所以恢复就要慢一点，所以吸脂手术以后，如果吸脂面积大、年龄大有些患者有一些系统疾病，这些都会影响到肿胀的时间。一般情况下，对于腹部的手术，一个多月肿胀就会逐渐的吸收，包括淤青也都在二十多天逐渐的吸收。对于四肢，尤其腿部、上臂的一些吸脂之后，也会有肿胀淤青的时间，也都得二十多天到一个月。如果活动比较多或者吸脂面积大，可能肿胀的时间会长。尤其是一个月以后，随着瘢痕的反应逐渐的加重，表面可能还有很多的硬，会出现一些凹凸不平的表现，都需要三个月左右，才能逐渐达到恢复的正常或者自然。所以每个人的情况是不一样的，具体的情况还需要到医院就诊以后，咨询手术医生。
减肥可以吃大豆吗
减肥期间是可以吃大豆的。大豆是一种热量相对较低的食物，同时营养又比较丰富。除了含有蛋白质以外，同时还富含多种矿物质和维生素，尤其是膳食纤维含量较高，既能够增加饱腹感，有助于减肥。同时还能够保持肠道畅通，预防便秘，想要减肥，需要加强饮食管理，平时多吃一些新鲜的蔬菜和水果，减少甜食还有动物的脂肪和内脏的摄入量。当然，适当的体育锻炼也是必不可少的。跑步、游泳、健身操和骑车这些有氧运动特别适合减肥的人群，但是需要控制运动量。尤其是刚开始阶段，过量运动可能会导致肌肉损伤。
如何减后背肩膀的赘肉
想要减后背肩膀的赘肉首先就要坚持做拉肩运动，这种方式对于美背开肩大有帮助。也可以做推肘运动，以便锻炼背部和肩部的肌肉，消除赘肉。还要坚持做仰卧起坐，不过要适量运动，以免造成肌肉损伤。
如何抽脂
怎样抽脂？抽脂也叫做吸脂手术。首先我们会在皮下的脂肪当中，注射大量的液体，这种液体中包含有麻药，有止血药，让这些液体将脂肪细胞，充分的均匀的浸润，然后我们在要吸脂部位，旁边的皮肤做一个很小的切口，插入一根管子，我们叫做吸脂针，然后在针的后面，再接一个持续的负压吸引的管子。这时候我们通过，插入的吸脂针，来回的做一个活塞的运动，把脂肪捣碎，然后通过后面的负压管子，把捣碎的脂肪吸出体外，就可以达到吸脂的目的。吸脂针根据吸脂部位的不同，量的多少？有粗有细。但是总体上来说吸脂针，术后在身体表面，都不会有明显的瘢痕产生。吸脂针的伤口，我们有的时候会缝合一针，有的时候不去缝合，让打入脂肪细胞当中的麻药，自行的往外渗出。术后我们对吸脂的部位，进行一个加压包扎，一方面是对局部形态进行一个塑形，另外一方面也可以止血，同时促进脂肪当中的麻药向外面流出。一般来说吸脂术后，第一天要到医院去换药。因为这个时候外面的敷料，会被渗出的麻药和血水浸透，把这些脏的敷料换掉之后，再穿上一些弹力衣进行持续的塑形。一般来说，这些弹力衣要持续的穿戴，三个月到半年以上。这样吸脂手术才能够成功，最终达到一个很好的塑形效果。
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手臂吸脂是什么
手臂吸脂手术是在上臂内侧、腋下或肘部的皮肤做小孔，然后插入吸脂针，对皮下脂肪进行抽吸。胳膊的脂肪主要集中于上臂内侧，过多就会形成“蝴蝶袖”，显得很臃肿，不美观。手术时，会在如果“蝴蝶袖”过于明显，导致皮肤松垂了，单纯吸脂不能很好解决，还需要做皮肤切除才能恢复上臂的圆润。做完手臂吸脂手术之后，要注意减少上臂的运动，才能更好的恢复，同时要穿弹力衣，对上臂进行塑形，才能达到紧致的效果。
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怎样抽脂
吸脂手术时，会在吸脂部位的皮下脂肪中，注射大量的包含麻药和止血药的液体，使脂肪细胞充分均匀的浸润。然后在皮肤上插入吸脂针，通过反复的活塞运动，捣碎脂肪细胞。通过吸脂针的负压吸引管，将捣碎的脂肪细胞吸出体外。吸脂针的针孔很小，术后不会在皮肤上留有很明显的瘢痕。吸脂后，一般要加压包扎，术后第一天更换敷料，要持续穿戴弹力衣，三个月到半年以上，才能达到塑形效果。
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埋线减肥需要注意什么
建议埋线以后，24小时不要洗澡，不要做剧烈运动，同时埋线减肥也需要配合健康的饮食，这样来配合治疗。埋线减肥的注意事项包括：一，埋线减肥后24小时之内不要能洗澡。因为做埋线减肥时身上会有像打针一样的针孔，这时候需要等待完全的愈合，同时必定有一个异物在穴位那个地方，这时候24小时不要洗澡。二，埋线减肥后24小时之内不要做剧烈运动。因为在做剧烈运动时，肌肉会绷着，绷时会给线造成挤压。挤压会影响吸收。
大腿吸脂留疤怎么办
如果大腿吸脂留疤可以通过弹力套加压用疤痕药，还有饮食上的控制来防治。大腿吸脂对整形外科大夫是一个要求比较高的手术。不像肚子比较简单的部位，因为大腿是一个圆柱体，而且正面、后面，然后侧面都是有一个形态的问题，所以手术中要反复的看大腿的形状，吸脂的量，两边估计。而且有特殊部位，比如臀沟部位都是有手术技巧，有好多注意事项。手术后也要患者配合，配合穿好塑身衣。在手术中取的这些吸脂位置都很隐蔽，比如采用会阴部，臀沟等最不明显地方做切口，减少这种疤痕的发生。
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大腿吸脂后多久能恢复
因为现在大腿一般都要进行360度环吸，正面还有反面都要吸，所以恢复的过程，相对比别的部位就要慢一点。现在经常可以遇到这种大腿吸脂手术的患者，一般大腿吸脂和常规吸脂也有很多区别。另外，需要注意的事项也有很多，需要提前买好塑身衣，而且塑身衣一定要特别适合，并且一定要在上厕所的时候，可以不用把衣服脱掉会比较好，这样能够保持全身的全天的压力，比较均匀，这样以后恢复会更好。另外，大腿吸完脂，对于吸脂要注意，不是减肥为第一目的，体型塑造为最终目的，是把腿达到一个比较匀称的细下去的目的。一般腿要胖起来之后，会凹凸不平，有曲线我们把凸的位置吸掉，然后对于一些比较瘦的部位，有时候要保留达到一个上下平均的手术效果，这是手术目的。
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吸脂后注意什么
吸脂术后需要注意很多问题，最重要的问题就是要注意穿塑身衣，对于穿塑身衣的时间，一定要达到三个月以上，不要穿两天就不穿了。另外，还有注意休息也很重要，比如做完手术以后，不要进行太剧烈的运动，因为毕竟吸脂是手术，进行大量吸脂以后，皮肤两层之间就是皮肤和深层组织之间的脂肪没有，但是那里有创伤，如果要是经常运动，就会容易造成血肿，造成恢复慢，也要注意穿好弹力塑身衣。另外，在饮食上也要引起注意，不要等到做完手术以后，就正好有时间可以补一补，大鱼大肉就都吃。吸脂不是把所有的脂肪都吸出来，也是吸一部分，通过大量进食之后，造成剩余的脂肪过度膨胀，到时候造成肥胖复发的发生，就会影响最终的效果。
吸脂后脂肪还能“再生”吗
自从30年前在北美首次亮相之后，吸脂术给了求美者们一个承诺——可永久去除顽固部位的多余脂肪(除了极端的肥胖之外)。而新研究也证实，吸脂术确实兑现了这一承诺。
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