肩胛骨外翻怎么矫正
发布时间：2023-01-152260次浏览
肩胛骨外翻是指翼状肩胛。通常情况下，翼状肩胛可以通过改变不良生活习惯、理疗治疗、药物治疗等方式缓解症状。具体分析如下：
1.改变不良生活习惯：患者的背包不宜过重，背包带不宜过紧、过太细，背负行走过程中，要有适当地休息。还要纠正不良的坐姿和睡姿，坐的时候要抬头挺胸，睡觉时尽量采用平躺的方式，可以减轻翼状肩胛症状。
2.理疗治疗：可以在专业人士的指导下使用针灸、推拿按摩、拔罐等方法，促进肩胛周围的血液循环和防止局部肌肉萎缩，有效改善翼状肩胛。
3.药物治疗：翼状肩胛是胸长神经麻痹引起的，会出现疼痛或者麻木，常常引起上肢功能的受限或紊乱，影响患者上举、推重物的能力。患者可在医生指导下选择营养神经药物进行治疗，比如甲钴胺胶囊、叶酸片等，可减轻神经麻痹，或者遵医嘱局部使用维生素B1注射液、注射用辅酶A、维生素B12注射液等，改变肩胛部位的营养状态，促进损伤神经和肌肉功能的恢复。
此外，还可以通过靠墙站立，进行功能训练以及佩戴支具的方式矫正翼状肩胛，有一定的改善和矫正作用。
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