肠胃炎吃什么东西能养胃
发布时间：2022-06-271376次浏览
对于肠胃炎患者来说，可以通过适当的补充南瓜小米粥、鲜藕粥、桂花心茯苓粥等，从而达到养胃的功效。具体分析如下：
1.南瓜小米粥
肠胃炎患者，因为胃肠不适的因素，所以此时应该要以清淡饮食为主，可以适当的摄入南瓜粥来进行调理，因为南瓜中有较多的果胶成分，对胃肠道黏膜能起到保护效果。同时里面含有较多的维生素成分，可为机体补充营养，将南瓜和小米在一起煮粥后，适当的给肠胃炎患者摄入，能够起到调理效果。
2.鲜藕粥
肠胃炎患者需要以清淡易消化饮食为主，可以适当的摄入鲜藕粥，主要包含莲藕、梗米和红糖等，将其煮粥后可以起到补充气血的效果。
3.桂花心茯苓粥
肠胃炎患者在恶心呕吐症状得到缓解后，可以将桂花心以及茯苓、梗米在一起清洗，并放在一起煮粥，将其煮烂之后，根据自己喜好适当的加入些白糖食用，效果良好。
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