现代年轻人几大”恶”习
发布时间：2018-05-1458515次浏览
年轻是每个人一生中最大的财富。年轻人不仅朝气十足，健康也是引以为荣的资本。但是，在下班高峰期，常可看到形形色色的年轻人穿梭在城市里，他们大都拖着沉重的身体赶回家，面色疲惫，那些在公交车上的年轻人，不愿多说一句话，有的甚至睡着了。
现实中，处处可见“低头族”，低头看手机。许多年轻人早早地患上了老年病，如颈椎病、腰椎病、高血压及糖尿病。在此，向大家列举一些年轻男性常见的不良习惯，引起大家的警惕。
一、晚上吃得多、坐得多、动得少
大多中青年平时不注意控制饮食，大吃大喝，容易导致营养过剩，使胰岛负担过重，导致血糖不能正常控制。加之有些男性青年因工作原因，久坐、运动太少或不运动，久而久之，身体内积聚的过剩物越来越多，身体的“包袱”越来越重。有专家建议，一个60公斤的人，每天吃1颗鸡蛋和半两肉足矣，切忌大鱼大肉。西苑医院男科郭军教授建议青年男性患者应保持每天半小时以上的跑步锻炼，以助重获男性健康。
二、晚上不睡觉
现代快节奏生活和高强度工作，迫使白领白天承受巨大的工作压力，晚上还得熬夜，得不到充分休息，因此绝大多数的白领长期处于“神经紧绷”的状态，心理压力非常大。紧张和焦虑的情绪促使人体长期处于应激状态，身体无法得到有效的休息以恢复状态。
三、对电脑、长时间玩手机
电脑、手机辐射对人身健康的影响目前仍有争议，且不提此类危害存在的可能，单论久坐、长时间低头，亦足以促使青年男性减少此类不良习惯。久坐对男性盆腔、前列腺的危害已是公认的事实，许多前列腺炎、慢性骨盆疼痛综合征的患者，均有常年久坐的病史。此外，长期久坐、长时间低头对颈椎、腰椎也是伤害，脊柱的生理弯曲得不到及时变换，久而久之，一些本应中老年人才有的颈椎病、腰椎间盘突出也找上了年轻人。
四、嗜烟、酗酒
烟雾中含有多种有害物质是导致青年人胃癌的主要因素，如3、4-苯并芘、砷、镍、芳香胺等，而经常过量饮酒，致使胃部受到乙醇的恶性刺激，容易引起胃部慢性炎症，进而使胃粘膜发生不典型增生，最终导致胃癌的发生。
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精囊炎治疗方法
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勃起功能障碍（ED）的治疗主要取决于勃起功能障碍的原因，主要是基础治疗和药物治疗、物理治疗几种方案：一、基础治疗，包括：1、改善生活方式：戒烟戒酒、均衡饮食、控制体重。2、控制基础疾病：积极治疗心血管疾病、糖尿病、高脂血症。3、心理治疗：积极改善勃起功能障碍患者的心理，对夫妻双方进行性生活的疏导。二、药物治疗，常用的药物包括他达拉非、西地那非和伐地那非。三、物理治疗，低能量体外冲击波治疗是治疗血管性ED的一线治疗。
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一周一次遗精正常吗
遗精通常被称为“精满则溢”。对于青春期的男性、没有规律性生活的男性、长期分居的男性，一周一次的遗精属于正常的频率。需要注意的是，不能根据每周遗精的次数断定是否正常，要根据遗精后的表现断定。需要确定患者是否有身体不适的症状，如腰酸乏力、腰膝酸软、头晕、精神萎靡，若患者一周一次遗精后有上述症状，这种情况不能称之为正常的遗精频率。因此，对于遗精来讲，首先要判断男性遗精的次数是否正常，其次也要根据患者遗精以后的症状加以综合判断。
男人必须知道的10大健康威胁
男子汉大丈夫从来都不畏惧自己的身体，拿得起放得下。可是健康逐渐失去之时都会后悔莫及!作为男人要了解埋伏在男人身边的“隐形杀手”，应引起每位男士的足够重视!
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伟哥的问世重振了万千男人的雄风，给众多家庭带来了性福，但患者小王却遇上了奇怪的事儿。前不久小王因勃起差来男科就诊，医生为他开了一盒枸橼酸西地那非，也就是人们常说的“伟哥”，并仔细交代了服用方法和注意事项。次日早上小王发现看东西有些模糊，并且有些发蓝，急忙前来复诊。医生询问病史后发现，小王一开始是按医嘱服药，勃起改善效果明显，之后为了第二次性爱，又服用了一片，第二天早上便出现了看东西变蓝的情况。
