身体湿气重怎么办
发布时间：2018-05-2161813次浏览
说到湿气重大家都不陌生，湿气重是我们生活中常见的病症。现代人由于一些生活习惯的改变更容易出现湿气重的症状，总是昏昏沉沉，打不起精神。那么当我们遇到这一问题应该怎么调理呢?
体内湿气过重会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎现象。湿气祛除两种方法。
一、拔罐疗法：拔罐疗法是传统中医常用的一种治疗疾病的方法，这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡，解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪，治愈疾病的目的。而且拔罐相对操作方便，很适合在家中自我养护身体，祛除湿气。
二、多运动：体内湿气重的人大多数都是饮食油腻、缺乏运动的人。这些人常常会感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动，但越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，必然就会导致湿气攻入脾脏，引发一系列的病症。运动可以缓解压力，促进身体器官运作，加速湿气排出体外。跑步、健走、游泳、瑜珈、太极等运动，有助活化气血循环，增加水分代谢。
身体湿气重还会引起其它的一些症状，给人体带来很大伤害，当我们的身体出现湿气重的时候，一定要精心调理。身体是最重要的，无论什么时候都要懂得珍惜自己的身体。
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类风湿关节炎怎么治
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手肘关节疼痛什么原因
从中医理论来看，手肘关节疼痛属于痹病范畴，可能与过度劳损、外感风寒湿邪、筋脉失养等原因有关，患者可以遵医嘱使用同仁堂国公酒帮助改善。痹症在西医中属风湿性关节炎、类风湿关节炎等疾病，可能引起肌肉酸痛、麻木、关节屈伸不利等症状。若患者长期过度使用手肘或姿势不当，导致手肘关节过度劳损，可能出现气血瘀滞的情况，不通则痛。其次，如果患者外感风寒湿邪，导致邪气进入关节，则会使经络气血阻滞不通，出现手肘关节疼痛的症状。另外，若患者正气不足，脏腑组织功能低下、失调，肘部筋脉失于濡养，也可能引起手肘关节疼痛。同仁堂国公酒具有散风祛湿、舒筋活络的功效，适用于风寒湿邪痹阻、瘀血阻络型手肘关节疼痛。该药以活血散寒的白酒为载体，添加羌活、独活等30味中药材，对于骨关节疼痛患者辨证属风寒湿痹者，症见骨关节麻木、疼痛，遇寒加重或酸楚发沉、阴雨天加重等，可起到散风祛湿、舒筋活络的疗效。服用后具有吸收快、起效迅速的特点。另外，患者还可以遵医嘱将其与仁和大活络丸、云南白药膏等药物联用，能增强祛风止痛、活血散瘀的效果。在手肘关节疼痛期间，患者需注意休息，可以用热水袋或热毛巾敷在疼痛部位，有助于缓解不适。
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风湿病有哪些症状
风湿病是关节和肌肉疾病的统称，中医认为是风寒湿邪导致气血不畅、经络受阻。其症状包括关节疼痛、肿胀、僵硬和活动受限，还可能伴有全身症状如发热、乏力等。治疗风湿病应以温通散寒、舒筋活血为原则，在治疗上可以使用消肿止痛酊，其组方由21味药材构成，无凉毒性，可深入经络，有效缓解风湿病症状。
风湿会引起肌肤麻木吗
风湿病是可以引起肌肤麻木的，多见于慢性风湿病，如、类风湿性关节炎、骨关节炎等。风湿病患者关节滑膜病变以后，会出现关节内部结构的损害，关节周围的肌腱、韧带以及神经和血管，也会受到炎症的侵蚀和破坏，从而导致周围神经系统损伤，出现肌肤麻木的症状。中医认为，风湿属“痹症”范畴，多由风寒湿等外邪留滞经络，气血痹阻不通所致，表现为肢体关节疼痛、活动受限、麻木不仁、关节变形等症。辨证属风寒湿证者，可以在医生的指导下服用祛风散寒，除湿止痛药物进行治疗，如同仁堂，此药处方是由当归、牛膝、白芍、紫草、陈皮等30味中草药组成，其中羌活、防风、木瓜、白芷能够祛风湿、止痹痛；枳壳、乌药等能行气止痛；当归、红花等能养血活血，通络祛风；牛膝、补骨脂等可以补肝肾、强筋骨；再加上麦冬等能养阴清热，白酒通血脉、御寒气、行药势，使得整体具有祛风散寒除湿，舒筋活络的功效。对于风寒湿邪闭阻，经脉不和导致的肌肤手足麻木等有较好作用。
香茅草泡脚有什么好处
香茅也称为香茅草，用于治疗风湿等疾病，效果特别好，能够改善消化功能，调理皮肤等，要是在泡脚的时候放入一点香茅草可以有效改善脚气脚臭的情况，这个是很有用的。它所含有的各类矿物质可以有效的改善身体机能。
女性去湿气最快的方法
湿气重的女性可以适当的吃甜食，但是需要更健康的甜食。甘入脾，甘味的食品对脾胃有很好的保健作用。所以，适当的吃点口感甘甜的食物不仅可以补脾，还给患者带来愉悦的心情。而一个人如果心情愉悦了，那么她的消化吸收系统也就会变得更好。现在很多女性为了瘦身减肥，长期以水果代替主食，甚至几乎不吃任何的食物，这个是非常不健康的。因为养人的其实是五谷杂粮，不少水果，性偏寒凉，比如西瓜、梨、香蕉等。湿重脾虚的女性不要吃太多的水果，如果吃也要吃一些对脾胃伤害小的水果，如桃子、苹果、柑橘类的。对于湿气重的女性，可以经常做一做经络的调理，配合技师的手法，效果是非常明显的。
风湿病皮下结节要怎么治疗
风湿病早就已经出现了年轻化的现象，如果在最初的时候并没有得到有效的治疗，很容易就会出现风湿病皮下结节，这种情况的出现，也应该选择局部治疗，药物治疗或者是手术治疗，在这样的一种情况下才能够真正的控制病情，减少危害的出现。
风湿病吃什么药
风湿病患者在发病之后可服用散寒活络丸、寒湿痹颗粒等中成药物治疗，也可用水煎服牛蒡二羌汤一类的中药方剂，可起到温经散寒和驱风除湿的治疗效果。另外，患者也可选择服用阿司匹林等非甾类抗炎药治疗，并加服抗风湿药和肾上腺皮质激素类药物。
产后风湿症状
产后风湿病是产后的一个关节弱点，当身体相对较弱时，身体会感觉到由于血液循环慢和寒冷以及经络阻滞引起的关节肌肉疼痛，表现为只是疼痛没有关节肿胀和发红，疼痛部位通常不固定，但去医院检查无异常关节正常。临床上，产后风湿病是一种非器质性病变，因此产后风湿病不会引起关节变形。
风湿病是怎么回事
风湿病是总的名称，里边包含一百多种病。正如顾客到菜市场买菜，如果说要买蔬菜，售货员也没法拿，可是要说买茄子、买黄瓜，就有办法给顾客拿。所以，风湿病里边有类风湿、强直性脊柱炎、红斑狼疮、硬皮病、皮肌炎、血管炎等。所以患者要问，是不是得风湿病，风湿病怎么治，为什么得病，患者就应该问具体是哪一种风湿病，就好回答。
内风湿病严重吗
很多中年人不知道风湿病的严重性，养成了不良的生活习惯，招致了到老年的时候患上风湿病，于是痛苦不已，风湿病是一种慢性病，病程长且缠绵难愈，为了帮助更多的患者早日摆脱疾病的困扰，下面我们就来一起了解一下得了内风湿病严重吗这一问题。
风湿病是怎样的
风湿病范围很广，在临床上大致分为十大类，有近300种疾病。最常见的是发生在关节及关节周围的软组织。但还有一些疾病，例如干燥综合征，表现为口干眼干，也属于风湿病。因此，这类疾病往往是诊断疑难度大，治疗难度较大。
产后风湿病怎么治
产后出现身体疼痛，或者游走性疼痛、胃寒，往往是产后风湿病的特点。应该注意保暖，不要让在身体再受风受寒,可以吃祛风散寒的药物。产后风湿病跟普通风湿病不同，产后往往气血不足。这时候感受了风寒湿邪，可以出现产后风湿病。所以，除了用祛风、散湿药物，往往要注意补益气血，特别补足肾气，对产后风湿病的效果会更好一些。也可以采取针灸或者艾灸，起到祛风散寒的作用。
