气虚阴虚应该如何调理-专家文章-博禾医生

气虚阴虚应该如何调理

发布时间：2018-03-2960828次浏览

其实在生活当中，人们的身体经常会出现一些小毛病，而气虚阴虚就是很常见的疾病，有很多人都不重视这种疾病，所以在生活上很多人都不会在意，而出现气虚阴虚之后，就应该好好调理身体，特别是女性朋友更是要注意自己的身体状况。

1出现了气虚的症状，最好通过使用中药的方法进行调理。中药中有一定的养生保健的作用，气虚的患者可以适当使用刺五加、绞股蓝、红景天、茯苓等方面的中药材，进行身体方面的保健，对人健康是比较好的。

2不同的气虚的患者出现的症状不一样，所以用的药材也是不一样的，脾气虚的患者平时应该多注意合理的饮食调理，可以适当的吃一些四君汤，起到一定的补中益气的作用，肺气虚的患者，可以适当的吃一些干草或者桂新等中药材。

3肾气虚也是一种比较常见的症状，患者会出现腰部疼痛的现象，也可能会引起耳鸣的症状，所以平时可以通过使用山药当归或者麦冬之类的中药材进行搭配，有效的预防这个症状的产生，心气虚的患者，平时可以通过使用养心汤的方法来调理。

气虚阴虚这种疾病情况，在平时的时候就是要多注意休息，尽量每天都有足够的休息时间，而且在饮食方面也应该注意，多吃有营养并且健康的，不利于病情恢复的食物尽量不要吃，因为想要气虚阴虚尽快恢复，就要好好调理。

相关推荐

心阴虚的症状有什么

心阴虚会见到女人一般比较消瘦、两颧红、脸色红，脸红一般是一个嫩红，还有手脚心会发热，有潮热盗汗，舌头也是红的，舌尖比较红，脉是细的。因为心会有心脏本身的症状，会有心慌，心和小肠是相表里的，所以心阴不足也可能见到小便的色黄、短赤、发热。心是藏神的，如果神智被扰了，病人就会见到有失眠，会有入睡困难或者睡着了容易醒，还有烦躁不安。心是开窍于舌的，心阴不足，心火会上延到舌头，会见到比如口舌生疮或者舌头会有舌边尖长一些毛刺，比较刺疼，突出于舌头，还会有一些口腔溃疡等情况。总之，如果是心阴的不足，就根据中医对于心脏的理论，会存在一种心脏本身或者心神的问题，或者心开窍到舌的问题，会出现这些相关的症状。

语音时长 01:32

2021-06-25

72329次收听

男人阴虚用什么药最好

阴虚主要是阴液和精液、血液，这种阴份不足的状态叫做阴虚。根据具体是阴经不足还是阴精不足会选择不同的药物，像咳嗽、干咳、咳血、盗汗、低热这种肺阴不足的状态，一般可以用百合地黄汤之类的药物。对于眼睛干涩、失眠、多梦、头晕、头痛、腰酸、腿软这种肝肾阴虚的药物，要选用知柏地黄丸或杞菊地黄丸，知柏地黄丸就是知母，黄柏加六味地黄，具有养阴清虚热的作用，主要用于肝肾不足、肾阴不足、阴血不足的状态。另外，还可以用杞菊地黄丸，杞菊地黄丸就是枸杞子、菊花加上六味地黄丸。它和知柏地黄丸的区别就是知柏地黄丸是偏于肾阴不足有虚热，杞菊地黄丸适用于肾阴不足，肝阳上亢、阳亢的表现。

语音时长 01:42

2021-06-25

71511次收听

男人阴虚表现症状都有哪些

阴虚的表现，根据阴虚的脏腑或者部位不一样，也会出现不一样。像男性患者肾阴虚的表现，就会出现头晕、耳鸣、记忆力下降、计算力下降、全身骨骼的疼痛、肢体的麻木、颈椎病或者腰椎间盘突出，另外男性功能的障碍，生长的发育迟缓，这都是男性肾阴虚的表现。另外还可能会出现肺阴虚的表现，男性肺阴虚的表现是咳嗽，干咳、长时间的不育、痰中带血或者是没有痰而是纯粹的鲜血、形体消瘦、盗汗、乏力、眼睛干涩或者嗓子发干，喉咙发干、疼痛，喝水也不能缓解，这就是肺肾阴虚的表现。肺肾阴虚在男性的患者当中，比较常见，另外还可以出现心阴虚的表现，心阴虚表现主要心慌、心悸甚至胸闷、胸痛这种心脏和胸部的表现，另外还可能会出现睡眠障碍等。

语音时长 01:35

2021-06-25

85748次收听

女人阴虚血热症状

包括两个部分，一部分是阴虚的症状，第二血热的症状。阴虚的症状常见的就是肝肾阴虚的症状，比如头发花白，头皮屑比较多，头发比较干燥，容易脱落，甚至会出现脱发的现象。另外眼睛视力下降，容易长白内障，容易有夜盲现象。另外还可能会出现一些，像指甲的干燥、脆、变薄、容易断。月经量少，也可能会出现月经量大，量特别多，就是颜色鲜红，也比较粘稠，这种可能性也会有。还可能会出现像牙龈的出血，这些血热的表现，还可能出现像容易鼻子出血，这种血也是鲜红的，比较粘稠，量可能不是特别大，甚至会出现皮下的一些出血、紫癜等等，血热的症状基本就包括这些。

语音时长 01:30

2021-06-25

96901次收听

02:43

气虚阴虚怎么调理

气虚、阴虚又称作气阴两虚，调理时要注意补气不伤阴，养阴不伤气。有一些补益作用很强的药物，像人参、黄芪，因为药性偏温，常会引起上火，使用时可适当加几味清热养阴的药物。补阴药大多有一定的滋腻性，易伤及胃气，使用时要注意保护胃气。既能补气，又能养阴生津的药物有西洋参、太子参、山药、枸杞、南沙参、黄精等。气虚、阴虚的人饮食上可以适当多吃一些滋阴润燥、生津止咳的食物，像大枣、蜂蜜、西瓜、哈密瓜、苹果、梨、山竹以及新鲜的蔬菜等。尽量少吃过于辛辣的食物，像酒、辣椒、羊肉、麻辣烫等。

2021-05-10 64367次播放

04:02

阴虚阳虚的区别

阴虚就是阴的缺乏，阴的缺乏在津液方面表现就是干燥、干枯、匮乏、萎缩。如果比较严重的阴虚，属于脏腑的阴虚，他就是内在的一些器官会出现萎缩。浅就是皮肤的干燥，比如人年纪大了皮肤会出现很多皱纹。如果再到一定程度出现脏器萎缩，出现脑萎缩，那就是脑液的水海不足，肾经的阴精不足，到了比较严重的程度，髓海不足了，所以就是阴虚可以一系列的一个层次一个层次的演变。阳虚主要是一种功能性表现，表现最明显的，就是寒症、寒凉。阳也分为上、中、下三部分。比如上面的寒就是肩膀觉得寒，上焦寒就是肺阳不足。中焦就是脾胃的阳不足，就表现的消化不好，吃东西无法运化，脾阳不足。如果到下焦就是肾，肾阳不足，明显这个人是腰酸稀软，坚持力不够，性功能低下，欲望也会减退。阳虚的人还有没什么进取心，或者心有余而力不足，他没有能量了。

2020-04-22 50449次播放

01:50

阴虚吃什么食补

阴虚食补主要是还是比较多的，比方甲鱼、贝类、梨、银耳等食物，无论是植物或海参，都是可以对阴虚有帮助的。另外，有些患者阴虚，除了适宜吃以外，还有不适宜吃的，相当于阴虚、相对禁忌的吃的东西，如羊肉、海马、樟子肉、花生米，油炸的油煎的东西阴虚患者也少吃。另外阴虚的患者常常夹些湿热，所以阴虚的患者，假如湿热的时候，滋阴会加重一些湿热的表现，所以阴虚的患者还忌生冷的东西。

2019-12-18 54184次播放

阴虚的症状

阴虚是中医中的一种说法，其实不同的人存在阴虚的情况不一样，所以在症状表现上也有一些差异，其中肺阴虚的症状有咽喉肿痛、可是有痰等等；心阴虚的症状有失眠多梦、盗汗；胃阴虚可能有食欲不好的症状；肝阴虚会导致视力的下降；肾阴虚可能会出现腰酸腿痛。

2019-05-31 58131次浏览

阴虚火旺怎么调理