一喝水就想尿是肾虚吗-专家文章-博禾医生

一喝水就想尿是肾虚吗

发布时间：2018-03-2959424次浏览

尿液人身体正常的排泄物，同时也是人们观察是否健康的参照物，因为不管是尿量还是尿的次数对于人们的身体健康都是有预兆的，我们可以通过这些来判断自身的健康，那么一喝水就想尿是肾虚吗?

健康的小便标准是：一天8次，每次300毫升左右，总量不超过3000毫升。如果不是饮水原因造成的超过8次，就叫做尿频。很多人以为老想尿，肯定是肾虚。其实，大多数尿频都和肾无关。小便次数多，但尿量少，有可能是膀胱和尿道的问题;不仅次数多，而且尿量也不少，则有可能是内科代谢性疾病，比如糖尿病或多尿症。只有尿频而且尿常规检查发现尿蛋白也高的，才有可能是肾有问题。

有些人小便次数多，是因为老觉得有尿意。这时可以自查一下：尿意很急，可能是膀胱过度活动症;尿意隐隐的，不太急，可能是感觉神经过敏，或泌尿系统感染引起的膀胱慢性炎症。

健康的尿液应该是淡黄透亮的，就像你沏的第一遍茶水。喝水多的时候，尿液也可能像白开水一样，是无色的;喝水少的时候，则像一种啤酒的黄色。这几种情况都是正常的。

一喝水就想尿是肾虚吗?针对于这一问题以上为大家进行了详细的介绍，我们可以看到，其实出现尿频是否肾虚，还是需要从多方面来看的，不能够只通过尿多来诊断自己患了肾虚。

相关推荐

02:27

肾精亏虚怎么调理

中医理论认为，肾精是肾的动力之源，是人体功能运作中的重要基础，久病不愈、过于频繁房事等原因会使肾受到影响，出现肾精亏虚。可在医生指导下服用五子衍宗丸。它是一种中成药，具有补肾益精的功效，主要成分有枸杞子、菟丝子、覆盆子、五味子、盐车前子，可以有效缓解由肾精亏虚引起的症状，如阳痿、男性不育症、早泄、腰疼、尿不尽等症状。同时，要尽量避免精神压力大，紧张情绪。要保证睡眠充足，适当运动。还要注意避免不良的生活习惯，如经常熬夜、吸烟、酗酒、过度手淫、过度肥胖等。

2022-07-13 49593次播放

女人脚底出汗是肾虚症状吗

女人脚底出汗并不代表是肾虚。足底的出汗并不能一概的就是说是肾虚的情况，因为全身的个体都有出汗的情况，出汗实际上是一个正常的一个调节人体的或者是体温，或者是其神经交感，其反应引起来的一些身体自然的现象。足底的出汗比较多的话，多半可能是病理情况下面可能是由于气有点不足，可能是敛汗不易，容易出汗。还有的就是自己的个体的差异，可能代谢比较旺盛，可能有一些脚底过于的暖和，促步太多，袜子比较厚等等，出现这样的情况，所以并不能说这种足底的出汗一定是肾虚引起的。

语音时长 01:40

2021-12-30

70444次收听

肾阴虚该如何调理

肾阴虚的调理，首先可以选一些相应的药物，比如具有补阴作用的，像六味地黄丸、左归丸、大补阴丸，这些都是具有补阴疗效的中成药。如果阴虚有虚火的情况，可以用知柏地黄丸，还有如果肝肾两虚导致视力下降、视物模糊、头晕，可以用杞菊地黄丸，有干咳症状的，选麦味地黄丸，像有一些人睡眠不好的，影响到心、肾两虚，可以选天王补心丹。除了药物治疗，可以用食疗的方法。可以选一些有滋润疗效的食品，比如鸭肉、甲鱼、海参。再有植物类的像百合、玉竹、天冬、麦冬，这些都是有滋养作用的食品，可以多吃一些。另外可以配合上针灸的办法，像针灸的太溪、复溜、肾腧，都有很好的滋阴补肾作用。还有要注意饮食起居的规律，少吃辛辣，这些对保证肾阴的充养都是有好处的。

语音时长 01:28

2021-06-25

67972次收听

02:37

肾阴虚该怎么治疗

肾阴虚可以选择一些具有滋补肾阴的中药治疗，比如六味地黄丸、左归丸、大补阴丸等。如果出现头晕眼花，可以选杞菊地黄丸。如果火比较旺，嗓子疼、牙疼，又有肾阴虚的症状，可以选知柏地黄丸。失眠可以用交泰丸，去医院让医生开汤药效果更好。食疗可以选鸭肉、海参、甲鱼等都有益肾填精、滋阴清热的疗效，还可以选百合、麦冬、玉竹、蜂蜜等。可以选一些补肾的穴位，像复溜穴、太溪穴、肾俞穴进行针灸治疗。要注意饮食起居，多运动、少吃辛辣、多吃清淡、不熬夜，保证肾精的充足。

2021-05-10 104418次播放

肾阳虚喝什么好

肾阳虚这种情况的发生，建议不妨在医生的指导下喝一些包括肉苁蓉、鲜干片以及枸杞子等等中药泡水饮用。除此以外，还可以多喝一些红茶和枸杞茶。也可以借助泥鳅、韭菜以及羊肉等等食物滋补一下。同时，还要注意一下劳逸结合。

2020-02-13 61036次浏览

02:15

手淫过多肾虚怎么办

手淫过多肾虚要结合患者的病情判断肾虚的类型，再进行相应的治疗。手淫，是一个正常的生理现象，对于缓解青春期的青少年或者性活跃期的成年男性，因为没有规律的性生活或长期处于分居状态，适度的手淫不会对人体造成过多的危害。但是，长期频繁的手淫会对人体造成一些负面的影响，包括精神心理的影响，性功能的影响，也包括一些慢性的前列腺炎或肾虚的一些症状。如果患者出现肾虚，要结合患者舌脉的特点，到正规医院请专业的医生明确判断是肾阴虚、肾阳虚还是肾气虚，对于肾阴虚患者可以采用六味地黄丸或知柏地黄丸治疗；肾阳虚患者可以采用治疗，对于肾气虚患者采用金匮肾气丸治疗。

2019-12-06 66270次播放

如何食疗补肾

肾是人的先天之本，所以补肾其实贯穿于中医治疗的始终。如何食疗能够补肾，在日常生活中肾虚可能病人会有一些腰酸、腿软、头晕、耳鸣、头发的枯黄脱发，甚至早年的白发，甚至还有些生殖系统方面的问题，比如说男性的阳痿早泄，女性的宫寒不孕，甚至是闭经等等问题，很多最后归根结底都是由于肾虚。对于这类人群的话，在日常生活中，中医比较公认的补肾的食物有黑芝麻，黑芝麻能够滋补肝肾、润五脏，特别是对那些须发早白、发枯发落、头晕、耳鸣的患者效果更明显。另外还有就是核桃仁，核桃仁也是对肾虚的那种记忆力减退、早衰、头晕、耳鸣、睡眠不好的病人效果更好。还有就是黑豆，黑豆现在认为它是植物蛋白质，具有比较强的滋补蛋白作用。那么中医认为它能够补肾健脾，肾虚的病人可以常吃，认为它性平味甘。此外还有就是肉类的像羊肉、狗肉、鹿肉一般都认为性温味咸，能够有补肾，特别是补肾助阳的作用，对一些肾虚的体质衰弱腰膝的微软，或者是怕冷畏寒容易生病的人群更合适。还有就是牛骨髓，牛的大骨头里头牛骨髓，认为是对肾虚骨质疏松的病人，比如说骨质疏松的病人，或者是腰腿痛的病人，或者是关节软化，这样的病人效果都还不错，可以试一试。

语音时长 02:19

2019-10-28

56849次收听

知柏地黄丸的副作用是什么

一般情况下，知柏地黄丸的副作用有过敏反应、消化系统不适、神经系统不适、肝功能损害、肾功能损害等。具体分析如下：

2019-06-25 73366次浏览

肾虚吃什么

工作压力大、作息没有规律等都会导致肾虚症状的出现。所以不少人都有肾虚的症状。那么肾虚吃什么调理呢？

2018-11-30 54472次浏览

头发长得快肾阴虚吗

肝肾阴虚是很多人都会出现的一种病症，肝肾的经血不足会导致肾阴虚，患有肾阴虚的人容易出现脱发，白发，头发变黄，干枯等症状，头发长得快是肾阴虚吗?肾阴虚会让患者出现白发，而且脱发，所以头发长得快并不是肾阴虚所引起的。

2018-03-30 56360次浏览

小便无力是肾虚吗

排尿是我们每天都会做的事情，正常排尿次数白天是4到5次，晚上一次，如果次数少或是过多，都是身体不好的表现。尤其小便无力，更是不要忽视。现在有很多人把小便无力与肾虚联系在一起，那么小便无力是肾虚吗?肾虚的症状又有哪些呢?

2018-03-30 62103次浏览

黑眼圈是肾虚吗？

黑眼圈的出现，不一定是因为肾虚。按照中医的五轮学说，眼睑属于脾，黑眼圈最常见的原因是脾。心脾两虚、失眠都会导致黑眼圈的出现。那么，肾虚可不可以出现黑眼圈呢？也可以。主要是脾肾两虚或者是肾阳不足，影响脾的运化，出现黑眼圈。所以，温补脾肾、健脾补肾是治疗黑眼圈的主要方法。另外，长期失眠、肝血不足也会出现黑眼圈，可通过滋养肝肾、调肝疏肝治疗黑眼圈。

语音时长 01:28

2018-03-30

59365次收听

肝肾阴虚的名医处方有哪些

肝肾阴虚的名方，或者经典名方，比较常见的六味地黄系列，是治疗肝肾阴虚最常用最有名的方子，方子里有三补三泻，熟地黄、山萸肉、山药是补益的药物，同时用丹皮、茯苓和泽泻，在滋养的基础上补留，通调机体。左归丸，是明代的著名医家张景岳，对六味地黄丸进行化裁，把丹皮、茯苓和泽泻去掉，加了一些滋养肝肾的药物，比如龟板胶之类的药物，滋养作用会更强，这也是一个名方。另外还有杞菊地黄丸，也是在六味地黄丸的基础上加了枸杞和菊花。适用于肝肾阴虚，同时兼有肝阳上亢，视物模糊或者视物昏花的一些患者。另外大家经常用的归芍地黄丸，是在六味地黄丸的基础上加了当归和白芍。当归和白芍可以养血活血柔肝，适用于肝肾阴虚，兼有血虚、血瘀的患者。如果病人有高血压，头晕，或者眼部的一些疾病，出现视物模糊，或者眼底视网膜病变，归芍地黄丸在滋养肝肾的基础上加活血的药物，也是一个非常有名的方剂。

语音时长 02:44

2018-03-30

70760次收听