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为什么平躺睡第二天早上腰疼

发布时间:2022-01-101796次浏览

平躺第二天早上腰疼,可能与过度劳累、床铺硬度不合适有关;也可能是腰椎疾病、肩周疾病所致。

1.过度疲劳

白天比较疲劳,腰椎负重时,肌肉承担较多的力量,平躺时肌肉放松,腰椎小关节和韧带受力,易导致白天劳损的韧带关节疼痛,晨起后症状明显加重。

2.床铺硬度不合适

睡觉时床垫过软或过硬,会影响脊椎健康,导致脊椎缺少承受力,当腰部脊椎持续性的紧张,或力量发生失衡,会造成第二天晨起时腰疼。

3.腰椎疾病

如腰椎炎、腰椎间盘突出腰椎滑脱、腰椎侧突等,这类疾病比较常见的症状就是腰疼,通常平躺时症状得到缓解,起床之后又会进行性加重。

4.肩周疾病

肩周炎、肩周滑液囊病变,这类疾病主要的症状是肩膀疼痛,但病情加重后会放射到腰部,休息时症状会得到缓解,但晨起时腰部受力时会有疼痛感。

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