多吃杨梅会上火吗
杨梅吃多了通常是会上火的,而且过多的吃杨梅还会造成肠胃刺激,使患者出现肠胃不适反应。
杨梅是杨梅科杨梅属植物杨梅的果实,是日常生活中深受人们喜爱的一种水果,同时也可作为中药材服用,可以起到生津解渴的功效。杨梅中含有大量的维生素和微量元素,所以适量的吃些杨梅可以起到生津止渴、开胃的效果,还可以补充身体所需的多种营养成分,起到提高免疫力的效果。
但杨梅中还含有大量的柠檬酸和果酸等酸性物质,如果大量或者长期吃杨梅,就容易对肠胃造成刺激,引发胃酸分泌过多,而使患者出现恶心呕吐、腹胀腹泻等肠胃不适反应,杨梅属于温热性的水果,大量的吃杨梅还会导致患者出现上火症状,大多表现为烧心、口腔溃疡、舌头起泡等症状。
所以患者在日常生活中吃杨梅时一定要适量,不要贪口舌之快而过多的吃杨梅,以免对身体造成不良影响。