怀孕初期可以吃青芒果吗

发布时间：2020-11-0653253次浏览

怀孕初期通常可以吃青芒果的。

青芒果性平、味甘酸，由于怀孕后体内激素水平的改变，导致不少孕妇的口味和喜好都发生巨大变化。而这时也很可能出现孕吐、食欲不佳、恶心呕吐等不适表现，此时患者可以适当吃一些青芒果肉，能有效缓解不适症状。

青芒果有生津止渴的作用，还能有效治疗孕妇便秘，缓解孕期出现的头晕头痛、胸闷等多种问题，所以孕初期适量吃对孕妇健康是很有帮助的。特别是对于有食欲不佳、排便不畅的孕妇，可以每天吃一些青芒果。

由于青芒果有一定湿度，如果本身患有皮肤疾病甚至皮肤肿瘤的孕妇，一定要避免进食。不然青芒果很容易导致皮肤问题加重。

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