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如何防止肩周炎复发

发布时间:2020-11-2058899次浏览

肩关节周围炎,又称“冻结肩”、“五十肩”、“漏肩风”、“老年肩”等,是指肩关节疼痛及活动强直的一促临床综合症。多发于50岁左右,女性多于男性,本病是由于年老肝肾亏损,气血虚弱、血不荣筋、痰湿瘀阴,复感风寒湿邪,使血凝滞不畅,筋脉为之拘挛而致。那么如何防止肩周炎复发?

(1)心理护理病人有时会表现出焦虑、紧张,为疾病的预后担忧。应对病人进行卫生知识的宣传,提高病人对疾病的认识,从心理上配合治疗与护理。向病人介绍治疗成功的病例,消除因治疗怕疼痛而引起的紧张心理。

(2)生活护理协助病人穿衣、梳头、系腰带等。关心、体贴病人,协助病人解决生活中的困难。鼓励病人主动进行锻炼,尽快恢复生活自理能力。

(3)肌肉萎缩、关节粘连的护理定期为病人按摩上肢及肩部肌肉,主动加强上肢各关节活动。鼓励病人做手指关节的各种活动,捏橡皮球或健身球,并做主动性的肩关节功能锻炼,以防止肌肉萎缩及关节粘连。肩关节的锻炼方法为:病人站立,前、后、内、外摆动,画圈法和手指爬墙法。一日可进行数次,每次活动50次—100次。活动范围由小到大,要忍着轻痛坚持锻炼,但忌强力被动活动,以免损伤或撕裂组织。肩关节环转活动(即画圈法),病人向前弯腰,使上臂自然下垂,与地面相垂直,然后活动上肢,使肩关节做顺时针或逆时针的环转运动(画圈),或做钟摆样前后、左右运动。利用滑轮练习器,做肩关节的上举、外展、内旋等活动。手指爬墙法练习肩关节活动。

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姜能不能治疗肩周炎
日常生活中经常会用到的生姜,有温经散寒的作用。通过姜片的适当加工,能够起到类似于热敷,或者是贴膏药和艾灸的作用。姜片去进行局部的应用,能够起到治疗作用,能够缓解一些症状。当然,还是需要去注重肩关节的功能锻炼,包括可以配合针灸、推拿等理疗,缓解局部肌肉的炎症,促进炎症吸收,改善局部肌肉的血液循环。如果不进行功能锻炼,肩关节的关节囊可能由于炎症反应,导致关节囊的粘连,这样肩关节局部的活动范围,就会越来越小,称为冻结肩,出现关节活动范围的僵硬,影响到正常的生活和工作。
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2021-10-15

49355次收听

肩周炎复发吗
肩周炎大多数治疗效果还是比较好的,但是也有一些情况还会导致肩周炎的复发。因为主要是肩周炎恢复以后,与肩关节的活动、劳损、受凉,还有一些炎症反应有关系。肩周炎大多数的发病是因为肩部气血的循环不足,造成了小的炎症损伤,不能完全的修复,这样久而久之可能会造成肩关节广泛的无菌性损伤。经过治疗以后,一般都会比较迅速的恢复。当然,如果不治疗,肩周炎也有可能在一段时间之后自行恢复,但时间可能会比较长,有些会在一年多,甚至2年才会完全恢复。治疗好了以后,功能也会完全的恢复,达到一个正常的水平,一般都不会复发。也有个别肩周炎的患者,在经过治愈以后,若干年之后又再次复发,这个时候,患者的损伤可能会达到反复损伤的情况。还是应该注意避免相应的诱因,进行合理化的治疗和循序渐进的康复。
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2021-07-09

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肩周炎拍片子可以拍出来吗
肩周炎是指肩关节囊以及周围韧带、肌腱和滑囊的慢性炎症反应,老百姓多称之为五十肩。骨科医生临床一般通过病史、临床表现都可以诊断为此疾病。早期的肩周炎症,当患者的肩部已经出现了软组织的充血水肿的时候,进行X片上就会发现软组织对比度会下降,同时会发现患者的肩峰下脂肪线模糊变形乃至消失。中晚期的肩周炎,会出现肩部的软组织的钙化,X线可见相关的位置组织出现一些密度大而不均的钙化斑影。晚期钙化影是致密锐利,有些患者会出现大结节、骨质的增生、骨赘形成等等。肩关节的核磁共振可以明确诊断为肩周炎疾病。病人出现肩周炎以后,一般建议做肩关节部位的核磁检查。因为核磁共振对软组织的显影比较好,并且行核磁共振检查以后,能够看到肩关节周围的韧带、关节囊水肿或者是钙化的情况,通过磁共振都能够更加清楚地看见。
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2021-07-09

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肩胛炎怎么治疗
肩胛炎有效治疗方法主要有:一、患者在治疗期间,保持制动休息,不能够做剧烈的活动,以免引起炎症的加剧。另外,还需要对肩部、背部做好保暖,适当的做热敷。热敷的方式推荐炒盐热敷。二、可以使用消炎、消肿、止痛的药物进行治疗。还可以在疼痛的部位涂抹一些活血化瘀、通络的中成药。三、可以做针灸、推拿、中药熏洗的理疗。推拿以及中药熏洗的效果要更好些,一定要去正规中医院针灸、推拿。四、患者症状缓解后,要在医生的指导下,做相应的功能锻炼,避免肩胛炎的反复发作,影响正常生活。
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肩周炎的疼痛部位
肩周炎疼痛的部位主要有以下几个:一、肩的前部,在局部触诊中最为常见,在喙突部位出现疼痛,按中医的穴位就是肩前穴的疼痛。二、肩部的外侧,在结节间沟的位置出现疼痛,就是肩髃穴部位疼痛。三、肩部的后侧,在肩关节的后方,肩贞穴的部位出现疼痛,在腋肘纹上两寸部位有压痛。四、三角肌止点的部位,就是中医所说的臂臑穴的位置。除了病人自觉局部疼痛以外,按压、叩击时,局部疼痛有时会加重。需要通过医生的检查,进一步确诊疼痛的位置。
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肩周炎热敷管用吗
肩周炎好发于50岁左右的中老年人,女性多于男性。以肩关节的疼痛运动功能障碍为主要的临床表现。肩周炎可以热敷,热敷具有促进血液循环、缓解疼痛的作用,但是并不能作为主要的治疗方法,只是起到辅助的作用。如果肩周炎疼痛比较明显,可以口服一些非甾体的抗炎药,如喜乐宝、乐松等。还可以配合针灸、推拿等理疗方式。患者应该积极地进行肩关节活动度的锻炼,防止肩关节的粘连,避免留下后遗症。因此应该选择合适的治疗时机、合适的治疗方法,避免急于求成,导致肩关节的进一步损伤。
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肩周炎药膏贴哪个部位
肩周炎在临床非常常见,外敷治疗是肩周炎治疗重要的手段,但临床上很多病人对于膏药贴敷的位置不太明确,总体而言应该遵循局部疼痛位置贴敷治疗的原则。不同的肩关节或炎症、粘连、疼痛原因都有区别。肩周炎贴膏药的主要目的是缓解局部的疼痛,促进局部炎症因子的减退,缓解疼痛,选用的膏药,比如氟比洛芬凝胶贴膏、活血止痛膏等。疼痛最明显的地方就是一般选择贴敷的位置,但是对于贴敷的时间,有时候可能会用药时间1天,2天甚至更长时间,建议患者大部分膏药使用时间不超过8小时-10小时。
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肩周炎有哪些危害
肩周炎的危害如下:一、由于肩周炎属于慢性疼痛性疾病,对于时间短的,可能能够几个月到半年,疼的时间比较长的,甚至可以持续几年,长期的慢性疼痛会影响患者的睡眠质量,心情也会受到负面影响。二、如果患者初期肩周炎治疗不当,患者可能会出现肩关节活动受到限制,不能做大幅度运动。三、肩关节长期活动受限,还会造成局部肌肉萎缩,导致关节不可逆的功能损害,建议患者当出现肩周炎症,疼痛、功能活动受限的时候,如果没有得到明显缓解,建议及时的就诊,早期诊断,早期治疗。
肩周炎患者在饮食上有哪些禁忌
肩周炎是临床中很常见的一类疾病,就是老百姓所说的骨石肩或冻结肩。患有肩周炎的患者主要表现为肩关节的疼痛,以及肩关节向各个方向活动的受限,严重者会有肩关节的僵硬。在症状的急性期,往往疼痛比较剧烈,可能会影响日常的生活和工作。针对肩周炎的治疗主要以缓解疼痛、减轻炎症,同时配合功能锻炼为主。在饮食上是否有禁忌,看看病人是否进行了一些药物的治疗。如果是口服西药,比如非甾体类的消炎止痛药、美乐西康、塞来昔布,这时要注意饭后口服这类药物在饮食上并没有禁忌。如果是口服了中长的药物,这时要注意戒烟、忌酒及辛辣的食物,同时不能够抽烟、喝酒,饮食上不要太油腻。同时在服用中药的同时要进行说明书的观看以及医生的建议,以免药物和食物出现相互的禁忌,造成不良后果。
语音时长 01:35

2021-01-22

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肩周炎带来的危害
每个人到了一定的年龄身体状况都会有不同程度的减弱,也会比较容易感染一些疾玻肩周炎便是多发于中年人的一种疾病,患者患病以后,肩部疼痛时最明显的症状。那么除了这些,肩周炎还会给患者的身体带来很多伤害。情况具体介绍:
肩周炎吃什么水果
饮食是人们生活中必不可少的以部分,它对人们来说是非常重要的,人们的很多必须元素都是通过饮食来进行摄取的,就像目前很多的养生专家也是通过饮食来改善自身状况的。其实大家应该知道饮食对于疾病也是有一定的帮助的,那么对于肩周炎患者来说应该如何合理的安排饮食呢
怎样治疗孕妇肩周炎
我朋友最近怀孕了,她长期都受到肩周炎的困扰,这两天肩部的疼痛有点加重了,特别是晚上的时候,常常因为肩周炎而疼痛失眠,整晚整晚地睡不好觉。她自己现在也是着急上火,家人也一样着急,所以就想知道怎么治疗孕妇肩周炎效果好又不会影响到胎儿。
肩周炎是怎么回事
肩周炎这种疾病的出现,首先有可能是因为患者的肩部出现了退行性改变而诱发的;其次,还有可能跟一些诸如疾病以及外伤的因素有关系;再者,还有可能跟患者出现了慢性劳损有关;最后,内分泌紊乱、免疫反应以及外界环境变化有很大的关系。
后背酸痛是什么原因
生活中很多人都存在,后背酸痛的情况,其实可以引起后背酸痛的原因很复杂,比如颈椎病、颈椎扭伤、落枕、风湿、肩周炎、强制性脊柱炎等疾病,都是可以引起后背酸痛的。要想缓解后背酸痛,就要先弄清楚后背酸痛的原因,在针对性的采取治疗方法。
肩周炎病人夏天能不能吹空调
肩周炎又叫做冻肩,所以从字面可以看出是寒凉后症状肯定会加重,而且不利于局部循环,不利于粘连部位的松解。所以有肩周炎的时候如果吹空调,肯定是不利于疾病的恢复的,而且如果严重还会加重疾病的症状,甚至影响到其它的身体部位的。
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2018-09-21

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