哮喘患者是否应减少体育运动
发布时间：2020-09-1655760次浏览
生命在于运动，人们常常会用这句话来形容体育活动对于维持身体健康的重要性，但对于哮喘患者是否适用呢?
哮喘患者在哮喘发作就医时常会听到医生的嘱咐，要求患者不能参加任何体育锻炼，甚至日常活动也应该尽量减少。在哮喘急性发作期，患者进行体育锻炼或过多的日常活动可能加重哮喘发作，甚至可能引发严重的缺氧而威胁患者的生命安全。因此，在哮喘急性发作期，患者应减少体育活动，尽量休息，应用药物迅速控制哮喘发作。
但许多哮喘患者在哮喘缓解期也不参加体育活动，因为惧怕哮喘发作而减少活动，严重干扰了患者的正常生活，这样做也是不正确的。哮喘患者在病情缓解期应尽量恢复正常的生活，参与社会生活，这样对于改善哮喘患者的心理状态极有好处。长时间的缺乏社会参与可能会使患者变得孤僻、内向，产生压抑或恐惧，这样的心理状态不利于患者的身体健康。
同时，疾病缓解期适当的体育锻炼可以增加哮喘患者的呼吸功能，提高机体的抗病能力和对环境的适应能力，对于患者的病情控制和预后都是极有好处的。
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为什么夜间咳嗽会更严重
夜间咳嗽严重的原因有患有哮喘、心衰疾病，或药物影响。第一，哮喘，多为咳嗽变异性哮喘。主要是因为夜间迷走神经张力较高。如果以咳嗽为表现，就会出现夜间刺激性干咳更加剧烈。有一部分哮喘患者，可能与夜间环境有关，比如床上尘螨较多，或者家里有宠物，会加重症状。第二，心衰，心功能不全，患者在夜间平卧时回心血量增多，这时患者会出现夜间呼吸困难，甚至伴有咳嗽，典型表现是咳出粉红色泡沫痰。第三，药物影响，如服用ACEI类降压药，有些患者会引起缓激肽蓄积，继而出现夜间咳嗽。要注意及时与医生交流，调整用药。
哮喘为什么要长期用药预防
因为目前哮喘还没有完全可以根治的办法，并且哮喘容易出现反复发作的现象，所以在临床上通常需要长期用药进行预防。其次一旦出现哮喘，急性发作对身体的危害是比较大的，极有可能会出现呼吸衰竭、呼吸骤停、右心功能衰竭、休克等不良的并发症，严重威胁着患者的健康安全，这也是哮喘的患者需要长期用药预防的一个因素。建议患有哮喘的患者，要严格按照医生的医嘱服用药物，长期规范化的治疗和管理，防止哮喘出现急性发作。
急性哮喘发作怎么办
哮喘急性发作时可以通过使用β2受体激动剂或是糖皮质激素类气雾剂口腔吸入缓解症状，比如沙丁胺醇气雾剂、布地奈德气雾剂等。如果急性哮喘发作的病情比较严重，通过使用气雾剂吸入后症状没有得到缓解，应该及时就医采取治疗措施，其中包括对因治疗和对症治疗，1、对因治疗，主要是针对感染所引起的哮喘，需要积极的进行抗感染治疗。2、对症治疗，包括吸氧以及解痉平喘，可以使用氨茶碱类的药物。
控制哮喘发作的药物
生活中我们身边有不少患哮喘的患者，哮喘突然发作的时候十分可怕，稍不注意就可能发生致命的危险，因此控制哮喘就显得尤其重要，药物预防就是其中一种，下面我们一起来看看控制哮喘发作的药物?
青少年哮喘能运动吗
哮喘可发生于任何年龄，青少年多于中老年，多数患者在剧烈运动开始后6～10分钟或待运动停止后2～10分钟出现胸闷、气短、呼吸困难、喘息，那么，有好多的人都在问青少年哮喘能运动吗?那就随着我们来看一下下文的介绍。
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咳嗽变异性哮喘和过敏性哮喘的区别
咳嗽变异性哮喘和过敏性哮喘是同一类型疾病，唯一区别在于表现类型不同。咳嗽变异性哮喘和过敏性哮喘，都是由于过敏体质患者遇到过敏原，引起哮喘、干咳。病因都来源于过敏体质，外因是接触过敏原。咳嗽变异性哮喘主要表现是咳嗽，并且是刺激性干咳伴咽痒，有时越痒越咳、越咳越痒。有些年轻女性，会出现恶心呕吐，肺功能可看到激发或舒张阳性，可诊断为哮喘。过敏性哮喘以发作性喘息为主要表现。不论咳嗽变异性哮喘还是过敏性哮喘，治疗方案一样。
哮喘病人的注意事项有哪些
对于哮喘病人首先要避免接触一些过敏源，这是预防哮喘的最重要的措施。对于已知用某些药物或某些食物过敏的患后，我们要避免这些可以导致过敏的食物或药物摄入。对于过敏原为感染的患者，我们应该抗感染治疗并预防下次感染的发生；对一些过敏原如尘螨、霉菌等等，虽然难以避免，我们要尽量减少其摄入或吸入，如床上用品，要经常洗晒，室内经常保持清洁通风；对于花粉过敏，我们要将与过敏有关的花木移开，在开花的季节，尽量避免接触。哮喘患者在缓解期，我们要加强体育活动，增强体质，减少发病，一些可以做的体育活动，如气功、太极拳、散步、慢跑等。哮喘病人要调整好情绪，对哮喘有一定的预防作用。另外，哮喘患者要学会监测自己的病情，做好哮喘日记，哮喘病人需要使用峰流速仪监测峰流数值来进行哮喘监测评分。
哮喘的最佳治疗方法
哮喘的最佳治疗方法，首先需要避免接触过敏源；其次需要消除气道炎症。支气管哮喘是一种以嗜酸性粒细胞、肥大细胞及T淋巴细胞等多种炎性细胞参与的气道慢性炎症性疾病。这种炎症使易感者对各种激发因子具有气道高反应性，并引起气道狭窄。临床表现为反复发作性喘息、呼吸困难、胸闷或咳嗽等症状。支气管哮喘治疗首先是避免生活中接触到过敏原。避免某些激发因素吸入，如尘螨、花粉、真菌、动物皮毛、二氧化硫、氨气等各种特异和非特异性吸入物。避免可引起支气管哮喘发作的食物摄入，包括鱼、虾、蟹、蛋类、牛奶，还有例如像心得安、阿司匹林等药物避免服用。其次，控制哮喘的根本措施是消除气道炎症，目前最有效的药物是糖皮质激素，应早期应用，并维持较长时间，使炎症逐渐消失。支气管舒张剂可起暂时平喘作用。气雾吸入是目前推荐最佳给药途径，其优点是用药剂量小，局部浓度高，全身副作用小。哮喘急性发作期，目前临床上常用是雾化吸入布地奈德+异丙托溴铵+特布他林三种药物，研究证明，雾化吸入布地奈德与静脉使用甲强龙效果相当，但副作用明显减少。
什么是哮喘持续状态
哮喘严重发作通常称为“哮喘持续状态”，这是指一次发作的情况而言，并不代表该患者的基本病情，但往往发生于重症的哮喘患者，而且与预后有关，可威胁患者的生命。因此哮喘严重发作是哮喘病本身的一种最常见急症。以往给“哮喘持续状态”所下的定义是：“哮喘严重持续发作达24小时以上，经用常规物治疗无效”。现在认为这样的定义是不全面的。因为事实上，许多危重哮喘病例的病情常常在一段时间内逐渐加剧，因此所有重症哮喘的患者在某种因素的激发下都有随时发生重的致命性急性发作的可能，而无特定的时间因素。其中一部分患者可能在哮喘急性发作过程中，虽经数小时以至数天治疗，但病情仍然逐渐加重。也有患者在间歇一段相对缓解的时期后，突然出现严重急性发作，甚至因得不到及时和有效治疗而在数分钟到数小时内死亡，这就是所谓“哮喘猝死”。
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哮喘病人吃什么食物好
支气管哮喘主要是机体对于外界空气当中，比如像粉尘或者是花粉的过敏，引起来气道的痉挛，实际跟饮食关系并不是非常大，但要饮食清淡，避免过敏的食物。一、要饮食清淡。二、可以做过敏原的检测。因为支气管哮喘的病人多数是过敏体质，他不仅是对花粉、粉尘过敏，还可能对一些食物过敏，所以我们可以检查他对哪些食物过敏，这样既可以减少诱发哮喘的可能，同时食物过敏还会有一些其它的表现，我们也可以免除这种情况的发生。
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哮喘是什么症状
哮喘会出现呼吸困难、胸闷、咳嗽、咳白色稀薄痰等症状。哮喘的典型症状是发作性的喘息，即反复的发作，患者会主观感到憋气，气不够用，甚至听到哮鸣音。发作时的严重程度和持续时间个体差异很大，轻者仅有胸部紧迫感，持续数分钟，重者极度呼吸困难，持续数周或更长时间。本病具有可逆性，经治疗后可在较短时间内缓解，部分自然缓解，少部分不缓解而呈持续状态。另外部分患者以不典型的症状为主要表现，可仅表现为咳嗽，或胸闷，或胸痛。
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过敏性哮喘的危害
患有过敏性哮喘会对患者造成心理上的影响，也有可能会导致出现一些并发症。过敏性哮喘对生活和工作都会造成一定的影响，平时经常接触的物质可能有3万多种，而可以查到的明确过敏原种类只有几百种，在遇到一种物质以后患者便会疑虑自己是否会过敏，所以会出现一定的心理上的负担，因为会有反复发作，所以会对心理造影响。过敏性哮喘反复发作以后，会出现一系列并发的疾病，比如说慢性阻塞性肺疾病或者说是肺源性心脏病，这些也对患者会产生一定的影响。
引起哮喘的7大类因素是什么
哮喘属于难以治愈的慢性疾病之一，但通过控制诱因或者使用药物治疗是可以降低哮喘复发的几率。当然，哮喘患者应当多了解哮喘相关的知识，知道哪些原因容易诱发哮喘，这样才能更好地预防哮喘发作。
莫忽视儿童肺功能检查
几天前我上门诊，一个哮喘的孩子(8岁)找我复查，患儿家长对我说，哮喘治疗近一年，恢复的不理想，不知道是什么原因。我询问孩子什么时候做过肺功能检查，家长说，一共只做过一次，是一年前生病的时候做过，后来再没有检查过。
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