黄喉的功效与作用
发布时间：2021-09-0712265次浏览
核心答案
促发育、提高免疫、补血
功效与作用
黄喉是来自于猪、牛等家畜的大血管，一般是主动脉，也被称为心管。黄喉富含蛋白质，具有促发育、提高免疫、补血等功效。 1、促发育：黄喉蛋白质的含量尤为丰富，可以促进身体发育。 2、提高免疫：黄喉中血红素，可提高机体免疫力，增强抗病能力，防止身体受到各种细菌和病毒侵袭，也有益于病情恢复。 3、补血：黄喉富含大量铁元素，还能促进全素吸收，有利于改善缺铁性贫血。
适宜人群
缺铁性贫血、青少年、免疫力低下人群
禁忌人群
不宜同食
竹笋、海鲜
黄喉含有大量蛋白质和血红素，若与竹笋中的某些营养成分结合，会削弱其作用，导致消化系统出现问题。海鲜与黄喉都是寒性食物，二者同食会使肠胃的消化负担加重。
食用方法
凉拌
将鲜黄喉改花刀，土豆切片，葱、香菜以及小米辣切段备用。锅中加适量清水，土豆片放进去焯熟，放入碗中备用，黄喉放入沸水锅中焯熟捞出，将所有食材加入调味料搅拌均匀即可。
热炒
韭菜切段，黄喉和胡萝卜切丝。食盐、淀粉、味精以及水调成汁，锅内加水烧沸后把黄喉焯熟，锅内放油，油温八成热后把所有材料倒进去炒两分钟即可。
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脆柿子功效和作用
脆柿子具有生津止渴、清肺止咳、清热化痰、润肠通便、清热除烦、清心火、安神的作用。脆柿子里面含有很丰富的膳食纤维，能够促进胃肠功能的蠕动，并且可以排除体内的毒素，有利于大肠顺利排出，可以维持肠道的正常菌群。另外，食用的脆柿子具有一定的降压作用，可以扩张血管、增加血流量、改善心血管的功能，降低血管内胆固醇以及甘油三酯的含量，有利于血液循环。脆柿子归肺经，可以起到润肺生津、止渴作用，治疗由于肺热过量引起的口舌生疮、咽喉肿痛、咳嗽、咳痰、口干舌燥、胸肋胀满、鼻腔干燥等病症。脆柿子主要的是指把没有熟透的柿子，经过高温以后发酵而成，口感比较好、香脆可口，含有很高的蛋白质以及多种维生素。另外，脆柿子有利于血液中的酒精氧化，可以起到一定的解酒作用，大部分人群都适于服用脆柿子。但是也有一部分人不能够吃脆柿子，比如甲状腺功能亢进的人、贫血的人、消化不良以及慢性胃炎、糖尿病患者不要吃脆柿子。另外，脆柿子不要和螃蟹一起食用，一起食用容易导致消化系统症状，还容易引起泌尿系统的结石。平时不管是对某种食物特别喜欢，都不可过多食用，要适量摄入，这样才有利于身体健康。
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吃完螃蟹头晕恶心怎么回事
得需要考虑以下几个因素，第一个有没有食物过敏的因素，第二个本身有没有肝功能异常，或者是消化性溃疡这些因素，第三个有没有自身的存在的基础的，心脑血管疾病的因素。第一个就是一个比较常见的过敏的因素，其实海鲜引起来的食物过敏，表现也可能是各种各样。第二个就是会不会自身存在着消化道的疾病，比如说有没有肝功能异常，比如说有没有消化性溃疡。第三个就是自身，如果有心脑血管疾病，比如说有血压高，比如说有没有缺血性脑病情况。
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葡萄是热性还是凉性
葡萄属于热性水果，是葡萄科的植物，小圆柱形，果实呈球形或者椭圆形，每年8月份和9月份成熟。葡萄性味酸、涩、甜，有很高的营养价值，富含糖分较高，以葡萄糖为主。葡萄有利于人体脾胃的消化，适当吃葡萄或葡萄干能够起到健脾胃、帮助消化作用。葡萄对心脑血管疾病有预防作用，能够防止血栓形成，降低体内胆固醇和甘油三酯且可以降低血小板凝集。适当食用葡萄能够降低心脑血管疾病发生率，且对慢性缺血性心脑血管疾病有预防作用，葡萄有药用价值，能补气血、生津止渴、强筋骨、止咳祛痰。
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吃什么会变胖
当摄入热量大于消耗热量时，体重就会增加，身体就会变胖。经常吃奶油蛋糕、肥肉、甜食、奶制品、高油、高糖等食材会变胖，其次三餐外再加餐如小零食、小糖果，同时活动量又减少，也会导致身体变胖。再者，摄入太多高热量、高脂肪的食物会影响正常的机体新陈代谢，出现代谢紊乱，血脂增高。营养不足的人群可通过摄取营养物质，营养过剩或营养均衡的人不必刻意增肥，要以身体健康为主，肥胖体质的人会发生很多疾病，增加疾病发生的风险，故平时要合理调整饮食，保持合理体重。
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喝酒后能喝茶吗
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蜂蜜可以用来减肥吗
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吃猪皮会长肥吗
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什么是碳水化合物
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暴饮暴食的十大危害
大快朵颐的快感很爽，但是任何爽的背后都有一定的健康隐忧。吃得过饱，会引起大脑反应迟钝，加速大脑的衰老。人们在吃饱后，身上的血液都跑到肠胃系统去“工作”了，容易让人长期处于疲劳状态，昏昏欲睡。
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昨天有位老人为孙子要高考前来咨询饮食与记忆力、抗疲劳的问题，借此我来提供一些建议：说起有助于保持良好记忆力的话，让我想起了我的老师在营养学课堂上的一段精彩内容。
