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生活中从三方面预防肺癌

发布时间:2020-08-2863776次浏览

目前肺癌的发病诱因除吸烟以外,还有大气污染、职业因素、肺部慢性疾病、遗传及免疫力等多方面因素。应从以下三个方面,改变生活方式,就有可能预防肺癌的发生。

吸烟者请立刻戒烟。戒烟8小时后血液中的含氧量就能达到不吸烟时的水平,同时体内一氧化碳的含量减少到一半,24小时后体内残留的一氧化碳消失殆尽。三个月以后,呼吸功能就得到改善,而且肺的效率增加了10%。如果你已经是一名肺癌患者,戒烟可以恢复你的免疫功能,增强体力。

对“油烟”保持警惕。一定要保持厨房通风,点火同时打开抽油烟机;不要一炒完菜就关油烟机;烹调时不要等油锅冒烟,少用煎炸烹调方式;起居室和卧室要与厨房分隔开,避免污染的厨房空气进入其他居室。居住在农村的朋友,室内煤炉、煤灶要设有烟囱,要经常清扫,保持通畅。

增加食物中蔬菜、水果的摄入量。尤其多食富含胡萝卜素、维生素C、维生素E、叶酸、微量元素硒等食品,可以降低肺癌的发病率。维生素A能维持细胞膜完整性,维持上皮组织正常代谢,阻断细胞癌变过程,可以有意识地多摄入,羊肝、鸡肝等动物肝脏里含量最多。同时,要生活规律,心情愉快,劳逸结合,锻炼身体,增加防病抗病的能力。

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天天打喷嚏是肺癌吗
天天打喷嚏不一定是肺癌引起的。这种情况与接触易致敏的物质,鼻腔黏膜吸入刺激性气体,自身免疫力较差或自身患鼻炎、鼻窦炎等因素有密切关系。肺癌主要的病变部位是下呼吸道,打喷嚏往往是上呼吸道,主要是鼻腔的症状,目前应该是没有什么特别明确的关系。肺癌患者的主要症状为胸痛、呼吸困难、声音嘶哑、发热、消瘦、咳嗽、咯痰等异常症状,若想确诊是否患肺癌,可就诊正规医院做胸片、胸部活检、鼻腔镜等详细检查。若是过敏引起的,需要服用抗组胺类的药物治疗,还应该避免到环境差的地方或接触易敏物质。
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肺癌患者接受化疗还是放疗效果好,要根据患者病情来定。若病灶在局部,可通过放疗方法应对;若病灶发生在全身,则要做化疗治疗。肺癌治疗目前主要包括手术、放疗、化疗、靶向治疗和免疫治疗。放疗和全身化疗是肺癌治疗基石,也是时间最长治疗方式。放疗是局部治疗,如治疗哪个部位肿瘤,哪个部位就会产生作用,对周围组织或者远区气管没有作用;化疗是全身治疗,是通过药物进入到血液带到全身各个脏器,对远区器官是能够起到抑制和防御作用。选择放疗和化疗时,首先要判断病人病灶是局部还是全身。若是局部脑转移,单个脑转移,可考虑放疗。若病人出现脑转移以外,还出现骨转移、肝转移,且脑转移没有症状,此时首先考虑全身化疗。
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结节的分类主要是分为两类,一种是实性结节,一种是非实性结节。实性结节又分为实性非钙化性结节和实性钙化性结节;非实性结节主要是分为纯磨玻璃结节还有混杂密度结节影。这种结节尤其是混杂密度结节,是需要高度警惕的。而磨玻璃结节有些专家把它作为肺癌的一个高发因素进行判断,但是实际上在临床中有好多的磨玻璃结节,它往往并不一定是一个肺癌的典型性表现,这就需要影像科医生去定期复查,然后进行仔细的观察,做出一个适当的判断。如果无法判断或者在一个高危的状态下,可以进行相对进一步的检查,比如穿刺、比如活检、支气管镜,还有一些肿瘤基因的辅助检查,来进一步的去进行判断鉴别。实性结节里如果结节的形态不是特别好,有毛刺、有胸膜凹陷征、有血管聚拢征,这个时候就考虑恶性的可能性比较大,需要进一步的检查或者动态的观察。
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肺癌晚期要是明确无骨转移及皮肤软组转移的情况下,如果患者身体情况比较好,可以进行局部按摩;如果肺癌发生骨转移,就不能进行按摩。所以,在进行按摩之前,最好先让医生检查患者的病情状况,决定是否能够进行按摩。
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