黑枸杞原浆的功效与作用
发布时间：2022-07-043230次浏览
实体词
黑枸杞原浆
核心答案
增强免疫力、延缓衰老、补肾
功效与作用
黑枸杞原浆即黑枸杞的鲜榨汁 1、增强免疫力：黑枸杞原浆即黑枸杞的鲜榨汁，其特有的枸杞多糖，属于水溶性多糖，具有较强的生物活性，能够增强人体的非特异性免疫功能；起到增强体质、提高免疫力的作用。 2、延缓衰老：其含有β-胡萝卜素、花青素、维生素E、维生素A、硒、黄酮等多种抗氧化物质，具有较强的抗氧化、抗衰老功效；其还有的维生素A和花青素有明目功效，能够缓解眼睛疲劳、提高视力。 3、补肾：黑色可入肾，黑枸杞原浆具有补肾气、养肾阴、益精血的功效，对于肾阴虚导致的腰膝酸软、盗汗、头晕眼花、潮热有较好的调理作用。
适宜人群
肤色不者佳、易疲劳者、免疫力低下者、肾阴虚者
禁忌人群
热性体质者、脾胃虚弱者、糖尿病患者
不宜同食
绿茶、乳制品
不宜同食原因
绿茶中的鞣酸具有收敛作用，可吸附黑枸杞中的微量元素，并形成不易被人体吸收的其他物质。黑枸杞原浆中的果酸、果胶，与乳制品中的蛋白质结合，会形成较硬的凝块，阻碍蛋白质吸收。
食用方法
冲水
取适量黑枸杞原浆，放入杯中，加入适量温水，搅拌均匀即可饮用。
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