预防眩晕症复发的方法
提起眩晕症大家并不陌生,这个病在生活中很是常见,尤其是得过眩晕症的人都知道那个滋味是相当的难受,哪怕治愈了也时刻谨慎小心,怕万一再复发给身体造成二次伤害,下面让我们给大家介绍一下预防眩晕症复发的方法。眩晕症患者自我预防方法:
由于眩晕症状涉及多个学科、多种疾病,所以在疾病预防方面较为困难。往往眩晕的发作并无先兆,有些诱因尚不确切,如周围性眩晕前庭神经炎,百分之三十有前期感冒病史,推测病毒性感染是其发病因素。无论是何种原因,做好预防才是关键,下面给大家介绍一些预防方面的常识,希望对大家有所帮助。
1、要进行饮食调养:眩晕症病人的饮食应以富有营养和新鲜清淡为原则。要多食蛋类、瘦肉、青菜及水果。忌食肥甘辛辣之物,如肥肉、油炸物、酒类、辣椒等。营养丰厚的食物,可补充身体之虚,使气血旺盛,脑髓充实。对因贫血、白细胞减少症或慢性消耗性疾病所引起的眩晕症,尤应以营养调理为主。肥甘辛辣之品,能生痰助火,会使眩晕加重。因此,患高血压病、脑动脉硬化症的人应当慎用肥甘辛辣之物。在眩晕症的急性发作期,应适当控制水和盐的摄入量。现代医学认为,这样可减轻内耳迷路和前庭神经核的水肿,从而使眩晕症状缓解或减轻发作。
2、要进行精神调养:眩晕症病人的精神调养也是不容忽视的。忧郁恼怒等精神刺激可致肝阳上亢或肝风内动,而诱发眩晕。因此,眩晕病人应胸怀宽广,精神乐观,心情舒畅,情绪稳定,这对预防眩晕症发作和减轻发作次数十分重要。
相关推荐
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/11/BB/ooYBAGCe3RCAZbUrAADBJYBq1DI74.jpeg)
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/0A/61/o4YBAGBcJa2AYDS8AAUEeXElZvg45.jpeg)
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/01/29/o4YBAF3kbJSARO82AAMiT6jqJ4A36.jpeg)
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/01/51/oYYBAF5AxEGAU69iAAItNUIxm6E93.jpeg)
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/01/50/ooYBAF3bNg2AIg-OAAWmtfqqVYw43.jpeg)
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/00/19/ooYBAF14bDWAKHhEAApmWmo5-ME43.jpeg)
![](https://file.bohe.cn/fhfile1/M00/6A/27/o4YBAFuh-d6APQEvAAJ3fmRszAA781.png)
为你推荐
科普文章
短视频
科普文章
短视频
热门问题
专家答疑
生活问答
- 1 眩晕症怎么引起的
- 2 引起眩晕症是怎么得的
- 3 眩晕症是怎样造成的
- 4 眩晕症是怎么引起的
- 5 什么是眩晕症
- 6 眩晕症是什么眩晕症怎么治疗
- 7 眩晕症是什么
- 8 眩晕症的病因有哪些