博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

年轻人该如何预防飞蚊症

发布时间:2020-08-2847446次浏览

年轻人该如何预防飞蚊症呢?要知道现如今电子产品如此普及,我们的眼睛无论是工作还是学习都离不开电子产品,长时间的视觉疲劳就会产生飞蚊症,这种眼睛老化才会出现的飞蚊症,出现在年轻人身上我们不得不重视起来,下面就让小编带大家了解一下年轻人该如何预防飞蚊症?

年轻人的“飞蚊症”,往往是用眼过度导致的。那年轻人该如何预防飞蚊症呢?长时间用眼的话,每隔40-50分钟要休息10-15分钟。休息时,最好远眺:两眼看前方无限远处,最好注视绿色背景,以树木植物、花草最佳。休息时还要注意活动筋骨,放松颈部肌肉

眼球的血供来自眼动脉,而眼动脉是自颈内动脉分出后经视神经管入眶的,因此颈部肌肉僵直会影响到视力;运动起来,全身血液流动加速,也可以改善眼睛局部的血循环。尤其避免“睫状肌长期紧张收缩”,是避免视疲劳的关键。眼睛疲劳时,闭上眼睛,顺时针转动眼球30-60下,再逆时针转动30-60下。这个动作可以促进眼部房水循环,并改善眼睛的血循环,肌肉中堆积的乳酸逐渐由血液运走,眼肌酸疼也就会逐渐消失。

平时用电脑、看电视、看书时,时不时地眨眨眼、转转眼球,让睫状肌放松放松。眨眼、转眼球,这些简单的动作,都是在按摩眼睛。可以相对有效的预防年轻人飞蚊症的产生。

相关推荐

眼晴飞黑纹是怎么回事?
眼睛飞黑纹是指临床上的飞蚊症,根据病因可分为生理性飞蚊症和病理性飞蚊症。1.生理性飞蚊症:一般情况下是由于患者年龄增长或用眼不当导致的。随着一些患者的年龄增长,眼睛也会衰老,就会出现玻璃体浑浊,导致生理性飞蚊症。过度用眼的人群,由于长时间看电脑和手机,就会导致眼部疲劳、干涩,出现生理性飞蚊症。2.病理性飞蚊症:多由眼底疾病导致,如眼睛发炎、玻璃体出血、视网膜裂孔、视网膜静脉阻塞、葡萄膜炎等。一些外界原因导致的眼部创伤或化学性烧伤,也会引起飞蚊症。一旦患者长时间频繁出现飞蚊症,或者伴随闪光感、视力下降、视野缺损等,建议尽快到医院进行详细的检查。
语音时长 01:25

2022-08-23

12959次收听

飞蚊症饮食治疗方法
飞蚊症患者在饮食方面需要注意以下几点;第一,要多吃一些含碘元素的食物,例如海带、紫菜等补充碘元素,能够增强玻璃体细胞的代谢活性,从而促进玻璃体腔内的浑浊物吸收,能够起到减轻飞蚊症症状的作用。第二,患者要注意不要吃辛辣刺激的食物,例如葱、姜、蒜、辣椒等过度辛辣刺激的食物摄入,是有可能加重飞蚊症的。第三,患者平时应该多吃一些富含维生素c的食物,例如新鲜的绿叶蔬菜以及猕猴桃、橙子、芒果、苹果等新鲜的水果。维生素c具有抗氧化、抗衰老,促进组织损伤修复的作用。因此对于延缓玻璃体混浊的形成是有帮助的,也能够起到一定的阻止飞蚊症症状加重的作用。
语音时长 01:13

2021-04-19

72431次收听

飞蚊症有治好的吗
飞蚊症是可以治好的。飞蚊症是由于玻璃体混浊造成属于眼科常见疾病,其发生通常与老化因素有关。随着年龄增长,原本透明的玻璃体组织中出现了点状、线状、絮状的浑浊物,当光线经过玻璃体折射时,浑浊物会阻挡光线的折射,从而在视网膜上形成投影。患者就会感觉视野中出现点状、线状的半透明,灰黑色黑影飘动,此时做详细的眼底检查和眼科B超检查,就能够确诊飞蚊症,并了解飞蚊症的严重程度。治疗方面,可以通过在眼部点氨碘肽滴眼液,口服卵磷酯络合碘片,肌肉注射普罗碘铵注射液等,来促进玻璃体浑浊吸收。但药物保守治疗效果不好时,也可以通过激光消融治疗,将玻璃体浑浊团块打成碎屑来促进其吸收。
语音时长 01:15

2021-04-19

101780次收听

飞蚊症的病因有什么
飞蚊症的病因有什么?在日常生活中,飞蚊症的患者并不少见,飞蚊症指眼前有飘动的小黑影,尤其看白色明亮的背景时更明显,还可能伴有闪光感,严重影响患者的工作和学习,那么,飞蚊症的病因有什么呢?下面为大家做详细介绍
飞蚊症可以治愈吗
飞蚊症可以治愈吗?对于患有飞蚊症得患者来说,是否能够治好这种疾病是至关重要的,因为没有什么能够比有一个健康的身体更重要的事情,并且飞蚊症对于我们的生活也会有一些影响,那么飞蚊症可以治愈吗?
飞蚊症诊断的新进展
关于对飞蚊症的各种探讨是眼科医学界上一个永恒的话题,未来能更有效的治愈飞蚊症,很多眼科专家对飞蚊症的诊断与治疗做了不少研究与贡献,随着科学技术的不断发展,飞蚊症的各种诊断方法都在不断的更新与进步,下面小编带大家来看下飞蚊症诊断的新进展。
男性飞蚊症消炎药用药盘点
很多到中年的男女,会有眼前飞小虫子的感觉,这种在医学上面称为飞蚊症,这种疾病现在越来越多见了,这段时间很多中年男士问我,男性飞蚊症用什么消炎药好,我也针对这个问题做了一些调查,现在来给大家解读一下,男性飞蚊症消炎药用药盘点。
飞蚊症检查的标准是什么
飞蚊症检查的标准是什么呢?飞蚊症这种疾病是一种眼科常见病,由于飞蚊症的症状类型多种多样,所以诊断起来也比较复杂,而每一种飞蚊症的检查方式都是不同的,为了能够保证治疗的效果,这些都是我们需要了解的,那么,飞蚊症检查的标准是什么?
飞蚊症的危害
飞蚊症的患者主要表现为患者眼前有黑影飘动,可以是点状的、絮状的以及环形的,严重影响患者的视觉质量,有部分患者可以出现闪光感,表明有玻璃体牵拉的发生。病理性的飞蚊症,如视网膜裂孔进一步造成视网膜脱离,从而导致患者的视功能受损,出现视野的缺损,视力下降,如果不及时治疗会造成严重的后果。以及玻璃体积血造成的飞蚊症,都要积极的查明原因,采取针对性的措施。对于生理性的飞蚊症,因为它影响患者的主观感觉。对于比较严重的患者,我们可以采用射频激光治疗来缓解患者的症状。对于病理性的飞蚊症,应该针对病因积极的治疗,要防止疾病的进一步发展,而需要进行更大的手术,或者是已经造成了患者严重的视功能损害无法逆转。总之患者如果出现飞蚊症,应该积极地到医院就诊,进行散瞳眼底的检查,然后积极的采取措施治疗。
语音时长 01:17

2020-04-03

57962次收听

02:28
飞蚊症的分类
飞蚊症分为生理性的飞蚊症和病理性的。生理性飞蚊症主要是指高度近视的患者和老年人,出现生理性飞蚊症主要表现是眼前有黑影飘动,随着眼球的转动而运动。生理性飞蚊症主要是因为玻璃体液化,老年人是因为玻璃体的后脱离造成的飞蚊症。病理性飞蚊症,是由形状玻璃体变性,玻璃体出血以及炎症性的疾病引起。患者出现,眼前黑影飘动,但是症状比较严重。像玻璃体出血,一开始可能是有一个小点,逐渐变成絮状,逐渐出现视力下降。对病理性的飞蚊症要及时的检查和治疗。如果突然出现了飞蚊症症状的增加,出现一片或者视力下降,以及某个部位视野出现缺失,要及时检查和治疗。
02:19
飞蚊症症状及治疗
飞蚊症的患者表现为眼前有点状、絮状或线条的暗影飘动,随着眼球的转动而转动。生理性的飞蚊症像老年人,还有一些近视的比较年轻的病人也会出现飞蚊症。飞蚊症的治疗,首先要进行眼底检查,排除视网膜变性、视网膜裂孔。对于单纯的飞蚊症,可以用一些药物,像氨碘肽滴眼液以及沃丽汀来治疗。目前比较新的治疗可以采用玻璃体的射频消融治疗,但一般要求出现飞蚊症症状三个月以后飞蚊症比较稳定,然后采取治疗。对一些病理性的像玻璃体出血,如果出现视网膜裂孔,要及时的进行激光封闭玻璃体出血,要采取止血的药物以及止血活血的中成药来治疗,对严重的玻璃体积血可以采用波切手术的治疗方法,来解除这些病理性的飞蚊症。
02:00
飞蚊症能自愈吗
飞蚊症是由于患者的玻璃体液化造成,好发于老年人,随着年龄增长,发生玻璃体液化,出现飞蚊症。飞蚊症主要表现为眼前有黑影飘动,有絮状物,环状或是线状物,随着眼球转动而运动。飞蚊症是由于玻璃体的原因造成很难自愈,但因为浑浊物可以漂浮到周边的位置,所以患者自我感觉改善。飞蚊症的治疗,可以采用药物治疗,像氨碘肽滴眼液、沃丽汀等,促进玻璃体浑浊的吸收,也可以采用激光治疗。对于出现病理性的,如视网膜裂孔造成的飞蚊症,要积极及时的进行激光封闭治疗,对于玻璃体积血等严重的飞蚊症,要进行药物治疗或者是玻璃体切割治疗。
02:05
飞蚊症有什么危害
严重影响视觉质量,导致患者视功能受损,出现视野缺损、视力下降。飞蚊症的患者主要表现为患者眼前有点状、絮状或环形的黑影飘动,严重影响患者的视觉质量,有部分患者出现闪光感,表明有玻璃体牵拉的发生。病理性的飞蚊症,如视网膜裂孔进一步造成视网膜脱离,从而导致患者的视功能受损,出现视野缺损、视力下降,如果不及时治疗会造成严重的后果。生理性的飞蚊症,因为它影响患者的主观感觉。对于比较严重的患者,我们可以采用射频激光治疗来缓解患者的症状。病理性飞蚊症,应该针对病因积极的治疗,要防止疾病的进一步发展,积极到医院就诊,进行散瞳眼底检查采取措施治疗。
02:29
飞蚊症会失明吗
大部分飞蚊症都是生理原因造成的,好发人群为老年患者和高度近视的青年患者。由于玻璃体液化、玻璃体后脱离,从而产生飞蚊症。没有视网膜裂孔,没有发生病理性改变的飞蚊症患者是不会造成视功能的损害,不会导致失明。飞蚊症没有明显增加,病情比较稳定,可以定期到医院观察;如果浑浊比较明显,进行射频消融的激光治疗;出现病理性飞蚊症,像视网膜裂孔以及局部视网膜脱离,患者要及时的进行视网膜激光封闭治疗,然后玻璃体出血引起的飞蚊症要及时的查明原因,采取针对性的治疗;严重的患者可以采取玻璃体切割治疗,只要发现及时积极治疗,是不会造成视功能的永久性损害。飞蚊症是可防可治的。
眼前有黑影飘动是怎么回事
在日常生活中,大家经常会有眼前黑影飘动的感觉,特别是劳累情绪激动感冒后,眼前黑影飘动,原因有很多,最常见的原因有,如果是眼前点片状的小黑影飘动,多考虑为玻璃体浑浊造成,这可以通过眼部B超来加以诊断,如果是眼前大片状的玻璃体浑浊甚至逐渐加重的情况,要考虑是不是存在玻璃体出血以及视网膜脱离的情况,特别是老年人患有糖尿病高血压的患者需要警惕玻璃体出血,视网膜静脉阻塞的可能。对于高度近视的患者,如果出现眼前突然的黑影飘动,要考虑是不是出现视网膜脱离。因为眼前出现黑影飘动原因有很多,所以当大家出现上述症状时,还是需要及时的检查,提高警惕,以防漏诊,甚至误诊,甚至错过治疗疾病的最佳时期。
语音时长 01:40

2020-01-07

65222次收听