肾小球肾炎可以运动吗-专家文章-博禾医生

肾小球肾炎可以运动吗

发布时间：2020-08-2851574次浏览

肾小球肾炎可以运动吗，肾小球肾炎患者正确地选择运动项目是非常重要的，缓解期的运动应在医师的指导下进行，以散步、太极拳、慢骑自行车、做广播体操等教为缓和的、耗能较少的运动为主，对于长跑、球类运动大运动量应该避免。

1.散步或慢跑：慢跑前要做适当的准备活动，或从不行过度到慢跑。肾小球肾炎病人进行运动可以从散步开始。

2.游泳：有游泳基础的病人，可以参加游泳锻炼。游泳时速度按要慢，呼吸自如。每天1次，每次20-30分钟。

3.太极拳：适合体质较好的肾小球肾炎病人锻炼。每次可锻炼20-30分钟，每天1-2次。为增加运动量，在练拳时可将重心往下沉一些，动作幅度大一些。

4.健身操：持轻物(1-2.5公斤)做健身操，每次做1-2套，每天做2-3次。也可做拉力器练习，根据自己的体力，由少到多，逐渐增加重量和次数。

肾小球肾炎患者运动不宜在饱食后进行，至少在饭后2小时再进行。在室外进行较好，空气清新，有助新陈代谢，但如遇气温骤变和大雾、大风、大雪等，则应该改在室内进行。定期到医院检查血压、血尿素氮及肌酐，如未升高，则表明运动量合适，否则应减少运动量。

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肾小球性血尿的危害

肾小球性血尿大多数不严重。肾小球性血尿是指在做尿常规检查的时候，尿里面的红细胞增多，进一步做尿相差显微镜，显示尿里面的红细胞是多种多样的形态，也就是变形红细胞尿称为肾小球源性的血尿。肾小球源性的血尿最常见的就是各种类型的肾炎，肾炎的人群容易出血尿，可以出现镜下血尿，也可以是肉眼血尿。但是一般来说，经过积极的处理，多饮水，适当的休息或者是补充碳酸氢钠，血尿都能够得到很大程度的改善。

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尿常规检查有潜血是什么情况

首先，尿常规检查有潜血，就表示有血尿。潜血原因，分为肾性原因和肾后性原因。在尿常规中发现有潜血，要进行尿常规中的红细胞的检查。如果是正常形态的红细胞为主，考虑肾后性的因素。如果是异常形态的红细胞，考虑是肾性的因素。那么对于肾性因素，常见的原因就是肾小球肾炎、肾病综合征等等，或者一些代谢性系统的疾病导致的肾损害。如果是在尿常规中，红细胞是以正常形态为主的，考虑就是肾后性因素。肾后性因素常见于炎症、结石和肿瘤。炎症的表现主要是尿频、尿急、尿疼的症状，同时尿液中有大量的白细胞，合并潜血，这种情况通过抗炎治疗，积极的抗炎治疗就可以彻底解决。第二，结石，结石尿中可以有白细胞，可以没有，但是尿液中会有大量的红细胞或者潜血阳性，表现主要是绞痛之后出现的血尿，大部分就是出现明显的腰腹部疼痛之后，开始尿血，这种是考虑结石的可能性比较大。第三，无痛性血尿，无痛性的血尿是相对比较危险的，无痛血尿，高度怀疑是泌尿系统的肿瘤。尤其对于老年的男性或者女性，出现无痛血尿，一定要进行B超或CT的排查，甚至膀胱镜的排查，排除肿瘤的可能。有些患者一些少见的情况，比如前列腺增生等等，或者前列腺炎在前列腺充血的过程中有小血管破裂，也可以出现这种尿潜血的情况。那么通过一段时间的复查以后，一般都可以自行缓解，所以说出现尿潜血还是要积极的检查来明确疾病。

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尿常规隐血3+提示什么情况

尿常规隐血3+就是血尿，一般隐血3+肉眼是可以看到的，称为肉眼血尿。血尿分两种，一种叫肉眼血尿，一种叫镜下血尿。一般潜血1+，肉眼是无法辨别的，只是在尿常规检查中，会发现红细胞。潜血3+在尿液中的血相对就比较多了，一般的尿液会成为黄色甚至红色。尿潜血3+阳性，提示以下几个问题：一个是肾脏本身的疾病，包括肾小球肾炎、肾病综合征、高血压、肾病、糖尿病、肾损害等，肾脏的本身的损害会使红细胞破裂，造成尿潜血阳性，还有肾后因素造成的。血尿多见于泌尿系统肿瘤，泌尿系统结石，以及泌尿系统炎症。对于泌尿外科的医生来说，肾后性的血尿是比较关注的，肾后性血尿最多见的是泌尿系统感染，一般会有合并尿频、尿急、尿疼的症状，同时尿里除了其潜血阳性以外，还会可见的大量的白细胞。对于泌尿系统结石，一般会有出现绞痛之后出现的血尿，说明是结石在活动，划破了尿路的黏膜出现了血尿出血。最为严重的也是相对来说比较少的，就是无痛性血尿，尿中没有白细胞，但可以见大量红细胞，又没有相应的症状，是提示泌尿系肿瘤的可能性比较大。出现泌尿系肿瘤一定要严格的进行筛查，同时进行影像学的检查，包括B超、CT、核磁等检查。出现尿潜血3+是肾性的，肾前性的还是肾后性的，要到专业的医院和专业医生进行检查后明确。出现潜血3+就是肉眼血尿，一定是有相应的问题的，一定要积极的进行检查。当然了，偶尔出现的血尿，有一种特殊情况叫运动性血尿，这种是一种生理性的，在检查都正常的情况下，只要定期复查就可以了。

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肾小球滤过率高严重吗

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原则上来说，肾小球肾炎的患者不建议使用中医药作为主要的治疗方案。一般来说，通常所说的肾小球肾炎指的是原发性肾小球肾炎，这种疾病的患者体内存在异常的免疫应答，会造成肾小球毛细血管的损伤，造成其通透性增加，出现血尿、蛋白尿，严重的时候可以损伤肾小球固有细胞，造成肾小球的硬化，影响到患者的肾功能。这种疾病的治疗要根据患者尿蛋白的多少、肾脏的病理损伤类型以及肾功能情况选择治疗方案，在病情的早期，大多数患者可能需要使用糖皮质激素以及免疫抑制剂，用来降低肾小球内的炎症反应，保护肾小球的正常结构、延缓患者肾功能的损伤速度；而中医药一般来说很难起到这样的作用，但是中医药在临床上也常常会作为辅助用药，需要遵照正规医院医生医嘱用药。

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2020-02-12

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肾炎严重吗

肾炎是否严重不可一概而论。急性肾炎往往只要治疗及时、治疗得当比较容易彻底治愈，所以它还谈不上严重。但是慢性肾炎也不一样，有的还是比较轻，往往是长年累月有那么一点红细胞。当运动、感冒、大便干以后，红细胞就明显一些，有的时候它就会消失，这是比较轻的。严重的慢性肾炎蛋白比较多，尿里蛋白越来越多，浮肿越来越明显，还有的肾功能就会出现问题。肾功能的指标，如血液的肌酐会出现升高，尿素氮逐渐增高，肾小球的滤过率降低，所以说不能一概而论。虽然都叫肾炎，有的很轻，有的可能出现加重，不能一概而论。

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肾小球肾炎中医疗法

肾小球肾炎中医治疗的效果很好。中医有句话是“邪从哪里来，还从哪里去”。急性肾炎往往是受风受凉感冒引起，中医在治疗肾炎时第一个办法就像治疗感冒一样，祛风解表。解表了浮肿有可能消失，各项指标包括尿血也会减轻。慢性肾小球肾炎尽管中医和西医很难治愈，但是中医往往有效。只要治疗得当，最常用的方法，一个是解表法，一个是理湿法。有的时候能让指标明显的降低，包括尿里的红细胞、蛋白，这是最常见的两个指标。肾小球肾炎有效没效不是医生说了算，也不是患者说了算，而是化验单说了算，所以这叫金指标。其他的比如乏力、头晕，这都是靠感觉看有效没效，肾炎就是看化验单。

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肾小球肾炎有哪些类型

对于肾小球肾炎这种疾病，在临床上主要可以分为急性肾小球肾炎、慢性肾小球肾炎，还有隐匿性肾小球肾炎。急性肾小球肾炎这种疾病，在临床上，就是指链球菌感染以后的急性肾小球肾炎。还有一些病毒以及微小病毒B19，经过这种病毒感染以后，患者就可能会患上急性肾小球肾炎。患有隐匿性肾小球肾炎的患者，通常是指在临床上的症状比较轻，仅表现为轻度的血尿和少量的蛋白尿的患者。有很多隐匿性肾小球肾炎的患者，他们的肾功能正常，血压也正常，而且没有水肿的症状。对于慢性肾小球肾炎，其临床概念并不是特别的明确，这一组病人的临床表现，会逐渐出现从蛋白尿开始，到血尿，然后逐渐出现水肿以及高血压的症状。这样的病人都可以归为慢性肾小球肾炎。

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肾小球肾炎病人如何注意饮食

肾小球肾炎病人低盐、低脂、避免大量的蛋白饮食，对于整个肾小球肾炎是有利的。肾小球肾炎的分类有隐匿性肾小球肾炎、慢性肾小球肾炎、急性肾小性肾炎，根据不同情况饮食也各不一样。总体来说对于肾小球肾炎的病人，生活方式干预方面，预防感冒感染、避免劳累、避免大量的蛋白饮食比较重要，另外低盐饮食也非常重要。具体到每一个病来说，隐匿性肾小球肾炎的病人大部分是局灶增生IgA肾病，这些病人要少盐、少辛辣，减少咽喉部上呼吸道的感染；急性肾小球肾炎，一般鼓励早期应该低盐饮食，适当的增加一点蛋白的摄入量很重要；慢性肾小球肾炎，根据病变的不同阶段和肾功能的状态，来确定他的饮食的情况。

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2018-09-14

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肾小球肾炎引起高血压中医和西医哪个效果好

由于肾小球肾炎引起的高血压，是肾性高血压。导致肾性高血压出现的原因，可以有很多种，比如水钠潴留、大量蛋白尿、低蛋白血症、肾素-血管紧张素系统活性增加，以及交感活性增加等情况，都可以引起患者肾性高血压的出现。目前，对于患有肾性高血压病人的治疗，国内专家，已经有共识，需要根据病人的病情，来选择不同种类的降血压药物。通常情况下，西药在控制肾性高血压方面，作用机制非常明确，并且，疗效值得肯定。因此，对于肾性高血压患者的治疗，首选是采用西药的方法，进行治疗。一般来说，中药在控制血压的方面，能够具有一定的辅助作用。所以，如果病人出现高血压的情况，并且，在出现血压特别不能控制的时候，首选采用西药的方法，进行治疗。

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