人流8天我可以跳舞吗-专家文章-博禾医生

人流8天我可以跳舞吗

发布时间：2020-08-2848026次浏览

人流8天我可以跳舞吗?人流手术之后需要卧床休息一周，之后可以进行轻微的活动，但是都不宜太过剧烈，人流后一个月都要避免剧烈的运动，因为舞蹈的动作要求比较的多，也是属于比较剧烈的运动，所以建议还是等上一个月之后再跳。

人流后注意事项如下：

1、人流术后应该注意休息，避免体力劳动，尤其不宜久站久坐，以免盆腔充血。

2、人流术后要注意保持外阴清洁，每天用温开水清洗外阴，勤换内裤或卫生巾。

3、人流术后并非不能洗头洗澡，但需要用温水冲洗，采取淋浴的方式，不可采取浸泡下身的盆浴。洗头后注意及时吹干头发，防止受凉。

4、术后一个月内禁止性生活，以防生殖器官感染。

5、人流后身体较虚弱，半个月内蛋白质的每日摄入量应在100克-150克，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类及其制品等，补充维生素C、维生素B1和维生素B2，多吃新鲜蔬菜、水果，增加纤维素摄入以防便秘。

6、在阴道出血未干净之前，忌食桂圆、荔枝、人参等，以免阴道出血时间延长;忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，以免刺激性器官充血;忌食寒性食物，如螃蟹、田螺、河蚌等，以免阴道流血淋漓不净。

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人流后多久可以运动

人流手术一般恢复期是两周，人流术后两周可以慢慢开始逐渐加量运动，可以选择散步、慢跑等对身体刺激较小的运动。人流术后一个月，如果月经已经恢复，就可以恢复人流术前的正常运动量。可以进行游泳、快跑或者是一些器械训练等。对于多次人工流产手术之后恢复运动的类型和一次人工流产手术的运动类型差不多，也可以选择一些中等强度或者低强度运动。对于高强度的运动要看身体状况，如果人工流产术后一个月，月经已经完全恢复正常，无任何不适，可以完全恢复到手术前的运动强度。

2021-09-15 63275次播放

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人流后多久能上环

人流之后，一般一个月左右来月经，月经干净后三到七天，一般是上环的时间，不宜上环时间过早，也不宜过晚。人流之后如果还没有来真正的月经，这时是不建议上环的。因为有时会有漏吸，或者残留等手术并发症，所以要等到人流后，真正来过月经才可以上环。也不宜上环过晚，一般月经干净后三到七天上环比较合适。如果上环过晚，尤其是接近下次月经来潮时再上环，有时会造成下次月经经量过多，而且这时子宫内膜较厚，也给上环带来一定的困难和不便，所以目前大部分医院建议人流后月经干净后三到七天上环。

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人流后多久能恢复身体

人流主要是针对妊娠十周以内进行终止妊娠的过程，绝大多数会采用吸宫术完成人流，也会是实行药物的人流。人流在术后有一定的恢复的时间，医生建议两周左右的休养期。一般来讲，在人流后或药流后的一个月到四十天左右，月经才会恢复，真正的内分泌和排卵时间的恢复有一段时间，所以建议在两周左右能够以休息为主。当然，休息不是绝对卧床，正常生活起居即可，也要注意个人的卫生，饮食的合理，还应适当的调整工作强度，下班后要多休息。

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宫腔镜手术和人流区别是什么

对女性手术的操作有好多，经过阴道的操作也有好多，像刚提出来的人工流产手术、宫腔镜手术，这都是经过阴道的一种手术操作。它们的区别还是很大的，人工流产手术通过器械的方式、负压吸引器的方式，把宫腔内的妊娠物给吸出来，清理干净这么一个过程，就是单纯计划生育终止妊娠的一个操作。宫腔镜是妇科的手术操作，适用范围非常的多。宫腔镜检查主要看宫腔内的内膜有没有异常的改变、宫腔内有没有异物，比方上了环以后有没有残留，宫腔内子宫肌壁、黏膜下长肌瘤到底有多大，什么性质的。或者有时候B超超声提示，宫腔内有异常回声，通过宫腔镜看一看，这个异常回声在哪。还有经过多次手术以后，宫腔有粘连、月经不正常的，要看看子宫的内膜有发生什么变化、是什么状态，这是宫腔镜的适用范畴。

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2021-07-09

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刮宫和人流一样吗

刮宫和人流不完全一样。人工流产，首先要一个负压吸引器进行吸引，接着用一个刮勺来搔刮宫腔；但是刮宫就不完全一样了，刮宫大部分是不需要负压吸引器的，只是用刮勺来搔刮宫腔。什么情况需要刮宫？首先，如果女性在非怀孕期有了不规则的阴道出血，需了解子宫内膜的情况，则需要进行刮宫术；第二种情况，早孕期有些人流产，但没有完全流净，需要刮宫，这也叫清宫术；还有一种情况就是反复的出血，刮宫术也是止血的一种方式。因此刮宫和人工流产是不完全一样的。目前随着医学的进步，无论是人流还是刮宫，都有无痛的这种方式可以选择。

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怀孕80天做人流危险吗

在临床上，怀孕80天相当于怀孕11周多，实际上此时属于早孕终止妊娠的范围，做人流是有一定危险的。因为怀孕80多天终止妊娠的方法主要是选择药物流产加清宫术，以及大月份的钳刮术。早孕期间的人流手术是做不了的，一般早孕人流时间限制是在怀孕10周以内。因为怀孕11周以后，胎儿的骨骼基本已经形成。需要宫颈特别好的扩张才可以进行人流手术。在没有进行药物流产前，只能选择钳刮术，钳刮术有可能会引起胎骨的残留。所以在临床上，对于怀孕80天的女性，做人流是有一定的危险的。

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人流后是可以喝牛奶的。牛奶里含有大量的蛋白质、电解质、水分，可以补充人流手术过程中的失血、失水等手术相关问题，但是在人流后喝牛奶要注意时间，现在一般多采用无痛人流，采用全麻，人流术后两三个小时内是不建议喝牛奶的，这时麻醉还没有完全清醒，胃肠功能还没有完全恢复，如果过早进食，过早喝牛奶，有时会有恶心、呕吐，甚至气管误吸的风险，而且喝牛奶也要注意，不能喝凉牛奶，要注意加热煮沸之后再喝，这样才可以更安全。人流后的进食一般没有特别禁忌，牛奶、茶、咖啡这些饮料一般都可以进食，但是不宜进食过多，人流后的饮食上，要注意多吃含铁丰富的食物，比如猪肝、瘦肉、可以补充人流时的失血，也要多吃蛋白质丰富的食物。综上，人流后可以喝牛奶，牛奶中含有的多种营养物质可以补充人流手术过程中的失血、失水等问题，但是人流后不要喝凉牛奶，不要喝的太多，两三个小时内不要喝牛奶，人流后也可以多吃些含铁及蛋白质丰富的食物。

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2020-03-02

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人流的麻醉药有哪些

通常来说，无痛人工流产手术所用的麻醉药都是异丙酚，是一种可以快速代谢的药物，并不会产生什么后遗症，所以是相对来说比较安全的。女性接受了人工流产手术以后，需要做好自己的护理工作，要注意做好外阴护理工作，不要吃生冷食物。

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人工流产后注意事项

人工流产后要注意放松心情，多休息，避免剧烈运动，术后严禁性生活，增加营养。人工流产手术对女性的身心都是一个损伤，做完手术以后一定要保持全身心的放松，因为女性的下丘脑垂体卵巢轴对子宫的修复，卵巢的修复都非常重要，但丘脑垂体卵巢轴跟人的情绪有很大的关系，要多听听音乐，散步，做瑜伽让自己舒缓。身体刚经历人工流产后手术的操作，有很多看不到的损伤，要注意做完手术后一定不要从事剧烈的运动。宫腔内有创面，手术后一定严格禁止性生活以及游泳，会导致逆行感染的增多，比如子宫内膜炎，输卵管炎。输卵管炎万一发生，就会带来远期的并发症，以后宫外孕的发生率都会增加。手术后要保持外阴的清洁，勤换内裤。吃有营养的食物。

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无痛人流痛吗

无痛人流手术是在静脉复合麻醉下进行的人工流产，手术中没有痛感。是在吸宫负压吸引流产手术的基础上，加上静脉全身麻醉，一般常用的药物为丙泊酚。无痛人流是新型安全有效的静脉注射全身麻醉，患者通过静脉给药，大约30秒左右，进入睡眠状态，即可开始行刮宫术。术中如果患者有疼痛反应，可以适量追加，总量不超过200毫克。麻醉时需要准备麻醉机和面罩持续吸氧，密切监测呼吸心率和血压。一般手术5到10分钟之内，患者可以完全清醒，是没有任何痛感的。实施无痛人流需要注意，术前四小时要禁食水，手术后需要观察两小时，注意阴道流血和腹痛情况，没有异常就可以回家注意休息。

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2019-08-26

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