预防心绞痛我们该怎么做-专家文章-博禾医生

预防心绞痛我们该怎么做

发布时间：2020-08-2852089次浏览

心绞痛的发病率虽然越来越高，但是这种疾病是可以有效预防的，尤其是40岁以上的朋友，是该病的高发人群，患有高血压的朋友除了要稳定自己的病情以外，应该多了解一些心绞痛的常识，该病最明显的症状就是前胸出现压迫疼痛感，发现这一症状应该及时到医院进行检查。

1、饮食注意低脂肪：日常生活中的饮食一定要非常注意其搭配的合理性，营养要均衡适量，特别是要将血脂控制在健康正常的水平之内，不让高血脂对患者的身体造成更进一步的伤害，杜绝高脂饮食一般可以使胆固醇得到降低，冠心病出现的几率也会降低。

2、体重要严格控制：这一点也是非常关键的，要将体重保持在不超重不过轻的状态下，一定要注意保持在合理地体重范围内。专家介绍，一旦体重超标准20%，心脏病发病的危害性就会上升一倍。体重超标的患者，特别是老年患者，一旦产生心梗，极易出现心衰现象。

3、体检要定期全面：一定要记得每年都定期体检，这样病情的走向，或者是否有其他的并发症等都可以及时地发现并治疗，对身体健康起到很好的预防保护的作用。检查包括血生化、量血压、心脏B超、常规心电图、多普勒等。

上述讲到的三点是心绞痛预防方法的介绍，上了年纪以后，最重要的事情就是保证身体的健康，饮食在预防疾病中的作用是很关键的，可以多吃一些低脂高营养的食物，但是要注意体重的控制，最有定期体检。

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心痛是什么感觉

心痛的感觉，实际上是一种心前区疼痛的感觉。这种心前区疼痛，常见为冠心病、心绞痛或心肌梗死的疼痛，表现为在心前区大约手掌大小，出现压榨样、束带感、压迫感，可以向左肩、左臂、左小指放散或向颈部、下颌部放散，通常持续3~5分钟，很少超过半个小时。一旦出现这样的心痛，一定要高度重视，疼痛超过30分钟，可能会发展为急性心肌梗死，一定要及早就医。此外心脏的其他疾病，包括瓣膜疾病、心肌疾病、心包炎也可以引起心前区的疼痛，另外心脏以外的原因，包括肋间神经痛、肋软骨炎以及带状疱疹等疾病也可以引起心前区的疼痛，但这种疼痛通常表现为针刺痛、放电样疼痛，此外，一些患者通过系统的检查之后，并没有发现器质性心脏病的证据，则要注意是否存在心脏神经官能症或心理疾病所引发的躯体感觉障碍等情况。

2021-06-30 84918次播放

原发性心绞痛怎么治疗

原发性心绞痛的治疗方法有以下几种。首先在原发性心绞痛急性期时，需要立即含服硝酸酯类的药物，观察心绞痛的症状是否快速缓解。还可以选择其他的药物治疗，比如β受体阻断药，可以减轻心肌耗氧量。也还可以选择钙通道阻滞剂，具有扩张血管的作用，可以明显的减轻心绞痛症状。其次在原发性心绞痛稳定期，可以服用预防性药物治疗，比如阿司匹林、氯吡格雷抗血小板作用，比如他汀类的药物用于调脂稳定斑块治疗。对于原发性心绞痛的患者还应该在生活中注意，避免过于劳累、情绪压抑等，应保持良好的心态和充足的休息时间，有助于缓解心绞痛等症状的发生。

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2020-12-10

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诱发心绞痛的因素是什么

诱发心绞痛的因素有很多。首先在剧烈的体育运动中、体力劳动过程中可以诱发心绞痛，一般予以休息后可以缓解症状；其次在长期熬夜状态下、情绪不稳定也可以诱发心绞痛的发生，一般需要规律休息，保持心情愉悦，调节好自我情绪，可以有效的改善心绞痛症状；最后在过冷、过热气温刺激下也可以引起心绞痛，需要及时注意防寒保暖等措施，可以较少心绞痛发作频率。另外，还有一部分患者在感染的情况下也可以诱发心绞痛，应该注意适当进行体育活动，增加营养物质，可以具有增强免疫能力的作用，进而可以减少感染的几率，可以进一步减少心绞痛的发作的频率。

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2020-12-10

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心绞痛怎么确诊

心绞痛的确诊一般是根据典型的胸痛症状以及心电图和冠脉造影检查可以确诊。当出现胸痛的症状，需要去医院完善心电图检查，心电图检查一般可以发现ST-T改变。如果普通心电图未发现异常的情况，可以进行24小时的动态心电图检查。如果经常性的出现胸闷胸痛等症状，可以完善心脏CTA检查以及心脏彩超等检查，可以发现一些血管的病变。必要时可以进行有创性的冠脉造影检查，属于诊断的金标准。如果发现血管病变情况，可以予以药物治疗以及心脏支架手术等。对于确诊的心绞痛需要坚持服用冠心病二级预防药物，还需要予以药物控制危险因素进行综合性的治疗。

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2020-12-10

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心绞痛能多做运动吗

心绞痛能多做运动吗？很多人都说，生命在于运动，运动是保持健康的最好方式，很多的心绞痛患者也想要加强锻炼，但是又担心在运动的过程中会由于某些原因而发作，对于心绞痛患者来说，相比于健康人，有一个不同之处，那就是在运动之前要做好充分的准备，不可快跑，且时间

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心绞痛急救措施

身体突然性发作心绞痛的人应该立刻就地休息，千万不要随意走动，同时还要时刻保持空气的流通，比如多多开窗通风等。情况允许者可以考虑采取吸氧疗法。如果心绞痛病症较为严重，则可以考虑采用硝酸甘油或按摩穴位等方法来进行急救。

2020-03-26 63796次浏览

为什么年轻人会心绞痛

青少年发生心绞痛可能由于先天性疾病、冠脉痉挛、高胆固醇、痉挛或者活动过量而引起。一、往往由先天冠脉畸形造成；二、一部分也由后天造成，比如吸毒可造成冠脉的痉挛导致心梗；三、年轻患者心绞痛更常见，由家族遗传性高胆固醇血症。虽然患者年纪可能才20多岁，但心脏特别是冠状动脉的发展程度，往往超过70、80岁老年患者；四、痉挛。在新闻报道中常听到某某少年在网吧猝死，这类是由于过劳、过度兴奋等，导致冠脉的痉挛发生所导致的心绞痛；五、青少年或青年的心绞痛供需相对不足、剧烈活动超过限度的活动、过度兴奋可导致冠脉相对供血不足，也可导致心绞痛的发生。

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2020-03-19

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年轻人心绞痛的原因

青少年的心绞痛，通常是有先天的冠脉畸形造成的，也有后天的，比如吸毒可造成冠脉痉挛导致心梗。年轻人的心绞痛更常见的是，家族遗传性的高胆固醇血症，虽然患者才二十多岁，但冠状动脉的这种发展的程度超过七八十岁的老年患者。还有常见的原因是痉挛，是由于过劳、过度兴奋等，导致冠脉的痉挛发生所导致的心绞痛。青年的心绞痛，还有一种原因，是供血的相对不足，剧烈的活动，超过限度的活动，过度的兴奋导致冠脉相对供血不足，也能导致心绞痛。

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心绞痛患者如何运动

轻度心绞痛患者可以进行运动，但运动训练前最好在医生的监督下进行跑步机或自行车运动试验，以确定患者的最大运动耐量。其次是选择一些温和的运动，如散步，慢跑，游泳等。具体的运动方式可以根据个人爱好和情况来选择。

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心绞痛吃什么好

心绞痛之所以会发生，是由于冠状动脉内由于动脉粥样硬化斑块不断的发生和发展，导致了冠状动脉出现了不同程度的狭窄，当出现中度到重度狭窄时，心肌细胞的供血就会受到影响。当心肌细胞缺血或者缺氧时，患者就会表现为心绞痛的症状。在治疗上有两个重要的方向，一个是药物治疗，一个是生活方式的干预。对于心绞痛的病人，在饮食上要特别注意的，首先要做到的是低盐和低脂的饮食。同样要注意营养均衡，以粗粮、蔬菜、水果作为一个主要的摄入，尽量减少动物性的蛋白、脂肪过多的摄入。

2019-12-18 67000次播放

心绞痛症状有哪些

心绞痛在临床上比较常见，心绞痛的症状包括疼痛、出汗、恶心、呕吐等。一、心绞痛的典型症状是胸骨正中后、偏咽喉部疼痛。可以放射到下颌、牙齿、上腹部，也可以放射到左侧手臂、手掌、手指，部分人可以放射到右侧、后背；二、心绞痛引起疼痛时间多数在2分钟以上，在30分钟以下，大多数在十几分钟。如果疼痛持续数小时，或者几秒钟、不到一分钟的疼痛，不是心绞痛；三、心绞痛引起的疼痛一般是钝痛，病人有濒死感，但是很少是刀割样，或者针刺样的疼痛，这些疼痛很少是心绞痛；四、心绞痛多伴随有出汗，甚至恶心、呕吐；五、心绞痛存在原因，比如情绪激动、运动，或者冷空气的刺激，多数在运动过程中，因为心脏耗氧量大，从而引起了心绞痛。也有极少部分的心绞痛，是夜间卧位的心绞痛；六、心绞痛的缓解方式，多半用硝酸甘油，或者救心丸可以缓解，动作停止、休息下来可以缓解。

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2019-10-10

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心绞痛吃什么药

心绞痛的药物治疗主要有以下几种：第一，首先要给予硝酸酯类药物，扩张冠脉，增加冠脉的血液循环；第二，β受体阻滞剂，它能够降低心率，降低心肌的耗氧量；第三，ACEI类和钙离子拮抗剂，因为钙离子拮抗剂可以解除冠脉的痉挛，如果是动脉粥样硬化斑块，应给予ACEI类，起到稳定斑块的作用；第四，心绞痛一旦诊断以后，要给予抗凝、抗血小板的治疗，尤其是合并高血压、糖尿病等慢性病时，可以使用阿司匹林或抗凝的口服抗菌药剂；第五，如果合并心律失常，还要给予抗心律失常的治疗，比如胺碘酮、维拉帕米。

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心绞痛能治好吗

由于心脏的特殊性，一旦患上了心脏疾病不仅危害十分严重，治疗也并不容易，所以很多患有心脏疾病的患者都是长期服药维持治疗，心绞痛是一种常见的心脏问题，那么，患上了心绞痛能治好吗？

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不稳定型心绞痛的病因

不稳定性心绞痛是常见的类型之一，这种心绞痛类型相较于稳定性心绞痛而言，危害更大一些，并且在发作的时候疼痛更加明显，持续的时间也更长，所以患上了不稳定性心绞痛往往更加的痛苦，那么导致不稳定性心绞痛的原因是什么呢？

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